p-piller, annars känd som ”p-piller”, är några av de mest populära former av preventivmedel i USA i själva verket, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 25,9% av Amerikanska kvinnor som använder preventivmedel välja orala p-piller. Men som alla mediciner kan p – piller ha biverkningar. För vissa kvinnor, preventivmedel biverkningar är positiva (som färre akne finnar). Men för andra kan biverkningarna av p-piller innefatta håravfall.,
om du tror att ditt p-piller kan orsaka gallring hår, sedan fortsätta läsa för att lära sig mer om sambandet mellan preventivmedel och håravfall. Plus, vi ska berätta vad du kan göra åt det.
Psst… Viviscal hårväxt† kosttillskott kan vara en stor hjälp för kvinnor med håravfall som orsakas av vardagliga faktorer som p-piller och vitaminbrist.*
länken mellan p-piller& håravfall
först, här är en liten bakgrund på hur p-piller fungerar., P-piller använder en kombination av syntetiska kvinnliga hormoner för att förhindra ägglossning och kraftigt minska chanserna för uppfattningen. Medan orala preventivmedel är mycket effektiva för att förebygga graviditet, har de vissa nackdelar.
enligt American Hair Loss Association (AHLA) kan p-piller orsaka håravfall, särskilt hos kvinnor som är särskilt känsliga för hormonella förändringar. Dessutom kan p-piller leda till håravfall hos kvinnor som har en familjehistoria av hormonrelaterad håravfall.
Så hur orsakar födelsekontroll håravfall?, Syntetiska hormoner i p-piller kan avbryta din hårväxt cykel. Dessa hormoner flyttar hårsäckar från deras växande fas (anagen fas) till deras vilofas (telogen fas). Som ett resultat kastar hårbotten mer hår än normalt. Denna typ av håravfall kallas telogen effluvium.
kvinnor som har preventivmedel håravfall kan märka det vid olika tidpunkter. Vissa kvinnor ser håravfall när de först börjar ta preventivmedel. Andra kan ha det när de slutar ta p-piller. Och andra kunde se det när de byter mellan olika typer av p-piller.,
För det mesta är födelsekontrollrelaterad håravfall inte för svår. Men naturligtvis, som vi alla vet, kan även lite håravfall känna sig traumatiserande när det händer med oss! Så fortsätt läsa för att lära dig om dina alternativ för födelsekontroll håravfall återhämtning.
hur man minimerar p-piller håravfall
lyckligtvis är håravfall från p-piller vanligtvis tillfälligt. Ditt hår ska sluta falla ut om några månader eftersom din kropp blir van vid de nya nivåerna av hormoner.
om din håravfall fortsätter att vara ett problem, fråga din läkare om andra preventivmedel., Om du har en historia — eller en familjehistoria — av hormonell håravfall, överväg att fråga din läkare om att använda en icke-hormonell form av födelsekontroll.
om du inte vill ändra din födelsekontroll, stressa inte. Det finns enkla tips och tricks som du kan följa för att få tjockare och hälsosammare hår (mer om de nedan).
vad sägs om låg Androgen preventivmedel?
Om du fortfarande är intresserad av att använda orala preventivmedel, rekommenderar American Hair Loss Association att använda låga androgen-p-piller., Man tror att låg androgen födelsekontroll ger mindre hormonella förändringar i kroppen, vilket innebär att det är mindre sannolikt att orsaka födelsekontroll håravfall.
födelsekontroll och håravfall: Är Det Permanent?
Nej, födelsekontroll håravfall är inte permanent.
som med de flesta typer av hormonrelaterad håravfall hos kvinnor kan shedding som ett resultat av start, stopp eller byte av födelsekontroll försenas upp till tre månader. Tre månader är längden på en normal hårväxt cykel, så gallring hår faktiskt återspeglar hormonella förändringar från flera månader tidigare.,
3 sätt att göra håret ser tjockare efter preventivmedel håravfall
preventivmedel håravfall är tillfällig, och kommer vanligtvis lösa sig i tre till sex månader. Under tiden följer du dessa tips för att få ditt hår att se tjockare och fylligare ut.
-
Nourish Your Hair
ett sätt att maximera den växande fasen av din hårväxtcykel är att äta en diet rik på hår-hälsosamma näringsämnen. Tänk mager proteiner, friska fetter, citrusfrukter och gröna grönsaker.,
naturligtvis händer livet, och det är inte alltid lätt att äta alla livsmedel du behöver för att stödja regelbunden hårväxt. Det är där Viviscal kommer in. Viviscal hår tillväxt kosttillskott kan fylla i luckorna i din kost. Med biotin, zink, vitamin C, horsetail-växtextrakt, järn och ett exklusivt AminoMar™ marine complex, ger Viviscal-tillskott näring till hårsäckar för hälsosammare hår från insidan ut.*
och Viviscal har visat sig vara effektiva! I kliniska studier, kvinnor såg 32% ökning av antalet terminala hårstrån och en nästan 40% minskning av hår avgivande på bara 3 månader+., Det är några ganska imponerande resultat!
-
stil med volym
hur du stylar ditt hår kan göra stor skillnad i hur tjockt det ser ut. Följ denna styling rutin för att öka dina lås, vilket gör dem ser mer volumized. Det hjälper till att dölja håravfall från preventivmedel:
- börja med att tvätta håret med Viviscal Gorgeous Growth Densifying Shampoo, som försiktigt rengör håret.,
- använd sedan en liten mängd Viviscal Gorgeous Growth Densifying Conditioner från öronnivån till ändarna. Låt balsam sitta i flera minuter medan det fungerar sin magi. Skölj sedan med kallt vatten. Detta kommer att ge fukt till ditt hår utan att tynga ner det.
- torka försiktigt håret med en bomullst-shirt.
- Applicera en dime storlek mängd av Viviscal Underbara Tillväxt Fyllighet Elixir från rötterna till topparna. Denna lätta, body-boosting leave-In behandling lämnar håret ser tjockare., Använd en bred tandkam för att arbeta produkten jämnt genom håret.
- föna håret upp och ner, med särskild uppmärksamhet på rötterna. Använd en rund borste för att släta flyaways och frizz. Du kommer att bli förvånad över ditt hårs volym!
-
Byt din del
det enklaste sättet att lägga till utseendet på volymen till ditt hår är gratis och tar bara några sekunder. Hemligheten? Byt bara din del! De flesta av oss delar vårt hår på samma plats dag in och dag ut., Men när du delar ditt hår på en annan plats, går håret mot hårsäckens riktning, vilket ger det lite lyft vid roten.
försök också styling ditt hår med en zig-zag-del snarare än en rak del för att hjälpa till att dölja några områden av håravfall.
Kom ihåg: om du upplever håravfall kan endast en läkare diagnostisera den sanna orsaken.