drömmar kan innehålla viktiga berättelser för drömmaren om olösta problem i det förflutna, nutid och framtid.
ofta kommer ett mycket viktigt meddelande för drömmaren som har ignorerats att upprepas tills den är förstådd eller genomarbetad av drömmaren. Det är som om drömmen säger: ”Hej! Minns du mig? Jag är tillbaka! När ska du vara uppmärksam på mig?!”
vissa ångest-baserade drömmar kommer att upprepa uppgifter som är oavslutade i drömmarens vakna liv., Dessa typer av repetitiva drömmar tenderar att upprepa tills den vakna livsuppgiften till hands är klar.
andra ångest-baserade drömmar kan fortsätta drömmarens vakna livsuppgifter i dreamtime, även om dessa uppgifter redan har slutförts. Dessa typer av drömmar upprepas så ofta som nödvändigt för att drömmaren ska kunna bearbeta det som kallas bland drömforskare som ” dagliga rester.,”
även om det är frestande att tänka på dessa” dagliga rester ” drömmar som obetydliga, är processen att dekomprimera från dagliga händelser eller få klart om vad som behöver göras nästa dag mycket viktiga-även om de upplevs som mindre spännande än några andra typer av drömmar.
När människor har upplevt trauma, såsom återkommande veteraner och andra med PTSD (posttraumatisk stressstörning), de kommer ofta att ha återkommande mardrömmar spela traumatiska händelser som de har upplevt. Många människor som inte lider av PTSD kan också uppleva en återkommande mardröm., En mardröm som återkommer kan ge en värdefull möjlighet till självreflektion och tillväxt-vare sig det är inspirerat av trauma eller inte.
det finns sätt att arbeta med återkommande disempowering drömmar som är i tjänst för hälsa och helhet för drömmaren. Till exempel finns det en gemensam återkommande dröm om att jagas som kan omvandlas till att möta chaser och bygga mod, liksom lucidity.,
några exempel i film som visar detta är: The Matrix, när Neo blir orädd, står inför hans chaser och stoppar kulor med sitt sinne, och Tim Burton”s, Alice i Underlandet när Alice står inför Jabberwocky eftersom hon inte längre är rädd för det och inser att hon är ”den” (drömmer). Vanligtvis behöver människor viss drömutbildning och vägledning och stöd från andra när de ursprungligen lär sig dessa färdigheter.
ibland har människor återkommande drömmar som är njutbara också. Ett exempel på detta skulle vara: en kvinna har återkommande drömmar om att älska med en filmstjärna som hon finner attraktiv.,