kan beställa från online fröföretag eller Fråga din lokala plantskola om resurser. Efter den första skörden skördar du gott om frön för det följande året.
”Loofah är lätt att växa så länge du har bra jord och tillräcklig bevattning”, säger Cowan. Plantera dina loofah frön på våren i full sol under en robust spaljé för stöd som du skulle andra sommar squash, och vid sensommaren eller tidig höst är du redo att skörda de unga, gröna frukterna för kulinarisk användning—eller låt dem torka på vinstocken för att göra till svampar., Med tanke på sin långa växtsäsong på 150-200 varma dagar är loofah väl lämpad för den låga öknen, men i högre höjder kan du behöva starta dina frön inomhus och odla växterna i krukor tills någon frostrisk har gått och vädret är varmt nog att transplantera utomhus.
det är bara naturligt att näringsrika loofah är idealisk för användning i traditionella kinesiska recept, med tanke på dess asiatiska ursprung. ”Revbenen av omogna frukter ska avskalas, och sedan kan loofahen skivas och stekas, eller användas i valfritt antal rätter, ungefär som en courgette”, säger Cowan., Ju mindre frukten desto mer ömt köttet. Loofah blommor kan också ätas, som du skulle squash blommar.
för att göra skursvampar från loofah, låt frukten mogna och torka på vinstocken och skörda inte förrän de är skrumpna och bruna. Blötlägg de torkade loofahsna i vatten för att mjuka huden och avlägsna huden helt. Skaka ut fröna och spara dem för plantering nästa vår, skära sedan den återstående svampen i någon form eller storlek, beroende på Avsedd användning., Du kanske vill suga dem i en blekmedel-vattenblandning för att avlägsna missfärgning och se till att de torkar ordentligt mellan användningar för att förhindra bakterieuppbyggnad. Med sin komplexa fibrösa vävning är loofahs inte bara bra för att exfoliera huden i badet, men de gör också effektiva skrapsvampar för krukor och kokkärl. I själva verket, med så många användningsområden för loofahs runt huset, varför inte växa din egen för ett obegränsat utbud? Strandfastighet krävs inte.