Psykologiska teorier om Depression

psykologiska teorier om Depression

av Saul McLeod, publicerad 2015

Depression är ett humör sjukdom som hindrar individer från att leda ett normalt liv, på jobbet socialt eller inom sin familj. Seligman (1973) hänvisade till depression som psykiatrins ”förkylning” på grund av dess diagnosfrekvens.,

beroende på hur data samlas in och hur diagnoser görs kan så många som 27% av vissa befolkningsgrupper drabbas av depression när som helst (NIMH, 2001; data för äldre vuxna).

Behaviorism betonar miljöns betydelse för att forma beteendet. Fokus ligger på observerbart beteende och de förhållanden genom vilka individer” lär sig beteende, nämligen klassisk konditionering, operant konditionering och social inlärningsteori.,

därför är depression resultatet av en persons interaktion med deras miljö.

till exempel föreslår klassisk konditionering depression läras genom att associera vissa stimuli med negativa känslomässiga tillstånd. Socialt lärande teori säger beteende läras genom observation, imitation och förstärkning.

Operant Conditioning

Operant conditioning anger att depression orsakas av avlägsnande av positiv förstärkning från miljön (Lewinsohn, 1974)., Vissa händelser, som att förlora ditt jobb, inducerar depression eftersom de minskar positiv förstärkning från andra (t.ex. att vara runt människor som gillar dig).

deprimerade människor blir vanligtvis mycket mindre socialt aktiva. Dessutom kan depression också orsakas genom oavsiktlig förstärkning av deprimerat beteende av andra.

till exempel, när en älskad förloras, har en viktig källa till positiv förstärkning också förlorat. Detta leder till inaktivitet. Den främsta källan till förstärkning är nu sympati och uppmärksamhet hos vänner och släktingar.,

men detta tenderar att förstärka maladaptivt beteende dvs gråt, klagar, talar om självmord. Detta alienerar så småningom även nära vänner som leder till ännu mindre förstärkning, ökad social isolering och olycka. Med andra ord är depression en ond cirkel där personen drivs längre och längre ner.

Även om personen saknar sociala färdigheter eller har en mycket stel personlighetsstruktur kan det vara svårt att göra de justeringar som behövs för att leta efter nya och alternativa förstärkningskällor (Lewinsohn, 1974)., Så de blir låsta i en negativ nedåtgående spiral.

kritisk utvärdering

beteende – / inlärningsteorier är meningsfulla när det gäller reaktiv depression, där det finns en tydligt identifierbar orsak till depression. Men ett av de största problemen för teorin är att endogen depression. Detta är depression som inte har någon uppenbar orsak (dvs inget dåligt har hänt med personen).

ett ytterligare problem med behavioristmetoden är att det inte tar hänsyn till kognitions (tankar) inflytande på humör.,

under 1960-talet dominerade psykodynamiska teorier Psykologi och psykiatri. Depression uppfattades i termer av:

Freuds psykoanalytiska teori är ett exempel på den psykodynamiska metoden. Freud (1917) hävdade att många fall av depression berodde på biologiska faktorer. Freud hävdade dock också att vissa fall av depression kan kopplas till förlust eller avslag av en förälder. Depression är som sorg, eftersom det ofta uppstår som en reaktion på förlusten av ett viktigt förhållande.,

det finns dock en viktig skillnad, eftersom deprimerade människor anser sig vara värdelösa. Vad som händer är att individen identifierar sig med den förlorade personen, så att undertryckt ilska mot den förlorade personen riktas inåt mot sig själv. Den inre riktade ilska minskar individens självkänsla, och gör honom/henne sårbar för att uppleva depression i framtiden.

