Jag älskar fortfarande mitt ex men de älskar mig inte: kan jag få dem tillbaka?

det skulle inte vara sant att säga att en upplösning innebär att din relation är över för alltid och att du är känslor måste försvinna i tomma intet den andra du separerar, speciellt om du är den som bröts upp med. Det är helt normalt att fortfarande känna saker för den person du delade ditt liv med; den person du delade så många minnen med, oavsett hur länge din relation varade., Om du tänker, jag älskar fortfarande mitt ex … finns det något hopp för oss att få tillbaka tillsammans, oroa dig inte. Svaret är ja, och i den här artikeln visar du hur du når ditt mål!

så om du läser dessa rader just nu är det mycket troligt att du inte vill glömma vad du hade delat och du letar nu efter råd om hur du ska gå vidare. Ditt hjärta slår fortfarande för dem och innerst inne vet du att saker kan förändras. Du saknar ditt ex och du vill prova allt i din makt för att återuppväcka flamman., I kärlek borde du aldrig låta ånger eller ånger gå före och hålla dig tillbaka från att hitta lycka. Ja, att komma tillbaka tillsammans är inte alltid lätt men du är redo att göra uppoffringar och en tapper ansträngning för att nå ditt mål!

Från och med nu översvämmas ditt sinne med frågor… ”jag är fortfarande kär i mitt ex men de älskar mig inte så vad ska jag göra?”eller,” har jag en chans att bli ihop igen?”Du måste se till att du ser saker tydligt om du vill utforma bästa möjliga strategi.,

tyvärr tänker jag, ”Jag älskar fortfarande mitt ex” och berättar för dem om att det inte kommer att räcka för att få dem att falla för dig igen. Du måste använda tekniker som kommer att ha en stor inverkan och du kan ta reda på vad de är på min webbplats, och du lär dig mer om dem här. Du kommer äntligen att kunna studsa tillbaka, och ditt ex avkastning kommer att bli en möjlighet även om ditt fall verkade hopplöst innan du läser den här artikeln!

älskar jag fortfarande mitt ex…?,

som jag sa, trots separationen är det svårt för känslor att bara försvinna över natten, speciellt om uppbrottet var mycket smärtsamt och oväntat. Även i de svåraste fallen (när det hade varit otrohet till exempel) kan kärlek bli hat, men när du tar ett steg tillbaka och reflekterar över situationen inser du att du fortfarande älskar ditt ex. Detta kan förklaras av olika faktorer, och du måste analysera det och se till att du inte upplever känslomässigt beroende., I själva verket, om detta är vad som bränner ditt försök att få tillbaka tillsammans, det kommer inte att gå mycket bra eftersom ditt ex kommer att känna att du inte har gjort några verkliga förändringar.

det finns en viss tid som krävs innan en person verkligen kan säga att de inte längre är kär, eller åtminstone att de inte längre är beroende. Innan du frågar mig frågan Kan jag säga att tidslängden varierar beroende på varje situation. Ditt ex har sin egen karaktär, du har din, och varje berättelse är unik så det finns ingen ”standard svar.,”Återstående kär i ditt ex efter ett uppbrott kan pågå i år, så om du tänker att du fortfarande är kär i ditt ex eller att du fortfarande har känslor för dem, vet att du inte är den enda person som upplever detta.

för att räkna ut svaret och utforma den bästa planen måste jag veta mer om ditt förhållande och

återuppbyggnadsfasen beror direkt på den. Detta är en av de största anledningarna till att en personlig coaching session med tränare Adrian eller Coach Nath skulle vara perfekt.,

Du har ditt unika förflutna, dina delade minnen, och så är det normalt att du fortfarande känner dig charmad av dem. Du har en tuff tid att stampa ut dessa tankar och de håller dig tillbaka för att du är rädd för att springa in i en vägg. Ovanpå det, du har kanske redan haft en negativ upplevelse eftersom du har försökt att bevisa för ditt ex att du är gjord för varandra men de kan lika gärna vara en ogenomtränglig fästning. Det finns förklaringar bakom detta; tidpunkten kanske inte var rätt, och/eller du använde inte den mest lämpliga tekniken för din situation., Känslor fick kontroll över situationen och sakerna blev lite rusade.

att inse ”jag älskar fortfarande mitt ex är inget att skämmas för. Det är mycket svårt att glömma din relation särskilt om djupt ner, du vill ha dem tillbaka och vet att de är en. I själva verket är problemet inte nödvändigtvis den kärlek du känner för dem; det är att det är obesvarat. Använd denna frustration som bränsle för din strävan och motivation att göra bästa möjliga val!

