SÖNDAGEN, Sept. 23, 2018 (HealthDay News) – Det kan vara frestande att pressa en stor pimple, men det kan göra zit värre, säger hudläkare.
upp till 50 miljoner amerikaner kämpar med olika former av akne, särskilt röda, svullna, smärtsamma stötar som utvecklas djupt i huden, enligt American Academy of Dermatology.
det finns bättre, effektivare sätt att hantera akne, sade board-certifierad hudläkare Dr Meghan Feely.,
”Även om det inte finns några över natten eller omedelbara botemedel mot akne, behöver du inte stå och lida heller”, sa Feely i en akademisk nyhetsutgåva. Hon är läkare på Mount Sinai Health System i New York.
”se till att du använder noncomedogenic och oljefri kosmetika, rengöringsmedel och solskyddsmedel, och försök aldrig att skrubba bort en pimple, eftersom det kan ytterligare irritera det och göra det värre”, sa hon. Noncomedogenic produkter är mindre benägna att täppa till porer.
det finns andra strategier som kan hjälpa till att hålla akne under kontroll., Feely rekommenderas följande:
- använd en mild rengöringsmedel. Det är viktigt att applicera aknebehandling för att rengöra huden. Välj en doftfri rengöringsmedel och tvätta huden försiktigt.
- applicera is och värm sedan. En kall kompress kan hjälpa till att lindra smärtan och svullnaden hos en pimple. Vik en isbit i en pappershandduk och applicera den på det drabbade området i fem till 10 minuter. Upprepa denna process två gånger, ta 10 minuters raster mellan applikationer. När en whitehead börjar bildas kan en varm kompress hjälpa till att släppa pus som ackumuleras under huden. Blötlägg en ren tvättduk i varmt vatten., Applicera den varma trasan på det drabbade området i 10 till 15 minuter. Upprepa detta steg tre till fyra gånger dagligen tills pimpleen börjar läka.
- målbakterier. När huden är ren, applicera en liten mängd aknebehandling på pimpleen. Välj en produkt som innehåller 2 procent bensoylperoxid. Detta kommer att hjälpa till att döda bakterierna som orsakar akne. Applicera bara ett tunt lager för att undvika att irritera huden. Tänk på att bensoylperoxid kan bleka tyger, så undvik kontakt med kläder, färgade lakan och handdukar.
- motstå frestelsen att pop eller plocka på finnar., Du kommer bara att göra dina finnar mer märkbara och öka risken för infektion och ärrbildning.
- var försiktig med ”naturliga” akne rättsmedel. Produkter som annonseras som naturliga kan göra mer skada än bra. Även naturliga ingredienser kan kombineras med potentiellt skadliga produkter.
- tala med en läkare. Board-certifierade dermatologer är utbildade för att hjälpa till att behandla akne och förhindra framtida breakouts. De kan behandla smärtsamma, svullna finnar med kortisoninjektion. En hudläkare kan också ordinera behandlingar för att upprätthålla en klar hudfärg.,
”idag kan nästan alla fall av akne behandlas framgångsrikt, även svår akne”, säger Feely. ”Men inte alla” s akne kan behandlas på samma sätt. Om du har mycket akne, eller om din akne inte svarar på receptfria aknemedicin efter fyra till sex veckor, gör ett möte för att se en styrelsecertifierad hudläkare.”