men om du inte tänker på din kost och andra hälsovanor kan du spela whack-a-mol med symtom.
eteriska oljor Diet
använda eteriska oljor medan du lever en ”snabbmat” livsstil är som att ta ett steg framåt, men två steg tillbaka! Detta total body transformation program kommer att lära dig hur man utnyttjar den beprövade kraften i eteriska oljor, bioaktiva livsmedel, motion & detox strategier., Nu är det dags att återfå kontrollen över din hälsa & nå dina hälsomål!
ta tag i ditt exemplar här
Här är några steg du kan vidta för att förebygga eller hantera diabetes:
1. Bioactive Food Diet-vi har sett människor helt vända sin hälsa bara genom att lägga till näringsrika, bioaktiva livsmedel till kosten istället för ”Standard American Diet”. SAD är definitivt rätt akronym för att beskriva detta typiska sätt att äta.
2. Tänk på Oral hälsa-visste du att din orala hälsa påverkar hjärtsjukdomar och diabetes?, Försök att lägga till olja dra till din dagliga rutin om du inte redan gör detta regelbundet.
3. Flytta din kropp-Vi rekommenderar högintensiva Intervallträningsövningar som du kan börja på vilken nivå som helst och öka försiktigt eftersom du kan utmana din kropp mer och mer.
om du kämpar med blodsockerproblem, var noga med att lära dig mer om hur du hanterar diabetes.,
Nerve Pain Relief Massage Oil
Ingredients
- 1 ounce carrier oil (we use Mama Z’s Base)
- 3 drops geranium (Pelargonium graveolens)
- 3 drops lavender (Lavandula angustifolia)
- 2 drops bergamot (Citrus aurantium)
- 2 drops eucalyptus oil (Eucalyptus globulus).
- 2 drops tea tree oil (Melaleuca alternifolia)
- Glass bottle
Instructions
- Drop essential oils into a medium glass bowl.
- Add in carrier oil and mix.,
- Massage over feet, legs or over problem areas.
- Store in glass jar or in a lotion dispenser.