är det komplicerat att komma tillbaka med ett ex om du bröts upp med?,

att komma tillbaka tillsammans med ett ex handlar inte bara om självförtroende; det handlar också om att veta hur man korrekt använder direkta och indirekta åtgärder och hur man växlar mellan de två. Ett verktyg som ingen kontakt eller radio tystnad kommer inte bara hjälpa dig att arbeta på att återuppbygga ditt självförtroende, det hjälper dig också att förföra ditt ex. På toppen av att arbeta på dig själv och på din attityd, måste du arbeta på att få igenom till ditt ex samt.

hur lång tid det tar att komma tillbaka tillsammans med ett ex, eller hur svårt det blir är svårt att avgöra eftersom varje situation är annorlunda., Ett uppbrott som ett resultat av fusk eller som ett resultat av en kamp är två mycket olika saker och så de alla kräver olika åtgärder. De tekniker som används för att komma tillbaka tillsammans kommer att vara betydligt annorlunda.

ändå insisterar jag så mycket på självförtroende eftersom det är viktigt över hela linjen och i alla situationer som rör att komma tillbaka tillsammans med din ex-betydande andra. Du måste alltid tro på dig själv när du försöker övertyga någon att återvända. Du kan inte bara sitta och tycka synd om dig själv och tänka, ” Jag älskar mitt ex … det här är svårt … det här suger.,”Svårigheten i denna strävan kommer att bestämmas av din motivation och din investering. En driven person som använde de råd de förvärvar från mina coaching sessioner eller från mina artiklar och produkter har en verklig fördel!

att komma tillbaka tillsammans är inte en bit av kakan, men du kan förenkla uppgiften till hands genom att följa mina metoder.

ett tecken på att det är dags att börja försöka komma tillbaka tillsammans!,

istället för att vakna upp varje morgon tänkande, ”Jag älskar fortfarande mitt ex men de älskar mig inte” och inte göra något åt det, fråga dig själv rätt frågor eftersom det är dags att vidta åtgärder. Efter att ha avslutat den här artikeln, inte gå bläddra din ex Facebook-sida försöker ta reda på om de ser någon ny, och klicka sedan igenom dina gamla bilder tillsammans. Du måste släppa allt det här. Det är inte bra att leva i det förflutna eftersom detta inte kommer att hjälpa dig att ändra saker. Du måste kämpa för vad du vill använda lämpliga verktyg för att återuppväcka flamman.,

beklagar att du inte kan studsa tillbaka. Om du fortfarande känner något för ditt ex (och även om du tror att ditt fall är hopplöst) måste du vidta åtgärder och bli proaktiv. Det faktum att du känner så mycket är en indikator på hur viktigt detta är. Räkna ut och göra vad som kommer att förbättra situationen! Vänta inte på tid att göra jobbet åt dig, särskilt när det gäller dina känslor.,

Du kanske tror att ditt ex är bättre utan dig, eller att vara i en relation igen är inte en bra idé, allt eftersom du har gått igenom en upplösning. Det finns ingen mening i denna typ av resonemang eller att avstå från vad du känner djupt ner. Dina känslor bör vara en källa till motivation för att återuppväcka vad som är gömt bort i ditt ex hjärta., En gång måste jag insistera på vikten av att detta görs ordentligt…

komma tillbaka tillsammans: hur man kontrollerar dina känslor

hur kan vi förklara det faktum att en person kan vara helt förlamad vid tanken på att komma tillbaka tillsammans med sitt ex?

