om ditt barn föddes för tidigt, Dr Feldman-Winter rekommenderas väntar tills minst 12 månader efter din ursprungliga förfallodagen att avvänja. Prematura barn har högre risk för SIDS, och bevis tyder på att pacifiers kan hjälpa till att skydda mot det.
Ibland är föräldrar oroade över att pacifiers kan bidra till talproblem, men det finns ingen solid bevis som förbinder de två, säger Diane Paul, Ph.D., En tal-språkpatolog vid American Speech-Language-Hearing Association i Rockville, Md., Två små studier-en av cirka 70 2-till-6,5-åringar i Arkansas och en annan av cirka 200 förskolebarn i Australien, som publicerades 2008 respektive 2018 — fann ingen skillnad i talsvårigheter mellan barn som använde en napp och de som inte gjorde det. En 2009 studie av cirka 130 3-till-5-åringar i Chile, men gjorde tyder på att barn som fortsatte att använda en napp eller suga sina fingrar tidigare ålder 3 var mer benägna att utveckla talproblem än de som inte använde en napp. Det fann ingen ökad risk för barn som hade använt en napp i 3 år eller mindre., ”Om det finns en länk alls är det för förskolebarn som har använt nappen i 3 år eller mer”, säger Dr Paul, men större studier behövs fortfarande för att reta ut dessa skillnader.
en annan oro föräldrar kan ha är att en napp kan störa amning, men om ditt barn redan använder en napp, är denna rädsla inte backas upp av fast vetenskap, säger Dr Feldman-Winter. Forskningen om huruvida pacifiers stör framgångsrik amning blandas och kommer från de första månaderna av livet, särskilt från tiden före amning är helt etablerad., American Academy of Pediatrics rekommenderar att vänta på att införa en napp tills efter amning är väl etablerad, säger Dr Feldman-Winter, vilket innebär att amning går bra och barnet går upp i vikt och kan låsa och mata effektivt utan att orsaka smärta i moderen.
Bestäm rätt tidpunkt för dig.
När du har fastställt att ditt barn är redo att dike henne binky, nu är det dags att ta reda på om tidpunkten är rätt för dig. De närmaste dagarna eller veckorna kan vara stöttigare än vanligt., Ditt barn kan gråta eller skrika lättare, kräva mer uppmärksamhet eller vara resistent mot att spela självständigt — och kan behöva lugnas på andra sätt. Ta bort nappen när du är säker på att du kan motstå att ge tillbaka när det blir tufft, och du är beredd att klara av möjligheten att få mindre sömn själv. (Om du är på väg att få en annan baby, gå på en utökad familj resa eller starta ett nytt jobb, det kanske inte är rätt tidpunkt.)
hur som helst kommer det inte att bli kul., ”För att vara ärlig finns det inget sätt att ta bort nappen som kommer att bli trevlig”, säger väggar. En mamma, Anne Meade, sa att hon och hennes fru, Brielle, av Boston, bestämde att deras dotter skulle bli kall kalkon på sin första födelsedag. ”Naps var lite grov i ungefär en vecka, men annat än det var hon bra”, sa Meade, 37. ”Och jag såg en förändring i henne under de närmaste månaderna som fick mig att tänka,” om jag hade väntat, kunde detta ha varit fult.'”
Välj din metod.
det finns fyra gemensamma strategier för att dra i kontakten., Det finns inga bevis för att en metod är bättre än någon annan. Du vet ditt barn bäst, väggar sa, så välj det tillvägagångssätt som du tror kommer att fungera för ditt barn och att du kan vara förenlig med.
gå kall kalkon. Förbered ditt barn genom att förklara vad som händer och ta sedan bort nappen. Detta är metoden Dr Castellano används med sin son när han var mellan 12 och 16 månader gammal. Om ditt barn använder nappen under en stor del av dagen, kan du först klippa ner till att använda den bara i bilen och vid sänggåendet, och sedan bara vid sänggåendet. Slutligen kan du ta bort det helt.