14 Skäl din tand gör ont

tandvärk kan kännas tråkig och värkande eller skarp och bultande, men vad det än känns som, det kan helt kasta bort din rutin. Tandvärk kan göra det svårt att tugga, prata, fokusera eller ens sova på natten.,

det finns många anledningar till varför dina tänder kan skada, men alla är värda en incheckning med en tandläkare, säger konsumentrådgivare för American Dental Association Matthew Messina, DDS, en tandläkare i Columbus, Ohio. ”Smärta är inte tänkt att vara där. Om något i munnen inte känns rätt, gör ett möte med en tandläkare för att få det tittat på, säger han.,

relaterat: din ultimata Guide till att få vitare tänder

ignorerar obehag ger bara den underliggande orsaken tid att bli värre, och det är lättare att behandla tandvärk innan det blir ett allvarligt problem, säger Manhattan-baserade prosthodonist Mazen Natour, DMD. ”Du vill inte ha något som kunde ha fixats mycket enkelt med en enkel fyllning för att bli en stor produktion som en rotkanal eller en krona”, säger Dr.Natour. Obehandlad tandvärk, tillägger han, kan så småningom även leda till förlust av en tand. Är det verkligen värt att hoppa över ett möte?,

kolla in dessa 14 skäl dina tänder kan skada, och om någon av dessa låter som vad du ” re hantera, prata igenom din tand smärta symptom med din tandläkare.

Du har ett hålrum

ett hålrum är ett hål i en tand som orsakas av förfall som äter bort på den hårda yttre ytan av dina tänder, kallad emalj. Först kan håligheter inte orsaka några symtom, men de kan så småningom leda till tandvärk, speciellt om håligheten blir mycket stor och nära nerverna inuti tänderna, säger Dr Natour., Smärtsamma håligheter är den främsta orsaken till tandvärk klagomål i sin praktik, säger han, men han önskar att patienterna skulle komma klaga ännu tidigare. ”Patienten har vanligtvis känt något kanske för flera månader sedan men ignorerat det, och nu är smärtan verkligen outhärdlig”, säger han.

relaterat: 20 saker som kan förstöra ditt leende

svåra håligheter orsakar vanligtvis skarp smärta som är tillräckligt dålig för att väcka dig när du sover, och smärtan blir ofta värre när du ligger ner, säger Dr Natour., Små hålrum kan vanligtvis fyllas lätt och glömmas bort, men när en patient kommer in med nästan outhärdlig smärta, kan en tandläkare lämnas med några andra behandlingsalternativ än en rotkanal, en behandling för att rensa ut rötterna av en tand, tillägger han.

du tränar-mycket

motion är bra för din kropp (och sinne!), men kan det skada dina tänder? Kanske föreslår en studie i Scandinavian Journal of Medicine & vetenskap inom sport., Forskare fann att triathletes som gjorde uthållighetsträning hade större risk för tandosion (en förlust av emalj på grund av syra på tänderna) jämfört med personer som inte tränade. Och ju längre de arbetade ut varje vecka, desto mer sannolikt var de att ha flera hålrum. Tandläkare misstänker att det kan ha något att göra med saliv—eller brist på det.

”saliv är mer än 90% vatten, och du andas ut det genom munnen”, säger Gigi Meinecke, DMD, en talesman för Academy of General Dentistry., ”Varje gång din mun är torr, sätter du dig själv i riskzonen för hålrum eftersom bakterier trivs kraftigt i den miljön.”Det kan vara ett problem om du ofta gör långa, intensiva svettsessioner där du andas tungt och inte hydrerar tillräckligt eller inte fyller på vätskor som förloras efteråt.

din fyllning föll ut

en kavitetsfyllning kan falla ut om för mycket kraft appliceras på området, eller materialet bryts ner, säger Dr.Meinecke. Förfall runt eller under fyllning kan också orsaka brott. Vissa patienter kanske inte ens känner något som saknas tills de biter ner., ”Mat kan bli knuffad in i området när de tuggar”, säger hon. ”Utrymmet kan börja packa mat där fyllningen lämnade ett tomrum och orsaka tryck.”Området kan också vara känsligt för temperaturen tills det är fixerat. Var noga med att se din tandläkare direkt för att lappa upp det.

relaterat: bästa och värsta mat för dina tänder

du har en abscess

att kärnan av popcorn som fastnade i tänderna på filmerna kan komma tillbaka för att hemsöka dig. När matpartiklar fastnar mellan tänderna och du fortsätter att tugga, trycker du i huvudsak maten längre in i tandköttet, Dr., Natour säger. ”Med tiden skapar detta inflammation och smärta”, säger han, och det kan till och med producera en ficka av utrymme som kallas en abscess längs tandköttslinjen, där långvarig mat och skräp sönderfaller, avelsinfektion. Du kanske märker svullnad och till och med pus på platsen för en abscess. Ju tidigare du får en behandlad desto bättre, eftersom en obehandlad abscess kan leda till tandköttssjukdom. Här är vår vänliga påminnelse: tandtråd dagligen.

