Crunchy, creamy och cool, coleslaw är den perfekta Sommarsidan för potlucks, picknick och grillar. Detta 5-ingrediensrecept är en kick att göra. En ledtråd av sesamolja ger den en unik sötrökig smak som dina vänner och familj kommer att älska.
sommargrillar och coleslaw är en match gjord i himlen. De går tillsammans som drog fläsk och väl … coleslaw! Så krämig och krispigt det är den perfekta sidan att servera med grill kyckling, fläsk och bringa. Prova det med saftiga keto revben, rökt ölburk kyckling och bakad kanelkyckling.,
Hoppa till recept Skriv ut recept
det här inlägget innehåller AFFILIATE länkar för att dela de saker jag älskar.
Är Coleslaw Keto?
även coleslaw är gjord av kål, en stor låg carb grönsak, inte alla coleslaw är låg carb eller keto vänlig. Mest kommersiellt gjorda coleslaw och hemlagad coleslaw recept innehåller mycket socker.
min låga carb coleslaw recept ersätter socker med ett sockerfritt alternativ. Resultatet? En lätt söt hälsosam coleslaw jag vet att du kommer att älska.,
det är lätt att göra Coleslaw Sugar Free
överklagandet av ett bra coleslaw recept är samspelet mellan krispiga och krämiga texturer med söta och syrliga smaker.
detta hälsosamma coleslaw recept har bara 5 ingredienser så det smakar inte bara bra, men det är super lätt att göra. Välj en bra majonnäs, en utan tillsatt socker och din favorit keto sötningsmedel för att göra sockerfri coleslaw dressing.
vit vinäger har en ren smak, varför jag använder den över cidervinäger och rödvinsvinäger i detta recept. Sesamolja är mitt hemliga vapen och gör det extra speciellt.,
OBS: Du kan göra din egen keto mayo med 1 stort ägg och 1 kopp lätt olivolja eller avokadoolja och 1 msk citronsaft eller ättika. Lägg till ytterligare kryddor per din smak. Eller välj ett bra sockerfritt varumärke som Chosen Foods Keto Mayo, som jag hittade på Costco.
hur man gör Keto Coleslaw
denna keto coleslaw är ett kick att göra. Lägg bara till majonnäs, sockerfri sötningsmedel, sesamolja och vit vinäger till en skål och ge den en bra visp., Häll sedan den över den strimlade kålen och blanda. Nu räcker det! Servera denna läckra låg carb sida vid picknick eller potlucks och se den försvinna.
för att göra coleslaw i förväg, blanda förbandsingredienserna tillsammans, täck och kyl i upp till två dagar. Coleslaw är bäst om blandad strax före servering eller några timmar före servering. Det blir lite fuktig efter några dagar i kylskåpet.,
detta coleslaw recept är utsökt som det är, men experimentera med dess konsistens, smak och färg genom att lägga till:
- lila kål
- rödlök
- Scallions
- tärnad grönt äpple
- rädisor
- Jicama
- strimlad morötter
om du väljer att lägga till några extra grönsaker, rekommenderar jag rivning eller rivning.strimla dem så deras konsistens matchar strimlad kål bas.,9c69″>