ditt barn”s Checkup: 15 månader

• större text sizeLarge text sizeRegular text size

vad du kan förvänta dig under detta besök

din läkare och/eller sjuksköterska kommer förmodligen:

1. Kontrollera ditt barns vikt, längd och huvudomfång och rita mätningarna på tillväxtdiagrammen.

2. Ställ frågor, ta itu med problem och ge vägledning om hur ditt barn är:

äta. Vid 15 månader äter de flesta småbarn en mängd olika livsmedel och kan bättre hantera texturer., Erbjud ditt barn tre måltider och två eller tre schemalagda näringsrika mellanmål om dagen. Tillväxten saktar ner under det andra året av livet så bli inte förvånad om ditt barns aptit har minskat. Ditt barn kan dricka ur en kopp och kanske kunna använda en sked men förmodligen föredrar att fingerfoder.

bajsa. När du introducerar nya livsmedel och helmjölk kan utseendet och frekvensen av ditt barns poopyblöjor förändras från dag till dag. Låt din läkare veta om ditt barn har diarré, är förstoppad eller har bajs som är svår att passera.

sova., Det finns ett brett utbud av normala, men i allmänhet småbarn behöver cirka 12 till 14 timmars sömn om dagen, inklusive en eller två dagtids tupplurar.

utveckla. Med 15 månader är det vanligt för många småbarn att:

• säga tre till fem ord
• förstå och följa enkla kommandon
• peka på en kroppsdel
• gå ensam och börja springa
• klättra på möbler
• gör märken med en krita
• imitera aktiviteter, såsom hushållsarbete

3. Gör en fysisk undersökning med ditt barn avklädd när du är närvarande., Detta kommer att omfatta en ögonundersökning, tandprov, lyssna på hjärtat och lungorna och uppmärksamma dina barns motoriska färdigheter och beteende.

4. Uppdatera immuniseringar. Immuniseringar kan skydda barn från allvarliga barndomssjukdomar, så det är viktigt att ditt barn får dem i tid. Immuniseringsscheman kan variera från Kontor till kontor, så prata med din läkare om vad du kan förvänta dig.,

titta framåt

här är några saker att komma ihåg tills ditt barns nästa kontroll vid 18 månader:

utfodring

1. ge ditt barn helmjölk (inte mager eller skummjölk, om inte din läkare rekommenderar det) till 2 års ålder.
2. begränsa ditt barns intag av komjölk till ca 16-24 uns (480-720 ml) om dagen.
3. servera järnberikad spannmål och järnrika livsmedel, inklusive kött, fjäderfä, välkokta gröna gröna, bönor (Vit, svart och njure) och tofu.,
4. servera en mängd olika livsmedel, men låt ditt barn bestämma vad du ska äta och när han eller hon har fått nog.
5. övergång från flaskan till en kopp. Om du ” är omvårdnad, erbjuda mjölk i en kopp.
6. servera juice i en kopp och begränsa den till högst 4 uns (120 ml) om dagen. Undvik söta drycker som läsk.
7. undvik livsmedel som är höga i socker och fett och låg i näringsämnen.
8. undvik livsmedel som kan orsaka kvävning, såsom varmkorv, hela druvor, råa grönsaker, nötter och hårda frukter eller godis.

lärande

1. Småbarn lär sig bäst genom att interagera med människor., Gör tid att prata, läsa, sjunga och leka med ditt barn varje dag.
2. överväga att begränsa ditt barns skärmtid. TV, videor, telefoner, tabletter och andra medier rekommenderas inte för barn yngre än 18 månader.
3. ha en säker lekplats och ge gott om tid för att utforska.

rutinvård & säkerhet

1. borsta ditt barns tänder med en liten tandborste och en liten bit tandkräm (ungefär storleken på ett riskorn). Schemalägga ett tandläkarbesök om du inte redan har gjort det.
2. har en vanlig läggdags rutin., Om ditt barn vaknar på natten och inte ” bosätta sig tillbaka, trösta ditt barn men hålla interaktioner kort.
3. vredesutbrott är vanliga vid denna ålder, och tenderar att vara värre när barn är trötta eller hungriga. Försök att gå av tantrums innan de händer-hitta en distraktion eller ta bort ditt barn från frustrerande situationer.
4. ge ditt barn den mycket önskade känslan av självständighet genom att erbjuda två val mellan acceptabla alternativ.
5. beröm bra beteende och ignorera beteende du inte gillar. Smiska inte ditt barn., Barn gör inte sambandet mellan spanking och det beteende du försöker rätta till. Du kan använda en kort time-out för att disciplinera ditt barn.
6. fortsätt att hålla ditt barn i en bakåtvänd bilbarnstol i baksätet fram till 2 års ålder eller när ditt barn når den vikt-eller höjdgräns som bilbarnstolstillverkaren har fastställt.
7. applicera solskyddsmedel med SPF 30 eller högre på ditt barns hud minst 15 minuter innan du går ut för att spela och återanvända ungefär varannan timme.
8. skydda ditt barn frånandra rök, vilket ökar risken för hjärt-och lungsjukdom., Secondhand ånga från e-cigaretter är också skadlig.
9. se till att ditt hem är säkert för din nyfikna barn:
   • håll utom räckhåll: KVÄVNING faror; sladdar; heta, skarpa och ömtåliga föremål; och giftiga ämnen (låsa bort medicin och hushållskemikalier).
   • behåll nödnummer, inklusive Poison Control Help Line-numret på 1-800-222-1222, nära telefonen.
   • använd Säkerhetsgrindar och titta noga på ditt barn när du är i trappor.
   • för att förhindra drunkning, stänga badrumsdörrar, hålla toalettsitsar ner, och alltid övervaka ditt barn runt vatten (inklusive bad).,
   • skydda ditt barn från pistol skador genom att inte hålla en pistol i hemmet. Om du har en pistol, hålla den lossas och låst bort. Ammunition bör låsas separat. Se till att barnen inte kan komma åt nycklarna.

dessa checkup sheets överensstämmer med American Academy of Pediatrics (aap) / Bright Futures guidelines.