det största problemet som vi ser hos människor som tvekar om att börja processen att komma tillbaka tillsammans med sitt ex är rädsla, och det här är vad jag hade nämnt ovan. En separation kan i hög grad påverka ditt ego, din stolthet, och det är därför en riktigt svår sak att uthärda., Det är ibland svårt att se ljuset i slutet av tunneln, men det är helt normalt när man tar hänsyn till den psykologiska chocken. Du är förmodligen rädd för att gå igenom samma hjärtesorg igen och mer än så, tanken på att möta ditt ex är skrämmande. Det är logiskt att du inte skulle känna dig lugnad av tanken på att vara i kontakt med den person som lämnade dig men…

ett fenomen som vi ofta ser efter en separation är när en person anser sig sämre än sitt ex och de förlorar sitt självförtroende., Du sätter ditt ex på en piedestal och du känner att de är bättre än du. Bara för att ditt ex gjorde beslutet att lämna betyder inte att du är värdelös! Du borde veta att de inte är glada över att ha lämnat dig. De går också igenom en svår period. Att skilja sig från någon är aldrig lätt om du gjorde beslutet eller inte.

vem vet, de faktiskt kan tänka, ”Jag är fortfarande kär i mitt ex” samt!

När du arbetar med att komma tillbaka tillsammans med någon, är det viktigt att kunna kontrollera dina känslor., Du vill inte vill låta detta få dig ner, men det är också viktigt för att undvika att göra misstag när du återigen vinna ditt ex hjärta. Dina känslor vänds upp och ner, men det är vad som kommer att avgöra dina handlingar och de ord du ska använda för att övertyga ditt ex att återvända. Du har förstått att du inte ska ryckas och att du inte ska rusa någonting.

börja med att arbeta på att återuppbygga din självkänsla och ditt förtroende för dina handlingar så att du inte längre känner dig orolig över tanken på att inrätta en handlingsplan för att komma tillbaka tillsammans med ditt ex., Jag ska beskriva några knep för detta lite senare i artikeln.

Varför är det viktigt att undvika att göra samma misstag när jag vill ha mitt ex tillbaka?

som du vet var beslutet att bryta upp inte ur det blå och det fanns skäl som ledde ditt förhållande till denna vägspärr. Som sagt, det är viktigt att notera att detta beslut inte var lätt för ditt ex att göra och de går igenom en tuff period också.,

tro inte att de frossar i det faktum att de nu är singel, att de är glada över sin nuvarande situation och att du är den enda personen som lider av ett brustet hjärta. Jag kommer att släppa in dig på något… ditt ex är kan faktiskt skada ännu mer än du!

Ja, jag vet att det här är överraskande men det här är sanningen! Inte bara är de att göra med det faktum att deras förhållande inte fungerade, men också med det faktum att de har skadat dig. Under dessa omständigheter, någon med ens en uns av mänskligheten skulle fråga sig, ” gjorde jag rätt val?,”eller” kunde jag inte ge mitt ex en chans till?”

vad svaret är, den goda nyheten är att du kan göra saker förbättras så länge du börjar använda rätt tekniker för att komma tillbaka tillsammans. Råd från dina vänner och familj om uppbrottet spelar ingen roll; vad som är viktigt är att räkna ut vad exakt du vill.

i sanning är människor inte avsedda att vara ensamma och slutar ett förhållande är inte alltid lätt att acceptera även om det inte var tillfredsställande för båda inblandade. Du måste därför ha verkliga skäl till varför du skulle göra det.,

önskan att upprätthålla ett band med någon är en fördel, särskilt när ditt ex har problem med att göra en ny grupp vänner. Undrar du varför? Helt enkelt för att om de känner sig ensamma efter misslyckat förhållande till misslyckat förhållande (platonisk eller romantisk) finns det alltid en person som alltid kommer att dyka upp i deras sinne: du!

om du vill komma tillbaka tillsammans med ditt ex måste du få dem att ändra sig om deras beslut att bryta upp och få dem att glömma de skäl som gjorde dem göra det i första hand., Med andra ord, du måste göra nödvändiga ändringar och bevisa för ditt ex att ni två kan vara lyckliga tillsammans.

relationer är aldrig hur de ser ut i romantiska komedier och ibland du inte uppfyller din ex förväntningar, du utvecklar dåliga vanor, och ibland du inte inser vad som händer. Tyvärr bryter du upp och du har inte tillräckligt med perspektiv.

detta är vanligtvis varför jag alltid säga hur viktigt det är att ta ett steg tillbaka och räkna ut vad man inte ska göra med ett ex som du funderar sätt att komma tillbaka tillsammans., Om du tar allt personligt, då du inte kommer att vara i en situation som gör att du kan agera på lämpligt sätt och din tankeprocess kommer att ändras.

