det här är vad som händer med din hjärna när du blir kär, enligt vetenskapen

kärlek vid första ögonkastet är svår att förklara. Vissa människor svär att de har fallit offer för sin mystiska kraft (ibland mer än en gång), medan andra kritar upp det till folklore och för många visningar av Baz Luhrmanns Romeo + Juliet (eller läser Shakespeares original)., Vi tenderar att gravitera mot den senare kategorin, som den tvivlande, vetenskapliga sinnade realister vi är, men nyligen kom vi över en fascinerande studie från Stephanie Cacioppo med titeln Neuroimaging of Love: fMRI Meta-Analysis Evidence towards New Perspectives in Sexual Medicine. Cacioppo (vars efternamn var Ortigue vid den tiden) ledde ett team av forskare som undersökte exakt vad som händer i hjärnan när du blir kär och lust. Några galna fynd precis utanför fladdermusen?, 12-ja, 12-områden i din hjärna arbetar tillsammans för att frigöra kemikalier och hormoner som inducerar känslan av att bli kär, som alla händer på bara en femtedel av en sekund och framkallar ”flytande på moln nio” känslor som liknar eufori-inducerande droger (även om det finns viktiga skillnader, som vi kommer att förklara senare). Ja, Vi låter dig bearbeta det för en sekund.,

eftersom vi hittade studien och vetenskapen bakom kärlek så fascinerande bad vi Cacioppo att förklara allt mer detaljerat för oss-du är välkommen-och nådde också ut till Leigh Winters för vidareutveckling i frågan. Fortsätt bläddra för att ta reda på vetenskapen bakom att bli kär.

det finns en vetenskaplig Definition

vi känner alla igen telltale tecken på att bli kär, som fjärilar och inte kunna få bort dem från din hjärna. Hur som helst säger Cacioppo att kärlek bär många definitioner ,men den som används idag i vetenskapen ” karakteriserar kärlek inte bara som en grundläggande instinkt och känsla utan också ett komplext psykologiskt känslomässigt mentalt tillstånd som involverar fyra dimensioner.,”De fyra dimensionerna är kemi, kognition, preferens/givande mekanismer och en avsikt att vara med en signifikant annan.

Cacioppo citerar en studie av Hatfield& Rapson från 1987, som säger att passionerad kärlek definieras som ”ett tillstånd av intensiv längtan efter union med en annan”, som kännetecknas av en ”motiverad och målinriktad mentala tillstånd.”Vad exakt betyder det? I grund och botten säger hon att om du skulle beskriva begreppet att bli kär, skulle det vara ”medvetenheten om att vara kär” med någon., ”Vår forskning om kärlek tyder på att kärlek är en tvåstegsprocess, den första är undermedveten”, förklarar hon. ”Baserat på våra resultat om kärlek gör vi hypotesen att begreppet att bli kär kan motsvara medvetenheten (medvetandet) om att vara kär i någon.”Så-den första delen är undermedveten, men den faktiska processen att bli kär kräver att du faktiskt är medveten om vad som händer., Vilket tar oss till vår nästa punkt…

kärlek är byggd från Lust och Infatuation

”önskan om någon definieras som en önskan om att vara en ökning av frekvensen och intensiteten av sexuella tankar och fantasier, antingen spontan eller som svar på erotiska stimuli, säger Cacioppo, citerar från en studie av psykiater Rosemary basson, MD., ”Desire motsvarar en grundläggande instinkt/känsla och ett komplext psykologiskt emotionellt mentalt tillstånd, vilket innebär, som passionerad kärlek gör, tre dimensioner: Kemi, kognition och preferens / givande mekanismer. Låter det bekant? Ja, det är exakt samma dimensioner Cacioppo nämnde tidigare när det gällde att beskriva kärlek – men till skillnad från lust och lust har kärlek en fjärde dimension: avsikten att vara med den speciella signifikanta andra. Med andra ord, kärlek skiljer sig från lust eftersom du faktiskt måste vilja vara med den personen., Låt oss ta detta ännu längre och undersöka vad som skiljer kärlek och lust i hjärnan.