Freud skilde sig mellan faktiska förluster (t.ex. död av en älskad) och symboliska förluster (t. ex. förlust av ett jobb)., Båda typerna av förluster kan producera depression genom att få individen att uppleva barndomsepisoder när de upplevde förlust av kärlek från någon betydande person (t.ex. en förälder).

senare ändrade Freud sin teori om att tendensen att internalisera förlustobjekt är normal och att depression helt enkelt beror på ett alltför allvarligt super-ego. Således uppträder den depressiva fasen när individens super-ego eller samvete är dominerande. Däremot uppstår den maniska fasen när individens ego eller rationella sinne hävdar sig, och s/han känner kontroll.,

för att undvika förlust som blir till depression måste individen engagera sig i en period av sorgarbete, under vilken s / han påminner om minnen av den förlorade. Detta gör det möjligt för individen att skilja sig från den förlorade personen, och därmed minska den inre riktade ilskan. Men individer som är mycket beroende av andra för sin känsla av självkänsla kan vara oförmögna att göra detta, och så förblir extremt deprimerad.

kritisk utvärdering

psykoanalytiska teorier om depression har haft en djupgående inverkan på samtida teorier om depression., Till exempel, Beck”s (1983) modell av depression påverkades av psykoanalytiska idéer såsom förlust av självkänsla (re: Beck”s negativa syn på själv), objekt förlust (re: vikten av förlust händelser), extern narcissistisk deprivation (re: överkänslighet mot förlust av sociala resurser) och oral personlighet (re: sociotropic personlighet).

även om de är mycket inflytelserika är psykoanalytiska teorier svåra att testa vetenskapligt. Till exempel kan många av dess centrala funktioner inte definieras operativt med tillräcklig precision för att möjliggöra empirisk undersökning., Mendelson (1990) avslutade sin granskning av psykoanalytiska teorier om depression genom att ange:

”ett slående inslag i de impressionistiska bilderna av depression som målas av många författare är att de har smak av konst snarare än vetenskap och kan väl representera djupa personliga intuitioner så mycket som de visar de råa kliniska data” (S. 31).,

en annan kritik gäller den psykoanalytiska betoningen på omedvetna, intrapsykiska processer och tidig barndomserfarenhet som begränsande eftersom de orsakar kliniker att förbise ytterligare aspekter av depression. Till exempel medveten negativ självverbalisering (Beck, 1967) eller pågående plågsamma livshändelser (Brown & Harris, 1978).

detta tillvägagångssätt fokuserar på människors övertygelser snarare än deras beteende. Depression resulterar från systematisk negativ bias i tankeprocesser.,

emotionella, beteendemässiga (och eventuellt fysiska) symptom beror på kognitiv abnormitet. Detta innebär att deprimerade patienter tycker annorlunda än kliniskt normala människor. Det kognitiva tillvägagångssättet förutsätter också förändringar i tänkandet föregår (dvs komma före) uppkomsten av deprimerat humör.

Beck”s (1967) teori

en viktig kognitiv teoretiker är Aaron Beck. Han studerade personer som lider av depression och fann att de bedömde händelser på ett negativt sätt.,

Beck (1967) identifierade tre mekanismer som han trodde var ansvariga för depression:

1. den kognitiva triaden (av negativt automatiskt tänkande)
2. negativa självscheman
3. fel i logiken (dvs. felaktig informationsbehandling)

den kognitiva triaden är tre former av negativ (dvs. hjälplös och kritisk) tänkande som är typiska för individer med depression: nämligen negativa tankar om sig själv, världen och framtiden., Dessa tankar tenderade att vara automatiska i deprimerade människor som de inträffade spontant.

till exempel tenderar deprimerade individer att se sig som hjälplösa, värdelösa och otillräckliga. De tolkar händelser i världen på ett orealistiskt negativt och defeatistiskt sätt, och de ser världen som poserar hinder som inte kan hanteras. Slutligen ser de framtiden som helt hopplös eftersom deras värdelöshet kommer att förhindra att deras situation förbättras.,

eftersom dessa tre komponenter interagerar, stör de normal kognitiv behandling, vilket leder till försämringar i uppfattning, minne och problemlösning med att personen blir besatt av negativa tankar.

