Lavendel är en fantastisk växt och läkemedel. Det ser bra ut, luktar fantastiskt och hjälper till att läka kroppen. Lavendel används i tvål, schampo, parfymer, eteriska oljor och mycket mer. Känd för att hjälpa sjukdomar som sömnlöshet, ångest och depression är lavendel inte bara bra för att hjälpa till att rensa kroppen utan också sinnet och andan.
forskning har bekräftat sin förmåga att vara lite lugnande, sakta ner nervsystemet och är ett lugnande medel när doften inhaleras., Det kan också gynna villkor inklusive alopeci (håravfall), postoperativ smärta, användas som en antibakteriell och en antiviral. Flera små studier tyder på att lavendel aromaterapi kan bidra till att minska agitation hos dem med demens, samt hjälpa nervösa mageirritationer. Den eteriska oljan extraheras från växtens färska blommor, och du kan hitta många typer av lavendel eteriska oljor
kliniskt testad och använd
Jag använder lavendel eteriska oljor hela tiden i min klinik medan jag behandlar patienter., När en patient är upprörd, stressad eller orolig, placerar jag bara några droppar av den eteriska oljan runt sina tempel för en lugnande effekt. Jag föreslår också att du lägger några droppar på din kudde före sängen för att hjälpa till att sova och minska stress. För de av mina patienter med kronisk stress och adrenal trötthet, lavendel kan vara en välsignelse. Lättåtkomlig och lätt att använda, lavendel är en av de bästa örterna att växa i din nybörjare inomhus örtagård.
Ursprung
infödd till bergsområdena i Medelhavet, växer det bland solsken och stenig terräng., Idag växer det hela hela Europa, Australien och USA.
Lavendel är faktiskt en del av myntfamiljen, med en historia som går tillbaka 2500 år eller mer. De gamla Grekerna kallade det nardus, efter den Syriska staden Naarda, och var allmänt kallas Nard. Det var en av de heliga örterna som användes för att förbereda den heliga essensen och Nard.
dess namn härrör från det latinska ”lavare” betyder att tvätta, och romarna använde det för att dofta sina sängar, bad och bortom (pun avsedd).,
hur man odlar lavendel inomhus
medan lavendel lätt kan hittas på marknader, eteriska oljor, boutique glass och i din favorit doftande tvål, hur många människor vet du växa denna underbara ört inomhus?
det är inte omöjligt, och med lite bra ansträngning kan du växa en blomstrande lavendelväxt inuti ditt hem. Men jag rekommenderar inte att odla lavendel inomhus för nybörjare där ute. Håll dig till din butik köpt, eteriska oljor och torkade bitar.,
det viktigaste är att välja en mängd lavendel som kommer att trivas inomhus och tolerera förhållandena inuti en lägenhet eller ett hem. Fransk Lavendel
välja en växande Behållare
Välj en som är av lämplig storlek och väldränering. Du vill att den här potten ska vara lätt rörlig, eftersom du kommer att flytta denna växt från tid till annan för att maximera solsken och värme. Du måste ha dräneringshål i botten av potten, eftersom du inte kan ha sittande vatten för att överleva.,
ljus
denna växt har sitt ursprung i den soliga, varma och torra Medelhavsområdet, så det är viktigt att replikera dessa odlingsförhållanden så gott du kan i ditt hem. Innan du placerar din lavendelväxt i en kruka, överväga om din Lägenhet får 8 timmars direkt solljus. Din lavendelväxt vill sola och bli varm och torr. Om du inte har ett hem som kan få gott om och direkt solljus, kanske du vill ompröva växande lavendel eller få en växande lampa.
vatten
bra dränering är nyckeln., Endast vatten när jorden är torr och låt den torka ut mellan vattningarna. Men du måste fortfarande se till att det blir mycket vatten, och om bladen är Halta, betyder det att du måste vattna det mer. Rötter kan inte sitta i fuktiga förhållanden.