du bröt en tand

din tandvärk kan orsakas av en spricka eller en paus i en tand. ”Vanligtvis är det inte hela tanden, men en bit,” Dr., Natour säger, och oftare, bita på något hårt orsakade pausen. ”Om det inte är helt separerat och rör sig när du biter, kommer det att skapa smärta”, säger han.

beroende på svårighetsgraden av pausen kan du behöva en krona, ett lock som täcker en trasig tand eller ett implantat för att ersätta en allvarligt skadad tand, säger han.

dina visdomständer kommer in

Om du fortfarande har dina visdomständer och de försöker komma ur ditt tandkött i en besvärlig position eller utan tillräckligt med utrymme, kommer du definitivt att uppleva lite tandvärk, säger Dr.Natour., När de peta igenom, du har en högre risk för smärtsam inflammation eller infektion i tandköttet, särskilt eftersom dessa visdomständer är svåra att nå med din tandborste och tandtråd. ”Patienterna har smärta och obehag, men smärtan är förmodligen inte så skarp som den kan vara för en svår hålighet”, säger han.

relaterat: 5 tandblekning kit för en ljusare leende

många människor dra nytta av att ha sina visdomständer bort, medan för andra förfarandet kan vara onödigt eller till och med riskabelt, beroende på placeringen av visdomständer, säger han., Om visdomständer orsakar din smärta, prova lite ibuprofen, prata sedan med din tandläkare om dina alternativ.

du slipar tänderna på natten

de flesta nattliga slipmaskiner inser inte ens att de ” gör det. ”Människor som slipar plötsligt biter ner och får en blixt av smärta”, säger Dr Meinecke. Tandslipning är också förknippad med symtom som huvudvärk, smärta i ansiktsmusklerna och en styv käke, enligt National Institutes of Health.

slipning kan även leda till brutna tänder, säger Dr.Meinecke., Medan vissa patienter kan instrueras att bära nattvakter, är de inte alltid effektiva. ”Folk kan vakna bredvid det och inte ens veta att det drogs ut”, säger hon. I så fall kan Botox vara ett bra alternativ. (Verkligen.) Det kan stoppa muskeln som flyttar din käke från att generera samma mängd kraft, säger Dr. Meinecke. Många tandläkare är utbildade för att administrera Botox, som ska ges var tredje till fyra månader.,

du knyter din käke när du”är stressad

Även om du inte är en nattkvarn, kan du fortfarande knyta tänderna under dagen utan att inse det. Det är ett sådant vanligt stressrespons, tandläkare vet hur man hjälper patienter genom att lära dem avslappningstekniker, säger Dr Messina. ”Något så enkelt som att ta ett djupt andetag, dra fingrarna ner i ansiktets sidor och sedan ta ett annat djupt andetag hjälper till att utlösa kroppen för att lära sig att slappna av och hjälper ansiktsmusklerna att slappna av”, säger han., Tandvärk från slipning eller klämning kommer att skada över hela, eller åtminstone hela ena sidan av käften, snarare än i en viss tand, lägger han till.

relaterat: 8 Tricks som hjälper dig verkligen, verkligen slappna av

Du har en TMJ-störning

TMJ står för den temporomandibulära leden, som förbinder sidan av ditt huvud och din käke och låter dig gäspa, tugga och prata. Dysfunktion eller störning i leden, kallad TMD (eller ibland även TMJ), kan leda till käftvärk som känns väldigt mycket som tandvärk., ”Smärtan kan känna sig lik slipning eller knyta smärta, men det ligger nära örat”, säger Dr Natour.

ett tecken på TMJ-störningar eller TMD är ett klickande eller poppande ljud när en patient försöker öppna munnen. Smärtan kan försvinna på egen hand, eller din tandläkare kan rekommendera isbildning ömma området. Till skillnad från andra smärtsamma leder kan du inte immobilisera käften, säger Dr Messina, men du bör ”minimera extrautbildade käftaktiviteter” som tuggummi om du har TMD. Vissa patienter kan behöva operation, även om detta är sällsynt.,

ditt tandkött minskar

vissa personer med känsliga tänder har tandköttsrecession, vilket har orsakat emaljen vid tandköttslinjen att bära bort. ”Det är som att det inte har en kappa, så det är utsatt för alla element”, säger Dr Meinecke. Smärtan dröjer inte, men det kommer att dyka upp varje gång tanden träffar heta eller kalla livsmedel eller bestick.

