det här inlägget sponsras av HP Hood. Alla åsikter är mina egna.
vårt första år att mata James var lite av en ojämn resa. Först kunde jag inte producera tillräckligt med mjölk så vi bytte till formel. Sedan var vi tvungna att hitta rätt formel för honom, som tog några försök. Och den lilla killen spottade upp så mycket efter varje måltid att han i princip bar en haklapp när han var vaken., Hans läkare bekräftade att allt var bra; han var bara tvungen att utveckla en starkare matstrupe—vilket han gjorde efter nio månader. Det är värt att nämna att formeln kan vara dyr också. Jag säger allt detta för att ge er en uppfattning om hur mycket vi såg fram emot övergången från formel till helmjölk, vilket händer för de flesta barn vid 12 månader.
visst nog, vid James’ 12-månaders möte berättade hans barnläkare att han var redo att göra övergången.,
här är vad vi lärde oss:
använd helmjölk
När du övergår ditt barn till komjölk är det viktigt att ge honom eller hennes helmjölk eftersom den högre kostfetthalten är fördelaktig för hjärnans utveckling (skumma, 2% och icke-mejerialternativ som mandelmjölk rekommenderas inte). Helmjölk har också gott om protein för muskler och kalcium och vitamin D för att utveckla starka ben. Hood, det älskade mjölkmärket här i New England, tror att mjölken vi ger till våra små är viktiga., Därför har de höga kvalitetsstandarder och lägger inte till några konstgjorda tillväxthormoner eller antibiotika. Hood mjölk ger nio viktiga näringsämnen per portion tillsammans med 8 gram protein och fett som är nödvändigt för hjärnans utveckling.
gör övergången så gradvis som du vill
det finns olika sätt att göra omkopplaren och de sträcker sig från mycket långsam till en snabb, kall-Turkiet swap. Vissa barn måste gradvis övergå till komjölk så att deras matsmältningssystem kan vänja sig vid det., Och även om så inte är fallet, vissa barn är känsliga för förändringar i allmänhet, så du kan också ta en långsammare strategi och börja ersätta helmjölk för en del av formeln i sin flaska, öka mängden mjölk under en period av några dagar eller veckor, beroende på hur ditt barn svarar. Till exempel, Du skulle börja med att blanda 6 uns av formel med 2 uns av helmjölk, sedan flytta till 4 uns av formel med 4 uns av helmjölk, och sedan till 2 uns av formel med 6 uns av helmjölk.,
ett annat sätt att göra omkopplaren är att helt byta ut formeln för helmjölk i en eller två av ditt barns dagliga flaskor, så småningom avveckla formelflaskorna helt och hållet. Detta är det tillvägagångssätt vi tog, på rekommendation av vår barnläkare, att veta att James inte har några allergier. Tack och lov hade James inga problem med att byta och tycktes älska det direkt.,
uppvärmning av mjölken hjälper
helmjölk ur kylskåpet är kallt, uppenbarligen, vilket kan vara lite skärande för ditt barn, som används för att värma eller rumstemp formel eller bröstmjölk. Värmer upp det något (genom att placera den fyllda flaskan i en skål med varmt vatten i några minuter) hjälper till att göra det mer som vad de har vant sig vid. Observera dock: du vill inte komma in i rutinen att värma varje flaska, så gör det sparsamt för att undvika att skapa en annan vana du måste senare bryta., För oss verkade uppvärmning av dagens första och sista flaskor vara ett lugnande sätt att övergå James.
nu är vårt mål att fasa ut flaskorna helt, till förmån för sippy cups, vilket verkar gå bra hittills men jag rapporterar tillbaka!
Du kan hitta Huvmjölk i din lokala mjölkgång. Eller gå till Hood.com för att ta reda på mer information och hitta butiker nära dig.