gravida kvinnor varnade för att dricka mjölk med måtta

en studie ut idag i New Zealand medical journal föreslår gravida kvinnor som dricker för mycket mjölk kan sätta sina barn” hjärnans utveckling i riskzonen.

forskarna säger att mjölk är en viktig källa till kalcium för mammor som är, tusentals barn är födda med järnbrister som ett resultat.,

mor till tre Rachel Leitch gick ut ur hennes sätt att öka sitt mjölkintag medan hon var gravid – och fem veckor gammal Sophie är en bunt av hälsa.

men den nya studien föreslår att man dricker tre eller flera glas om dagen kan påverka en liten hjärnans utveckling.

”det är ganska läskigt att tro att du har gjort något som är hälsosamt och bra för dig och då upptäcker du potentiellt att du kan”ha missgynnat dina barn”, säger Leith.,

navelsträngsblodprover tagna från 131 barn inom ”växer upp i Nya Zeeland” – studien tyder på att 7 procent av Kiwibarnen är födda med lågt järn, vilket påverkar hjärnfunktionen.

som motsvarar 4000 Nya Zeeland barn per år.

docent Cameron Grant, konsult barnläkare vid Starship Children ’ s Hospital, säger att även om mjölk är en bra källa till kalcium, är det så inte en bra källa till andra näringsämnen.

” det är svårt att absorbera kalcium från mjölk, och vissa människor förlorar järn när de dricker mjölk eftersom det irriterar magen på magen.,”

forskare säger inte till gravida kvinnor ”dricker inte mjölk” – ett eller två glas om dagen är bra. Men de rekommenderar att man får järn genom rött kött och gröna grönsaker med vitamin C-tillskott för att hjälpa absorption.

forskning visar Kiwi barn under två släpar efter resten av världen.

de är dubbelt så sannolikt bristfälliga i järn som de Australien, Europa och USA.

mjölk är inte den enda misstänkta men överviktiga barn absorberar inte heller järn.,

Professor Grant säger att Nya Zeeland har tagit en mer” laissez-faire attityd ” till näring än många andra länder som förstärker sina livsmedel i större utsträckning.

han hoppas att läkare och barnmorskor tar hand om nya mammor kommer att hjälpa till att driva det järnrika budskapet hårdare och när det gäller mjölk och föreslå att mindre är mer.

3 nyheter

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *