carb-blockerande tillskott förhindrar matsmältningsenzymer som bryter ner kolhydrater i enskilda sockerenheter. Dessa tillskott gör det till där kolhydrater som finns kvar i de större enheterna inte kommer att göra det i blodet eftersom tunntarmen bara absorberar enstaka sockerarter., I grund och botten hjälper detta till att förhindra spikar i blodsocker och kan göra det lättare att gå ner i vikt eftersom du inte kommer att absorbera alla kalorier från de kolhydrater som konsumeras.
carb-blockerare kan dock orsaka matsmältningsbiverkningar och leda till några allvarliga problem om du är diabetiker, så se till att prata med din läkare för att se till att dessa typer av kosttillskott är säkra för användning.
Hur fungerar Carb-blockerare?
vissa människor är ordinerade carb-blockerare från läkare för att hjälpa till att sänka blodsockret med dem som har diabetes., Receptbelagda läkemedel tillverkas av fermentering av mikroorganismer. Carb-blockerare som säljs på apotek är gjorda av vita njurbönor eller cannellinibönor, som innehåller en naturlig substans som blockerar enzymerna som används för att smälta kolhydrater.
White kidney bean extract marknadsförs faktiskt som ett viktminskningstillägg. En grupp överviktiga män och kvinnor tog white kidney bean extract i 12 veckor och förlorade ca 7 pounds! Samma studie visade också att bönextrakt sänkte blodglukos, men det berodde också på den mängd som konsumeras.,
biverkningar av Carb-blockerare
matsmältningsbesvär: när jäsningen av kolhydrater uppstår producerar den extra gas. Dessa biverkningar inkluderar gas, uppblåsthet och buksmärta. Vissa användare rapporterar en upprörd mage eller smärta och diarré efter att ha tagit carb-blockerare.
lågt blodsocker: ta inte carb-blockerare om du tar insulin eller andra gastrointestinala läkemedel tills du talar med din läkare. Carb-blockerare sänker blodsockret och blandar dem med andra diabetiska läkemedel kan orsaka att blodsockret sjunker farligt lågt.,
allergier och andra varningar: vissa märken av dessa tillskott innehåller vetextrakt, fisk, soja och andra ingredienser som är vanliga allergier. Se till att läsa etiketterna och se till att du inte är allergisk mot någon av ingredienserna. Dessutom bör gravida kvinnor inte ta detta tillskott. Om du har någon typ av gastrointestinal störning, leversjukdom eller problem med dina njurar, ta inte carb blockerare förrän du konsulterar din läkare.,
Take-Home Message
medan carb blockerare hjälper människor att gå ner i vikt finns det några biverkningar som kan orsaka några obekväma känslor som kanske inte är värda det. Men alla är olika. Om du har någon gastrointestinal sjukdom, kontakta din läkare innan du överväger att ta någon av dessa typer av kosttillskott. En minskning av blodsockret är möjligt vilket kan orsaka några stora problem. Precis som alla andra tillägg är biverkningar möjliga.