”sammantaget visar fMRI-studier att både passion och sexuell lust sparkar ökad aktivitet i de subkortiska hjärnområdena som är förknippade med eufori, belöning och motivation, liksom i de kortikala hjärnområdena som är involverade i självrepresentation och social kognition”, säger Cacioppo och citerar sin egen studie från 2012., Vi kommer inte att komma in i alla tekniska termer och områden i hjärnan, men vi säger bara detta: det finns många områden i hjärnan som svarar på samma sätt när man mäter lust och kärlek. Men när det gäller att mäta kärlek vs lust minskar aktiviteten i ventral striatum, hypotalamus, amygdala, somatosensory cortex och IPL. Vad innebär det egentligen?, Cacioppo säger att dessa minskningar är i linje med tanken att sexuell lust och lust är ett motivationstillstånd med ett mycket specifikt, förkroppsligat mål, medan kärlek är ett mer abstrakt, flexibelt och beteendemässigt komplext mål som är mindre beroende av någon annans fysiska närvaro.

redo att gå ännu djupare? Låt oss undersöka hur kärlek får dig att känna de svindlande känslor du gör. Cacioppo säger att kärlek är förknippad med en mer intensiv aktivering av dopaminrika regioner i din hjärna, allmänt involverad i motivation, belöning förväntad och vanabildning., Detta är i linje med psykologiska studier som definierar kärlek som en givande, positiv och motiverande upplevelse. Dessutom aktiveras olika delar av din hjärna av känslor av kärlek snarare än sexuell lust, vilket Cacioppo säger är i linje med det faktum att kärlek är en abstrakt konstruktion, ”delvis baserad på mental representation av tidigare känslomässiga stunder med en annan.”Oj—vad?, Hon förklarar :” detta specifika aktiveringsmönster tyder på att kärlek bygger på en neural krets för känslor och nöje, och lägger till regioner som är förknippade med förväntad belöning, vanabildning och funktionsdetektering.”Hon säger att hur din hjärna visar kärlek och lust tyder på att kärleken växer ut ur och är en mer abstrakt representation av de” trevliga sensorimotorupplevelserna ” som karakteriserar önskan. Den slutliga slutsatsen?, I grund och botten kan du se kärlek och lust på ett spektrum, med kärlek som växer från de viscerala känslorna av lust till en komplicerad, ultimat känsla som innehåller allt från förväntad belöning till vaneinlärning. Usch! Kärlek är en mångfacetterad sak, eller hur?

kärlek vid första ögonkastet kanske inte existerar

” stora partnerskap är som växter, ” fortsätter vintrar., ”För att hålla en växt vid liv måste du vårda den med vatten och solljus och vara flexibel när det gäller att ta hand om det om problem uppstår. Kärlek är på samma sätt. Kärlek vid första ögonkastet är i stor utsträckning en myt. Jag kommer inte att slå någons hopplöst romantiska historia om att se deras betydande andra för första gången och omedelbart veta att de var ”soulmates”, men projektion är ett verkligt psykologiskt fenomen.”En viktig punkt, kan vi tillägga, att förstå att achy-breaky fysikalitet vi upplever när en relation vi hade stora förhoppningar om inte i slutändan fungerar., Och tydligen kan vår vana att idealisera och försköna de höga punkterna hos en person eller relation också skapa hinder på det sätt vi förstår (eller kanske till och med misstolka) kärlek kontra lust.

”När det gäller kärlek, kan vårt minne vara lite dimmigt, och det är lätt att försköna den övergripande upplevelsen,” uttryckt vintrar. ”En del minnesforskning visar att vårt första minne av att träffa våra romantiska partners mycket väl kan vara en projektion av våra nuvarande känslor på tidigare minnen., Du måste fråga dig själv: kan du verkligen älska någon utan att någonsin prata med dem eller lära känna dem?”Enligt Winters, förmodligen inte.

men det känns fortfarande som kärlek vid första ögonkastet

nu när vi har undersökt effekten kärlek har på din hjärna, Vad sägs om det slå organ i bröstet? Enligt Cacioppo är det helt logiskt varför ditt hjärta skulle vara förknippat med känslor av kärlek., ”Eftersom kärlek är ett kraftfullt mentalt tillstånd som har olika fysiologiska manifestationer, som fjärilar i magen eller i bröstet, ökad hjärtfrekvens, eufori, aptitlöshet, hyperaktivitet, förlust av självkontroll och minskat behov av sömn*, kommer det inte till någon överraskning att kärlekens ursprung ofta har förknippats med det organ som genererar ett sådant fysiologiskt svar.”

men som vintrar påpekar är kärlek mycket mer än bara ett fysiskt symptom som manifesterar sig i organ som hjärtat och hjärnan., Som hon förklarar för oss är sann kärlek också något som utvecklas andligt och själfullt, och till skillnad från lust kommer det sannolikt att ta lite tid.