Beck trodde att depression benägna individer utveckla en negativ självschema. De har en uppsättning övertygelser och förväntningar om sig själva som är väsentligen negativa och pessimistiska. Beck hävdade att negativa scheman kan förvärvas i barndomen som ett resultat av en traumatisk händelse., Erfarenheter som kan bidra till negativa scheman inkluderar:

• död hos en förälder eller syskon.
• Föräldraavvisande, kritik, överskydd, försummelse eller missbruk.
• mobbning i skolan eller uteslutning från peer group.

ett negativt självschema predisponerar individen för depression, och därför kommer någon som har förvärvat en kognitiv triad inte nödvändigtvis att utveckla depression. Någon form av stressande livshändelse krävs för att aktivera detta negativa schema senare i livet., När den negativa schemat aktiveras ett antal ologiska tankar eller kognitiva fördomar verkar dominera tänkande.

personer med negativa självscheman blir benägna att göra logiska fel i sitt tänkande och de tenderar att selektivt fokusera på vissa aspekter av en situation samtidigt som de ignorerar lika relevant information.

Beck (1967) identifierade ett antal systematiska negativa bias” i informationsbehandling som kallas logiska fel eller felaktigt tänkande. Dessa ologiska tankemönster är självförgörande, och kan orsaka stor ångest eller depression för individen.,Till exempel:

1. godtycklig inferens. Dra en negativ slutsats i avsaknad av underlag.
2. selektiv abstraktion. Fokusera på de värsta aspekterna av alla situationer.
3. förstoring och minimering. Om de har ett problem får de det att verka större än det är. Om de har en lösning gör de det mindre.
4. anpassning. Negativa händelser tolkas som deras fel.
5. Dikotomöst tänkande. Allt ses som svartvitt. Det finns ingen däremellan.,

sådana tankar förvärras och förvärras av den kognitiva triaden. Beck trodde att dessa tankar eller det här sättet att tänka blev automatiskt. När en persons ström av automatiska tankar är mycket negativ skulle du förvänta dig att en person blir deprimerad. Ganska ofta kommer dessa negativa tankar att fortsätta även i motsats bevis.

kritisk utvärdering

Alloy et al. (1999) följde unga amerikaners tänkande stilar i början20s i 6 år., Deras tänkande stil testades och de placerades i antingen ”positive thinking group ”eller” negative thinking group”. Efter 6 år forskarna fann att endast 1% av den positiva gruppen utvecklade depression jämfört med 17% av den ”negativa” gruppen. Dessa resultat indikerar att det kan finnas en länk mellankognitiv stil och utveckling av depression.

en sådan studie kan dock lidafrån efterfrågeegenskaper. Resultaten är också correlational.It är viktigt att komma ihåg att den exakta rollen av kognitiva processer är ännu inte varabestämd., De maladaptiva kognitionerna som ses hos deprimerade personer kan vara aconsequence snarare än en orsak till depression.

lärd hjälplöshet

Martin Seligman (1974) föreslog en kognitiv förklaring av depression som kallas lärd hjälplöshet. Enligt Seligmans lärda hjälplöshetsteori uppstår depression när en person lär sig att deras försök att fly negativa situationer inte gör någon skillnad.

som en konsekvens blir de passiva och kommer att uthärda aversiva stimuli eller miljöer även när flykt är möjligt.

Seligman baserade sin teori på forskning med hundar.,

en hund som sätts in i en partitionerad bur lär sig att fly när golvet elektrifieras. Om hunden är återhållsam samtidigt som chockade det så småningom slutar försöka fly.

hundar som utsätts för ofrånkomliga elektriska stötar misslyckades senare att fly från stötar även när det var möjligt att göra det. Dessutom uppvisade de några av symptomen på depression som finns hos människor (slöhet, tröghet, passiv mot stress och aptitförlust).,

detta ledde Seligman (1974) för att förklara depression hos människor när det gäller lärd hjälplöshet, varigenom individen ger upp att försöka påverka sin miljö eftersom de har lärt sig att de är hjälplösa som en följd av att de inte har någon kontroll över vad som händer med dem.

