kan en yoghurt ansiktsmask ge din hud en upplyst inifrån glöd? Benjamin Knight Fuchs, R. Ph., en sammansatt apotekare, hudvårdsexpert och grundare av Truth Skin Health, säger ja! Han förklarar, ”yoghurt är lika fördelaktigt utanför våra kroppar som det är på insidan. När den appliceras topiskt som en mask kan den närma huden, vilket hjälper till att förbättra tonen, texturen och den övergripande hälsan hos kroppens största organ.,”
Vi litar på yoghurt för hälsosamma godis som dessa, men vi är glada att höra att det kan vara lika användbart att ta hand om vår hud.
vilken yoghurt är bäst för en ansiktsmask?
När du handlar för yoghurt för din ansiktsmask, kommer någon vanlig yoghurt att göra!
”om yoghurten kommer från mjölk från getter, får eller kor är irrelevant eftersom alla yoghurt är packade med hudfärg-ljusare B-vitaminer, vävnadsbyggande Vitamin D och kollagenhöjande Vitamin A”, säger Knight Fuchs.,
”yoghurt innehåller också en hel del fuktgivande bra för dig fetter, kalcium och magnesium, för att lugna och påskynda läkning av bruten eller bränd hud. Det är en rik källa till anti-aging och hudmjukande alfahydroxisyror.”
Hur gör du en yoghurt ansiktsmask?
att förbereda masken tar bara en minut och din hud kommer att skörda belöningarna långt efter.
här är vad du behöver:
- 2 matskedar vanlig grekisk yoghurt
- 1 tesked Manuka honung
Steg 1: Blanda
i en glasskål, blanda vanlig grekisk yoghurt och Manuka honung., Enligt Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, board-certified dermatologist i Los Angeles, har Manuka honung fuktighetsgivande egenskaper (det drar vatten i huden), liksom antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper.
Läs mer om de oväntade hälsofördelarna med honung.
steg 2: Applicera
applicera yoghurt ansiktsmask inte bara på ditt ansikte, men din nacke och décolletage också, med hjälp av mjuka cirkulära rörelser för att hjälpa näringsämnena att tränga in i huden. Använd blandningen. Den har en så mjuk, flätig kylkänsla att it…so lugnande!, Lämna blandningen på huden i ca 15-20 minuter.
steg 3: Skölj
skölj av yoghurtens ansiktsmask med varmt vatten och följ med din normala hudvårdsrutin: fuktkräm och solskyddsmedel.
vill du hoppa över blandningen-men har fortfarande en lugnande yoghurtmask till hands? Prova FarmHouse Fresh Pyjamaspasta Lugnande Aktiv Yoghurtmask. Det är en blandning av aktiv yoghurt, bentonitlera, vild honung och havre.
kan yoghurt hjälpa till med akne?,
ja—yoghurt är packad med akne-fighting zink och enzymer, som har viktiga blemish-busting fördelar som kan förbättra utseendet på finne-benägen hud, säger Knight Fuchs.
mer DIY Beauty Tips& recept
- Avocado Hair Mask
- olivolja Hair Mask
- honung ansiktsmask
Obs: varje produkt väljs oberoende av våra redaktörer. Om du köper något via våra länkar, kan vi tjäna en affiliate provision.,
Popular Videos
) no-repeat center center;height: 0;padding-bottom: 56.25%”>