”det finns ingen trolldryck som gör att du blir kär i någon eller ger dig en telltale fysiskt tecken på att en person är rätt för dig. Lita på din tarm och gör vad som känns rätt i ditt hjärta. Den fyraåriga klåda är också en myt. I åratal spekulerade evolutionsbiologer att intensiv kärlek bara varade tillräckligt länge för att partners skulle träffas, kompis och höja en bebis till barndomen. Därefter trodde romantiska älskare att bli följeslagare.,”Däremot beskriver Winters att litteraturen och den senaste hjärnbildningsforskningen visar att intensiv och romantisk kärlek faktiskt kan spänna över i årtionden.

*Aron et al.,, 2005; Buss, 2003; Sternberg & Barnes, 1988; Hatfield & Walster, 1978

du kan älska någon du är”T omedelbart attraherad av

med allt detta prat om kärlek kontra lust vid första ögonkastet var vi nyfikna. Vad händer om vi inte attraheras av någon vid första anblicken? Finns det fortfarande potential? Enligt Winters är detta dock miljondollarfrågan., Ja, det finns legitimitet bakom gamla ordspråk som ”den här personen är ”den” ”eller” när du vet, du vet, ” men om kemi eller attraktion inte är 100% rätt utanför fladdermusen betyder det inte att potentialen för ett meningsfullt förhållande är dömd innan det ens hade en chans att blomma.

”under det senaste århundradet har idealer kring kärlek, äktenskap och familj skiftat enormt., För det första är det svårt att spåra riktigt ansedda uppgifter om arrangerade äktenskap och deras framgångsgrad, vilket innebär att de flesta förespråkare för sådana arrangerade äktenskap ofta kan tala från anekdotiska bevis”, förklarar vintrar som också belyser relevansen av kulturellt sammanhang, familjeinfluenser, Ekonomi och liknande.

”vissa data visar att ungefär hälften av äktenskap kan sluta i skilsmässa och det främsta skälet till att söka skilsmässa i USA är pengar. Det finns så mycket mer än kärlek på spel i romantiska, monogama partnerskap,” rapporterar Winters., ”Pengar är enligt uppgift den främsta orsaken till stress i relationer.”Därför kan det överskattas att arrangerade äktenskap kan erbjuda större stabilitet och ekonomisk säkerhet på lång sikt—i slutändan hålla oss mer uppfyllda och glada än ett förhållande som ursprungligen byggdes på lust och attraktion. Men igen, vem ska veta?

är kärlek ett läkemedel?,

Kom ihåg hur vi nämnde tidigare att kärlek kan utlösa aktivitet i områden i hjärnan som liknar eufori-inducerande droger? Tja, Cacioppo gör det klart att kärlek faktiskt är helt annorlunda än narkotikamissbruk eftersom det ” rekryterar högre ordningsområden som är involverade i komplexa funktioner som känslor, belöning, målinriktat beteende och beslutsfattande.”Som hon förklarar,” kärlek är en av de djupaste formerna av mänsklig strävan., Även om kärlek delvis aktiverar några av de hjärnområden som också aktiveras under narkotikamissbruk, är kärlek så mer än ett missbruk.”

” När du går gaga över en snygg person, din kropp har verkligen ett sätt att berätta, ” Winters bekräftar. ”Det kan låta kontraintuitivt, men att hitta någon attraktiv aktiverar ditt stressrespons; ditt hjärta raser, din mun blir torr, och du kan börja svettas.”(Allt tack vare snabbt stigande nivåer av adrenalin och kortisol)., Plus, vintrar tillägger, Om du har en intensiv attraktion till någon, kommer detta att utlösa dina dopaminnivåer för att spika, vilket, som ett lustigt spel av dominoer, naturligtvis kommer att väcka vår kropps önskan och belöningsrespons.

”dopamin är signalsubstansen som ansvarar för att utlösa vår önskan och belöning svar, som är en del av den neurala kretsen som tillåter oss att känna glädje. Om du har varit så kärlek slog att du surrade med extra energi och ökad uppmärksamhet, har du definitivt upplevt denna ökning av ökad dopamin.,”Så Ja, Medan vintrar och Cacioppo bekräftar att både kärlek och droger utlöser en viss typ av hög, fysiologiskt är fenomenen mycket annorlunda.

det här inlägget publicerades ursprungligen vid ett tidigare datum och har sedan dess uppdaterats av Erin Jahns och Carolyn Hanson.,