Även om Seligmans konto kan förklara depression i viss utsträckning, tar det inte hänsyn till kognitioner (tankar). Abramson, Seligman och Teasdale (1978) introducerade följaktligen en kognitiv version av teorin genom att omformulera lärd hjälplöshet i termer av attributprocesser (dvs, hur människor förklarar orsaken till en händelse).

depression attributional stil är baserad på tre dimensioner, nämligen locus (om orsaken är intern – att göra med en person själva, eller extern – att göra med någon aspekt av situationen), stabilitet (om orsaken är stabil och permanent eller instabil och övergående) och global eller specifik (om orsaken hänför sig till ”hela” person eller bara några särskilda särdrag egenskap).,

i denna nya version av teorin ansågs blotta närvaron av en negativ händelse inte tillräcklig för att producera ett hjälplöst eller depressivt tillstånd. Istället Abramson et al. hävdade att människor som tillskriver misslyckande med interna, stabila och globala orsaker är mer benägna att bli deprimerade än de som tillskriver misslyckande med externa, instabila och specifika orsaker. Detta beror på att den tidigare attributionsstilen leder människor till slutsatsen att de inte kan ändra saker till det bättre.,

kritisk utvärdering

Gotlib och Colby (1987) fann att människor som tidigare var deprimerade faktiskt inte skiljer sig från människor som aldrig har varit deprimerade när det gäller deras tendenser att se negativa händelser med en attityd av hjälplös avgång.

detta tyder på att hjälplöshet kan vara ett symptom snarare än en orsak till depression. Dessutom kan det vara att negativt tänkande i allmänhet är också en effekt snarare än en orsak till depression.

humanister tror att det finns behov som är unika för den mänskliga arten., Enligt Maslow (1962) är det viktigaste av dessa behovet av självaktualisering (uppnå potential). Den själv actualizing människan har ett meningsfullt liv. Allt som blockerar vår strävan att uppfylla detta behov kan vara en orsak till depression. Vad kan orsaka detta?

1. föräldrar ställer villkor för värde på sina barn. Dvs. i stället för att acceptera barnet för vem s / han är och ge ovillkorlig kärlek, gör föräldrar kärlek villkorligt för gott beteende. Ex., ett barn kan klandras för att inte göra bra i skolan, Utveckla en negativ självbild och känna sig deprimerad på grund av ett misslyckande att leva upp till föräldraligt införda standarder.
2. vissa barn kan försöka undvika detta genom att förneka sitt sanna jag och projicera en bild av den typ av person de vill vara. Denna fasad eller falskt själv är ett försök att behaga andra. Men splittringen av det verkliga jaget från den person du låtsas vara orsakar hat mot mig själv. Personen kommer då att förakta sig för att leva en lögn.,
3. som vuxna självaktualisering kan undermineras av olyckliga relationer och ouppfyllda jobb. Ett tomt skal äktenskap innebär att personen inte kan ge och ta emot kärlek från sin partner. Ett alienerande jobb innebär att personen nekas möjligheten att vara kreativ på jobbet.

APA stil referenser

Beck, A. T. (1967). Depression: orsaker och behandling. Philadelphia: University of Pennsylvania Press.

Bibring, E. (1953). Mekanismen för depression.

brun, GW,& Harris, T. (1978)., Sociala ursprung depression: ett svar. Psykologisk Medicin, 8 (04), 577-588.

Chodoff, P. (1972). Den depressiva personligheten: en kritisk granskning. Arkiv av Allmän Psykiatri, 27(5), 666-673.

Fenichel, O. (1968). Depression och mani. Betydelsen av förtvivlan. Science House.

Freud, S. (1917). Sorg och melankoli. Standard edition, 14(19), 17.

Gotlib, I. H., & Colby, C. A. (1987). Behandling av depression: ett interpersonellt system tillvägagångssätt. Pergamon Press.

Klein, M. (1934)., Psykogenes av manodepressiva tillstånd: bidrag till psykoanalys. Hogarth.

Lewinsohn, P. M. (1974). En beteendemässig inställning till depression.

Maslow, A. H. (1962). Mot en psykologi av att vara. D. Van Nostrand Company.

Seligman, M. E. (1973). Falla i hjälplöshet. Psykologi idag, 7 (1), 43-48.

Seligman, M. E. (1974). Depression och lärde sig hjälplöshet. John Wiley & Söner.,

report this ad