jord
du behöver en jordblandning som är lätt och fluffig. Den bästa jordblandningen för lavendel i behållare kommer att ha ett alkaliskt pH mellan 7 och 8 vilket skulle efterlikna det naturliga odlingsförhållandena. Det gillar sand, grus och steniga förhållanden—inte den typ av jord som finns i de flesta trädgårdar., Du kan göra din egen lavendel potting jord:
att göra din egen lavendel potting jord
att göra din egen lavendel potting jord är ett bra sätt att få mer anslutning till trädgårdsarbete, särskilt inomhus. Känsla kritan av jorden kan hjälpa dig att känna att du gör en trädgård utanför, även om du har fastnat inuti.,
ingredienser
- en del färdig kompost
- en del pimpsten
- en del Grov Sand
- en del fin jord
- kalk för att justera pH till minst 7.0
- några krossade äggskal (tillval—ger alkaliskt pH när de bryts ned)
gödselmedel
gödselmedlet kommer att behövas med lavendel som odlas i behållare. En hand full av kompost kommer att fungera var 6: e månad eller så. Du kan få gödselblandning här.,
Repotting
Du måste göra det varje år för att möjliggöra tillväxt. Det är bäst att göra detta på våren innan växtsäsongen börjar.
temperatur
Håll dig borta från kalla temperaturer och flytta in så snart kallare väder kommer. Flytta växter utanför gradvis under vårmånaderna som fint väder återvänder. Se alltid till att lavendelplantan får gott om sol!
hur man gör lavendel eterisk olja
så du har antingen odlat din egen lavendel eller köpt några i butiken och vill göra din egen lavendel eterisk olja. Toppen!, Det är inte så svårt att göra egna eteriska oljor att njuta av och använda medicinskt. Så låt oss börja.
extrahera lavendelolja med oljor:
det är lätt att ta fram de naturliga oljorna av lavendel med andra oljor. Med några steg, kommer du att vara på väg att slathering din hemlagad eterisk olja över dig själv och vänner.
- använd en icke-metallbehållare (keramiska arbeten) och häll i tillräckligt ren olivolja eller safflorolja för att täcka botanikerna (löv, stjälkar etc.)
- avsätta i 24 till 48 timmar.,
- spänna blandningen, tryck försiktigt på bladen eller blommorna för att släppa ut fler oljor.
- Lägg till fler färska blommor eller löv till den redan doftande oljan och upprepa steg 2 och 3.
- upprepa denna process ytterligare 6 till 8 gånger eller tills din olja är av önskad styrka.
använda alkohol för att extrahera eteriska oljor
en annan enkel metod, med alkohol har använts i tusentals år för att skapa tinkturer och växtbaserade produkter. Du måste använda Odenaturerad etylalkohol. Jag använder alltid Spiritus—polsk vodka innehåller 95% alkohol per volym och är 190 OSS bevis! Halleluja., Polackerna vet vad de gör. Vad du än gör, använd inte tvättsprit. Om Spiritus inte är tillgänglig, använd bara vanlig vodka.
processen är densamma som att extrahera med oljor. Att använda alkohol är ett bra sätt att skapa parfymer, eftersom de flesta parfymer innehåller en stor mängd alkohol eftersom det avdunstar snabbt från huden.
för att ta bort oljan från alkoholen, placera behållaren i frysen. Oljan kommer att stelna ovanpå alkoholen, som inte kommer att frysa, och oljan kan skrapas bort. Eteriska oljor är fantastiska att använda och ännu roligare att göra., Försök experimentera och se vad som händer!
sammanfattning
växande lavendel inomhus kan vara en fantastisk upplevelse, och behöver inte vara svårt heller. Oavsett om du bara vill ha den söta doften av lavendel i ditt hem, eller om du vill skapa dina egna decedent eteriska oljor, är lavendel alltid ett bra sätt att gå.