relaterat: hur man håller vitare tandkräm från att skada dina tänder

de flesta tandläkare rekommenderar att du borstar med tandkräm för känsliga tänder, som Sensodyne, men du behöver bara använda den., Tandkrämen kan hjälpa till att stärka emalj över tiden, men du kommer att störa processen om du slutar använda den, säger Dr. Meinecke. (Så ta det med dig när du reser också.) Känslighet, medan det verkligen är obehagligt, är annorlunda än tandvärk, förklarar Dr. Natour. ”Det utlöses vanligtvis av något, som temperatur, och inte spontan, som smärta.”Allas tolerans mot varmt och kallt är lite annorlunda, tillägger han.

ditt tandkött är infekterat

Sant, en tandköttsinfektion orsakar inte exakt smärta inuti en tand., Men ”kroppen har svårt att skilja tandvärk från tandköttssmärta”, förklarar Dr Messina. I den milda formen av tandköttssjukdom, kallad gingivit, kan tandköttet bli rött och svullet, vilket orsakar lite obehag. Vanligtvis kan regelbunden borstning och tandtråd nipa denna typ av tandvärk i knoppen.

vänster obehandlad kan gingivit utvecklas till periodontit, en allvarligare form av tandköttssjukdom som skapar fickor av utrymme i tandköttet som blir smittade, ungefär som en tandabscess., Om du upplever obekväm svullnad i tandköttet, försök att ta antiinflammatorisk smärtmedicin på kort sikt, rekommenderar Dr Messina. ”Vad du normalt skulle göra för huvudvärk är en bra första försvarslinje”, säger han. Din tandläkare kommer att avgöra om du behöver antibiotika för en infektion eller ytterligare behandling.

du blev träffad i tanden

om ett dåligt hopp från en markboll vid ditt senaste softballspel slog dig i käken, vet du förmodligen att du förväntar dig lite tandvärk., Men ibland kommer tandvärk från liknande trauma eller skada som du kanske inte tänker två gånger om, säger Dr Messina, som en fender bender som gjorde att du slog dina övre tänder mot dina lägre chompers. ”Även om du inte tror att du slår på huvudet, om din käke slår ihop, kan det orsaka skada på tänderna, även om du inte är kvar med en stor blåmärken eller en skuren läpp som skulle uppmärksamma det”, förklarar han.,

relaterat: bästa och värsta livsmedel för dina tänder

inuti det begränsade utrymmet i varje tand är artärer, vener och nerver och skador på tänderna kan leda till svullnad. ”Svullnaden inuti tandens hårda låda Har ingenstans att gå”, säger Dr Messina, så trycket bygger upp, vilket din hjärna tolkar som tandvärk, säger han. I andra fall kan du ha tandvärk från slitage eller skada på ledband som kuddar din käke när du tuggar, säger han., Lyckligtvis, de flesta milda tandskador klara upp efter ett par dagar, så länge du inte bita något för hårt, säger han, men det är värt ett besök till din tandläkare först så att han eller hon kan hålla ett öga på hur dina symptom utvecklas över tiden.

du hade ett besök hos ortodontisten

den som har haft ortodontiskt arbete skulle förmodligen inte bli förvånad över att finna sig i lite obehag. Och det är vettigt att flytta tänderna gör ont: i huvudsak är det en kontrollerad form av skada eller trauma, säger Dr Messina., ”Ledningarna sätter press på ligamentet i käken, vilket konturer benet och gör att tänderna kan röra sig.”

antiinflammatoriska läkemedel under de första 24 till 48 timmarna efter att du har en ortodontisk justering eller pop i en ny aligner kan vanligtvis hjälpa till att lindra en del av obehaget, men du bör också diskutera dina symtom med din ortodontist om du är i en belastning av smärta.,

relaterat: 13 Sneaky orsaker till Sinus problem

Du har en sinus flare-up

om du har ont i tänderna medan du ammar en dålig förkylning eller runt hösnuva säsong, kan det vara relaterat till dina bihålor. ”Sinusgolvet sitter ovanpå tänderna”, säger Dr Meinecke. ”Om bihålorna är fulla, kommer folk vanligtvis in med smärta i sina övre tänder bakom ögat.”

ett annat vanligt sätt att berätta om smärtan är sinusrelaterad: smärtan är inte begränsad till bara en tand. Om det är dina bihålor, kommer flera i området att vara känsliga., Din bästa insats i detta fall är att rensa upp infektionen, så du bör se en läkare.

gratis medlemskap

få näring vägledning, wellness råd och hälsosam inspiration direkt till din inkorg från Hälsa