både solbränna och en tan signal farlig DNA-skada på dina hudceller. (Foto Kredit: Corbis / Drew Myers)
dåliga nyheter: din hummer-liknande hy kommer inte mirakulöst förvandlas till en gyllene glöd. ”En brännskada är inget annat än hudens svar på DNA-skador på hudcellerna”, säger Dan Wasserman, MD, en hudläkare i Neapel, Florida. ”Kroppen skakar blod till att fixa och reparera det. Du har en eld, och rodnad är brandkåren.,”
så varför går du ibland och lägger dig med en bränning och verkar vakna med en solbränna? Förklaringen: samma typ av ultraviolett strålning-UVB-strålar – som sätter din hud i brand ligger också bakom din bronzing. ”Vad gav dig bränningen gav dig också solbränna”, säger Wasserman Yahoo Health. ”Men det var inte bränningen som gav dig solbränna.”
relaterat: Cancer är inte det enda sättet inomhus garvning sängar kan skada din hälsa
Mer specifikt, UVB-strålar är ansvariga för en typ av garvning kallas fördröjd pigmentmörkning., ”Detta börjar vanligtvis två dagar efter exponeringen och varar 10 till 14 dagar”, säger Wasserman. Det betyder att läkning av din solbränna kan hända att sammanfalla med fördjupningen av din solbränna. (UVA-strålar skapar ”omedelbar pigmentmörkning”, så du kanske redan har lite färg innan den försenade mörkningen inträffar.)
vad exakt är en solbränna, då, om inte en blekad solbränna? När hudcellernas DNA är skadat försöker din kropp skydda sig genom att skicka pigment för att dölja cellens kärna, där det genetiska materialet är inrymt, säger Wasserman., ”Det fungerar som ett paraply till cellens DNA.”Han jämför en solbränna med en callus-ett försök att skydda kroppen från ytterligare trauma. Tyvärr är det inte särskilt effektivt. ”Det är inte bra skydd”, säger han. ”En solbränna är som en SPF på 2.”
relaterat: Herpes från en solarium? Det är möjligt
det betyder att ofta upprepad varning fortfarande gäller: det finns inget sådant som en hälsosam solbränna. ”Du kan inte få en solbränna om du inte har skadats”, säger Wasserman. ”Jag säger alltid till mina patienter att det motsvarar en pre-cancerous glöd. En solbränna är en rökares hosta., En solbränna är som att vara fördomsfull om du är alkoholist. Dricker för levern, droger för hjärnan, röker för lungorna och sol för huden — det är detsamma.”
behöver några pekare för hur du skyddar din hud mot solens strålar? Här är tre tips för att applicera solskyddsmedel på rätt sätt.
Läs det här nästa: vad tidigare Miss Maryland Brittany Cicala önskar att hon hade gjort för att förhindra hudcancer
låt oss hålla kontakten! Följ Yahoo Hälsa på Facebook, Twitter, Instagram och Pinterest.
har en personlig hälsohistoria att dela? Vi vill höra det., Berätta för oss på [email protected].