det är därför jag alltid rekommenderar att du inte ser ditt ex igen för tidigt efter uppbrottet eftersom ditt ex inte kommer att kunna hämta de ändringar du har gjort så enkelt. Jag vet att du fortsätter att tänka ,” Jag har fortfarande känslor för mitt ex och jag vill att de ska se att vi borde vara tillsammans … ” men när du vill få en positiv reaktion från ditt ex och få dem tillbaka, måste du skapa en slags elektroshock.,

det är viktigt att få dem att se dig i ett nytt ljus, att du får dem att glömma hur saker var tidigare (vilket betyder de negativa aspekterna av ditt förhållande som kvarstod under de senaste veckorna eller månaderna.) Du kan göra detta genom att precisera dina fel så att du vet vad du inte ska göra med ditt ex längre!

den här personen lider och vill inte gå igenom samma problem som du hade tidigare., Att inte längre göra samma misstag hjälper dig att visa dem att du har gjort förbättringar, och det kommer att få dem att känna sig mer benägna att vilja göra saker bättre mellan dig och föreslå en friskare och mer solid relation.

många människor tror att detta är omöjligt eftersom det måste innebära att de måste bli någon annan, att bli perfekt, och att inte längre ha några brister. Så är det inte alls! Allt det betyder är att du måste förlora dina dåliga vanor och att motsvara din ex ’ s behov och förväntningar utan att förlora dig själv.,

Jag ber dig inte att aldrig göra några misstag någonsin igen eftersom vi är alla mänskliga och gör fel i vårt kärleksliv, vårt personliga liv och i vårt yrkesliv. I själva verket, det allra första steget att få tillbaka tillsammans är att acceptera upplösningen, och är detta verkligen så svårt?

Jag hoppas att du skakade huvudet nej eller åtminstone att du känner dig trygg, för det här är grunden för att komma tillbaka tillsammans!

jag älskar mitt ex: 2 Tips för att återuppbygga ett förhållande!

självförtroende är nyckeln i din ”post-breakup” rekonstruktion inte bara för dig, men också för att locka ditt ex., Tveka inte att dubbla upp på aktiviteter som kan bidra till att stärka detta förtroende.

förälskad i ex: Motion för att komma tillbaka i form

fysisk aktivitet är nödvändig, och du bör inte vänta på en upplösning för att börja göra några. Du kommer att börja må bättre i din egen hud eftersom ingenting gör att du känner dig starkare och mer självsäker än ett bra arbete. På toppen av

det kommer du att nå dina mål och du kommer att bevisa för dig själv att du kan göra det!,

du är kapabel att lyckas i dina strävanden och att komma tillbaka tillsammans med den person du älskar. Och slutligen, motion förbättrar din kroppsbyggnad, vilket är något ditt ex är säker på att märka. Attraktionen de känner för dig kommer att ökas tiofaldigt.

fortfarande kär i ex: self-motivation fraser att upprepa för dig själv

du tänker på ditt ex varje morgon; du tittar på deras sida av sängen och känner en djup känsla av längtan efter ditt ex, han eller hon saknar dig. Du tittar på din telefon i hopp om att ha fått ett meddelande från dem under natten., Tyvärr är du återigen besviken eftersom det inte finns något där.

i stället för att gå igenom samma sak varje dag kan du göra något som får dig att känna dig betydligt bättre. Varje dag framför din spegel kan du upprepa självmotivationsfraser. Glöm ditt ex, uppbrottet och din sorg. Dina ord kommer att börja dagen rätt och tveka inte att upprepa dem hela dagen om du känner dig slö och blå.,

fraser som ”detta är bara tillfälligt” och ”det finns en viktig anledning till allt detta och snart kommer jag att vara glad igen” hjälper till att sätta saker i perspektiv.

vad du inte ska göra när du fortfarande är kär i ditt ex och vill ha dem tillbaka

granska upplösningen samt acceptera det är viktiga steg för att göra positiva framsteg, och även för att börja din process att komma tillbaka tillsammans på bästa möjliga sätt. Det är därför du är på denna webbplats är det inte?!,

du vill vara tillsammans igen, det är säkert, dina känslor är fortfarande starka men tyvärr är du inte bekant med rätt teknik Ännu för att stjäla din ex hjärta igen genom att ändra hur du hade betett sig i det förflutna. Som jag sa, för att göra så måste du ge ditt ex en ny bild av dig själv, men du måste också vara noga med att undvika att göra falska löften.

