ditt barn kan älska stänk omkring i vattnet, men det finns några viktiga regler att följa för att göra bathtime säker samt roligt. Den första och viktigaste regeln är aldrig lämna ditt barn ensam i badet.
Läs vidare för mer tips om hur du håller ditt barn ren och säker.
vad är rätt vattentemperatur för mitt barns bad?
se till att badvattnet är bekvämt varmt, men inte varmt, innan du lägger in ditt barn. Sätt kallt vatten i badet först och tillsätt sedan varmt vatten (CAPT nd a, ROSPA 2017).,
Blanda vattnet väl för att se till att det inte finns några heta fläckar. Detta kommer att minska risken för skållning av ditt barn. Lägg aldrig ditt barn i badet när vattnet fortfarande är igång. Vattentemperaturen kan förändras snabbt och ett barn kan få skållas inom bara en sekund av rörande vatten vid 60 grader C (NSPCC 2012).
Du kan köpa en termometer för att kontrollera badvattnets temperatur. Vissa termometrar är också en rolig bADLEKSAK eller en bit badutrustning, till exempel en halkfri matta. Ditt barns bad ska vara 37 grader C till 38 grader C, vilket ligger runt kroppstemperaturen.,
om du inte använder en termometer, är ett snabbt sätt att kontrollera att använda din armbåge snarare än din hand för att mäta temperaturen (CAPT nd a, NHS 2015, ROSPA 2017). Vattnet ska inte känna sig varmt eller kallt.
om du har separata varma och kalla kranar på ditt bad kan du fråga din rörmokare om att montera en termostatblandningsventil, om det inte finns någon som redan är installerad. Detta hjälper till att kontrollera vattentemperaturen så att den inte blir för varm när den kommer ut ur kranen. Nyare bostäder har dem monterade som standard (NHS 2015, Twiddle 2016).,
överväga att täcka bad kranar med en uppblåsbar säkerhetsskydd eller hålla ditt barn långt borta från kranar som kan vara varm vid beröring. Försök att lära ditt barn att inte röra kranarna när hon växer till toddlerhood. Även om hon inte kan sätta på dem nu, kommer hon snart att vara stark nog, och hon kan skälla sig själv.
även om hennes bad kan vara varm, ditt barn kan snabbt förlora kroppsvärme när du tar henne ur vattnet, så hålla rummet varmt. När du lyfter ditt barn ur badet, linda henne i en handduk och klappa henne torr innan du lägger hennes blöja på och klä henne (NHS 2017a).,
hur djupt ska vattnet vara?
för nyfödda och spädbarn upp till sex månader fyller du badet med ca 8cm till 10cm (3in till 4in) vatten (NHS 2017a) .
Fyll aldrig badet mer än höft-hög (i sittande läge) för äldre barn och barn (Bowden och Greenberg 2012). Och lägg aldrig ditt barn i ett bad när vattnet fortfarande är igång eftersom vattentemperaturen kan förändras snabbt.
hur kan jag säkert stödja min baby i vattnet?,
när du sänker ditt barn i badet, håll henne ordentligt under botten med en hand. Placera din andra arm under nacken och axlarna. När ditt barn är i badet och bosatte sig, kan du använda handen som stödde hennes botten för att tvätta och swish vattnet runt. Håll ett fast grepp om ditt barn med din andra hand och stödja huvudet ovanför vattnet.
Du kanske föredrar att använda ett badsäte som frigör dina händer för att tvätta ditt barn.
lämna aldrig ditt barn ensam medan hon är i badet (CAPT nd b, NHS 2015, ROSPA 2017)., Även om ett av dina äldre barn är i badet med henne eller om du använder ett babybad eller någon form av badstöd, är det viktigt att stanna och hålla eller titta på ditt barn (ROSPA 2017).
barn kan drunkna i mindre än 5cm (2in) vatten (CAPT nd b) och det kan ta bara några sekunder för en baby att glida ner i badet eller rulla över i vattnet och vara hjälplös (ROSPA 2017). Barn kämpar inte eller gör ett ljud när de hamnar i svårigheter i vatten, så du kanske inte inser att något har hänt tills det är för sent (CAPT nd b).,
i Storbritannien drunknar omkring två barn under fyra år i badet varje år. Men fler barn har lämnats med allvarliga skador efter att ha lämnats obevakad i ett bad (NWSF 2015, 2014, PHE 2015).
om du ” re använder din stora bad, sätta en gummi bathmat på botten av badet (ROSPA 2017) . När ditt barn växer, lär henne att sitta ner i badet hela tiden för att avskräcka henne från att stå upp, glida eller förlora sin balans. Kom in i vanan att alltid tömma badet så snart badtiden är över (NHS 2016).
hur ofta kan jag bada min baby?,
det är upp till dig. Bathtime kan vara en rolig och avkopplande ritual för dig och ditt barn. Men om du inte vill ge ditt barn ett bad varje dag,”det var bra att bada henne två eller tre gånger i veckan (Blume-Peytavi et al 2016, NHS 2017a).
på icke-bad dagar kan du toppa och svans ditt barn, och tvätta bort någon uppenbar Smuts.
när ditt barn är ett par månader gammal, kanske du vill börja göra ett bad del av hennes läggdags rutin. Välj en mild, flytande baby cleanser. Att använda en som ” s speciellt utformad för spädbarn hjälper till att behålla ditt barns naturliga hudbarriär (Blume-Peytavi et al 2016).,
om ditt barns hud är torr eller irriterad, kan du lägga till lite bad mjukgörande till vattnet (Lawton 2013). Kom ihåg att använda en mjukgörande kan göra ditt barns hud hala, så håll ett mjukt men säkert grepp om ditt barn medan hon är i vattnet.
hur ofta ska jag tvätta mitt barns hår?
du behöver inte tvätta håret varje dag. Hennes hår producerar mycket lite olja, så en eller två gånger i veckan är bra (Blume-Peytavi et al 2016).
