en konstig metallisk smak i munnen är ett av graviditetssymptomen. Det är allmänt känt som dysgeusi, vissa människor hänvisar till detta genom sin känsla och kallar det bara ”metall mun”.
ett av de mer ovanliga symptomen på graviditet kan vara en konstig metallisk smak i munnen. När detta först visas kan det vara en nästan vag, obehaglig smak som är svår att beskriva., Men det är väldigt riktigt och är så vanligt att det faktiskt har ett namn – dysgeusi. Vissa människor hänvisar till detta genom sin känsla och kallar det bara ”metall mun”.
när är det troligt att jag har en metallisk smak i munnen?
dysgeusi uppträder vanligen under första trimestern och försvinner vanligtvis när graviditeten fortskrider. Smaken eller känslan beskrivs som att ha en munfull av lös förändring eller suger på en handskena. Det kan också presentera som en sur smak som genomsyrar smaken av mat och munnen även när den är tom.,
det är ett olyckligt fall av dålig timing att dysgeusi inträffar precis vid den tidpunkt då graviditeten illamående är mer sannolikt. Som om det inte räcker med att hantera en illamående mage, kan det verkligen vara bättre att ha en illaluktande metallisk smak i munnen. För vissa kvinnor dock, hantera framgångsrikt med illamående verkligen bidrar till att förbättra känslan i munnen. För andra verkar det inte finnas någon länk och var och en är lika utmanande, med eller utan det andra symptomet samtidigt.
Vad orsakar dysgeusi?,
- dysgeusi beror oftast på graviditetshormoner, särskilt östrogen. Detta är en av de kvinnliga hormoner som är särskilt hög under graviditeten. Detta hormon spelar normalt en viktig roll i vår uppfattning om smak, matbehov och allmän njutning av mat. Eftersom östrogenhalten varierar så mycket under graviditeten kan smaken förändras tillsammans med den. Det är därför smaken av mat när du är gravid kan variera så mycket. En vecka smakar något gott och nästa, ja, det är något helt annat.,
- en annan orsak till dysgeusi kan vara sambandet mellan lukt och smak. Under graviditeten är det vanligt att kvinnor utvecklar en mer akut luktsinne. Förhållandet mellan lukt och smak är välkänt, men under graviditeten kan det verkligen Rammas upp. Om något luktar särskilt stark, obehaglig eller bara ”av”, då är chansen att metallsmak i munnen kommer att öka också.
- dysgeusi kan också orsakas av vätskeretention., Detta sker över alla kroppssystem och cellerna i munnen är inte immuna, särskilt smaklökarna. Det finns en hög koncentration av smaklökar i munnen och dessa är särskilt koncentrerade på tungan.
- vissa människor tror att dysgeusi är ett skydd mot gravida kvinnor som äter mat som potentiellt kan skada henne eller barnet. Denna mekanism för att avstötas av vissa livsmedel kan stå för dysgeusi, men det kan fortfarande uppstå även när mat inte äts och när livsmedel är helt säkra., Kanske är det en av dessa oförklarliga mysterier.
- en annan hypotes är att dysgeusi fungerar som en skyddsmekanism för att säkerställa att en gravid mamma äter tillräckliga spårämnen av kalcium, natrium och järn.
- människor som prenumererar på en mer naturlig orsak till dysgeusi, hävdar att den produceras av toxiner som produceras lymfkörtlarna i kroppen. Detta beror på deras skyddsmekanism för att säkerställa att fostret skyddas från potentiell skada.
vad kan jag göra åt det?,
dysgeusi kan vara svårt att kontrollera och ännu svårare att stoppa. Det tenderar att lösa som graviditeten fortskrider, så med tiden du är skyldig att känna viss grad av lätthet. Generellt finns det en tydlig förbättring efter första trimestern när hormoner har avgjort, och kroppen har helt enkelt anpassat sig till det gravida tillståndet. Men vissa kvinnor tycker att de har dysgeusi för hela graviditeten, och behöver bara lära sig att leva med det.
livsmedel och såser som ökar salivflödet hjälper i allmänhet., Ökningen i saliv hjälper till att ”tvätta bort” känslan. Men för kvinnor som redan finner de producerar för mycket saliv och är redan irriterad av detta, då ökar det ytterligare kanske inte tilltalar.
några tips som har visat sig vara användbara:
- frekvent tandborstning med särskilt smaksatt tandkräm.
- borsta tungan med en tandborste.
- tandtråd varje dag., Var särskilt uppmärksam på tandköttsmarginalerna där mat och bakterier samlas.
- använda munvatten och gurgla mellan tandborstning. Obs! Kontrollera med apoteket för att säkerställa att munvatten inte är potentiellt skadligt för barnet, eftersom många innehåller alkohol.
- dricka glas vanligt vatten genom dagen, var och en med en klämma av färsk citron eller limejuice.
- smuttar på iskallt vatten och ischips kan hjälpa. Försök att frysa några med citronsaft tillsatt eller lite hjärtlig eller fruktjuice.,
- Citrus livsmedel som apelsiner, grapefrukt, citroner, ananas och kiwi-frukt kan vara till hjälp.
- ättika blötläggda livsmedel som pickles, gurka, oliver, chutneys och såser kan också hjälpa till.
- Salt och vinäger potatischips. Men var försiktig med att inte ha för många, de är mycket morish!
- gröna äpplen.
- Sura lollies som stridsspetsar eller sura maskar.
- tuggummi utan socker.,
- en muntvätt som består av varmt vatten och salt kan vara till nytta.
har fler frågor om graviditet? Gå med i en supportgrupp (om du inte har gjort det!). Moderskap representerar en helt ny fas i ditt liv och en gemenskap av nya mödrar som kan resa med dig kommer att vara till hjälp! Graviditetstips, föräldratips, gratis blöjprover och exklusiva blöjaerbjudanden som delas på Huggies Club-plattformen kan se till att du är bäst förberedd för ditt nyfödda barn också.,
den information som publiceras häri är avsedd och strikt endast för information, utbildning, ändamål och samma ska inte missuppfattas som medicinsk rådgivning. Om du är orolig för din egen hälsa eller ditt barns välbefinnande, kontakta omedelbart läkare. Du bör aldrig fördröja söker medicinsk rådgivning, bortse från medicinsk rådgivning, eller avbryta medicinsk behandling på grund av information på denna webbplats. Kimberly-Clark och/eller dess dotterbolag tar inget ansvar för tolkningen och / eller användningen av informationen i denna artikel., Kimberly-Clark och/ eller dess dotterbolag gör inga anspråk, löften eller garantier om riktigheten, fullständigheten eller lämpligheten av informationen här, och i den utsträckning som tillåts enligt lag, Kimberly-Clark och/ eller dess dotterbolag inte påtar sig något ansvar eller ansvar för fordringar, fel eller försummelser.