precis som för många andra människor kan jag föreställa mig att ditt förhållande hade lite spänning och någon gång hade du lovat att göra en insats eller du hade sagt, ”Jag lovar att jag kommer att förändras.,”I sanning ditt ex hade väntat på förändring men ingenting hände.

som ett resultat hade ni två separerat eftersom det verkade som den enda lösningen. Men separationen har haft en effekt eftersom du har listat ut vad exakt ditt ex behöver och du tar det på allvar. Men nu måste du göra allt i din makt för att göra några påtagliga förändringar!

nästa steg (och för övrigt har jag skapat en särskild mapp i ämnet) är att arbeta för att förstå orsakerna bakom varför du har separerat och för att förstå varför du betedde dig som du gjorde.

just nu är du prioriteringen., Jag vet att du vi har en tendens att sätta ett ex på en piedestal, eller din vill skriva ett citat och att idealisera dem men processen att få tillbaka tillsammans verkligen innebär att göra några personliga förbättringar, och det finns ingen anledning att försöka hämnas på ditt ex.

genom att förstå upplösningen, genom att veta varför ditt ex drevs för att fatta detta beslut, känna till de känsliga ämnena, och veta vad man inte ska göra och vad man ska ändra hjälper dig att bygga en solid relation med dem. Också, ta lite tid att se till att du verkligen vill komma tillbaka tillsammans!,
När du ändrar, bör du inte ändra vem du är eller gå mot dina huvudmän, men du måste förbättra dina vanor och dina önskningar så att de motsvarar de av den person du älskar.

ändra för ditt ex betyder inte att du ska vara någon annan eller att glömma din egen personlighet. Du bör aldrig försöka vara samma person som ditt ex när det gäller ditt beteende, och du bör inte sluta göra de saker som ger dig glädje bara för att göra ditt ex glad.,
undvika att göra misstag för att få ditt ex tillbaka innebär inte att göra allt för att försöka vara som dem.

en relation innebär kompromisser, uppoffringar, och du bör inte vara den enda som måste ändras. Det skulle vara för lätt att ta ansvar för allt. Ditt ex är inte perfekt heller!

Du måste börja göra förbättringar så att du kan börja få positiva reaktioner från ditt ex och för att göra det är det absolut nödvändigt att du aldrig verkar behövande medan du försöker komma tillbaka tillsammans., Det finns inget värre än detta, särskilt när du arbetar på att bevisa hur du känner!

älska ditt ex: Bästa åtgärder för att göra ditt ex älskar dig också!

först och främst är ditt mål inte att ställa dina känslor åt sidan; det är att få den person du älskar att känna på samma sätt om dig också. Det finns inget mer frustrerande än att älska någon utan att bli älskad i gengäld. Du vill att denna situation ska komma till ett slut och den passion du hade båda känt i början av ditt förhållande att återvända.,

det finns flera sätt att du kan återuppliva ditt ex känslor för dig och få dem att vilja vara med dig igen. För att göra det är det viktigt att undvika att behöva improvisera och ändra dina handlingar varje dag. Du måste följa en väl utformad strategi. Till exempel, låt oss säga att du bestämmer dig för att börja använda radiotystnad. Denna teknik består av att skära kontakt och göra ditt ex börjar sakna dig, och du kan inte bara sluta göra det efter 2 eller 3 dagar eftersom det inte kommer att fungera.

På samma sätt, om du skriver ett brev till ditt ex kan du inte bara skriva, ”Jag älskar dig.., Låt oss bli tillsammans igen!,”Varje åtgärd är lika viktig och bör inte försummas.

för att göra ditt ex älskar dig igen, du måste bevisa för dem att du inte längre är den person som de bröt upp med några veckor eller månader sedan. Genom att visa dem att du har förändrats och förbättrats, kommer du att kunna bygga en ny relation och uppleva glädjen i en givande relation.

tränaren när jag inser att jag fortfarande älskar mitt ex men de älskar mig inte

uppriktigt,

Adrian