Om ditt barn har skorv i hårbotten, du kanske vill tvätta håret oftare med ett milt baby mjölkskorv schampo (NHS 2017b) ., Cradle cap kan dyka upp som ett rött område på din nyfödda hårbotten, täckt med feta, gula, skaliga fläckar. På mörkare hud kan vagga locket se ljusare eller mörkare ut än den omgivande huden (BAD 2018, SOCS nd).
Undvik att använda schampo om din baby har eksem och använd en mjukgörande istället (NES 2016, NHS 2017c).
är det säkert att dela ett bad med min baby?
det är säkert att ha ett bad med ditt barn när du är säker på att hantera henne. Alternativt kan din partner vilja komma i badet, medan du hjälper., Det finns inget som hud – till-hudkontakt för att stärka bindningen mellan dig och din baby.
oavsett vilken av er som kommer i badet med ditt barn, bör du duscha eller tvätta först. Förbered sedan bara badrummet och badet på samma sätt som om du bara badade din bebis.
det kan vara knepigt och riskabelt, att komma in och ut ur badet medan du håller ditt barn. Du kan be din partner eller någon annan att hjälpa, eller så kan du sätta ditt barn i sin studsande stol eller bilbarnstol, fodrad med en torr handduk, bredvid badet. Du kan sedan klättra in i badet och plocka upp henne.,
När du är klar bad, kan du placera ditt barn tillbaka i sätet och täcka henne med en handduk medan du får ut ur badet.
kan jag nippa ut ur badrummet bara i några sekunder?
Nej. Lämna aldrig din baby obevakad i badet. (Ja, det är så viktigt att vi säger det igen.)
innan du börjar, har allt du behöver för ditt barns bad redo. Se till att handdukar, toalettartiklar, en ren blöja, väst och sömn kostym är alla inom räckhåll., När ditt barn är en nyfödd, är det en bra idé att ha extra förnödenheter, eftersom barn kan gråta och i synnerhet poo oväntat-och explosivt!
om någon knackar på dörren eller telefonen ringer och du måste svara på det, skopa ditt barn i en handduk och ta henne med dig.
Läs mer om att ta hand om ditt barn:
- Upptäck vilka baby hudvård produkter är bäst och vilka du bör undvika.
- kolla in vår lista över praktiska badrumsprodukter.
- läs vår steg-för-steg guide för att massera din baby.
- få tips om att ta hand om ditt barns könsorgan.,
Blume-Peytavi U, Lavendel T, Jenerowicz D, et al. 2016. Rekommendationer från ett europeiskt rundabordssamtal om bästa praxis hälsosam spädbarns hudvård. Pediatrisk Dermatologi 33(3):311-321
Bowden VR, Greenberg, CS. 2012. Pediatrisk omvårdnad förfaranden tredje upplagan. USA: Lippincott Williams & Wilkins, 87
CAPT. hitta en., Skydda ditt barn från brännskador och skållning Barn olycksförebyggande Förtroende www.capt.org.uk
CAPT. a b. Drunkning Barn olycksförebyggande Förtroende www.capt.org.uk
Lawton S. 2013. Förstå hudvård och hudbarriärfunktion hos spädbarnvårdande barn & Ungdomar.25(7):28-33
NES. 2016. Seborrhoeic Dermatit hos Spädbarn Nationella Eksem Samhället. www.eczema.org.
NHS. 2015. Tvätta och bada ditt barn NHS val, hälsa A-Z. www.nhs.uk
NHS. 2016. Barn och småbarn säkerhet NHS val, hälsa A-Z. www.nhs.uk
NHS. 2017a. hur badar jag min baby?, NHS val, hälsa A-Z. www.nhs.uk
NHS. 2017b. Mjölkskorv NHS Choices, Hälso-och A-Z. www.nhs.uk
NHS. 2017c. Mjukgörande ämnen NHS Choices, Hälso-och A-Z. www.nhs.uk
NSPCC. 2012. Kärnan info: Termiska skador på barn NSPCC och Cardiff University. www.nspcc.org.uk
NWSF. 2015. UK vattenrelaterade dödsfall 2015: vatten incident databas rapport. Nationellt Forum för vattensäkerhet www.nationalwatersafety.org.uk
NWSF. 2014. STORBRITANNIEN vatten relaterade dödsfall 2014: vatten incident databas rapport. Nationellt Forum för vattensäkerhet www.nationalwatersafety.org.uk
PHE. 2015.,Pressmeddelande: drunkning i bad en risk för små barn varnar PHE folkhälsa England. www.gov.uk
ROSPA. 2017. Bad tid Royal Society för förebyggande av olyckor. www.rospa.com
SOCS. nd. Seborroiskt eksem Hud Färg Samhället. https://skinofcolorsociety.org
Tweddle A. 2016. Hot water safety-sex sätt att förhindra brännskador och skalder till barn. Barnens Burns förtroende. http://www.cbtrust.org.uk