katjon är den fjärde mest rikliga i människokroppen och är involverad i enzymaktivitet, oxidativ fosforylering och DNA-och proteinsyntes, bland andra funktioner. Magnesiumbelastningstester analyserar urinprover över 24 timmar och används för att mäta hela kroppen magnesium.
magnesiumsalter, antingen organiska eller oorganiska, används i klinisk praxis för att behandla brister. Eftersom olika salter har varierande absorptionseffektivitet och lösliga egenskaper finns variationer i biotillgängligheten.,
studier har visat magnesiumpidolat, ett organiskt salt, kan vända brister som är ansvariga för huvudvärk och förhindra pediatrisk spänningshuvudvärk. ”Magnesiumpidolat har hög biotillgänglighet och god intracellulär penetration, och det kan vända magnesiumbristen som är ansvarig för huvudvärk, även efter en kort administreringsperiod”, skrev författarna. Eftersom endast ett begränsat antal studier har visat fördelarna med magnesiumpidolat i huvudvärk, är ytterligare kontrollerade studier berättigade.,
forskarna skisserade flera undersökningar som exemplifierar sambandet mellan reducerade magnesiumnivåer och migrän. Även studier har funnit infusion av magnesiumsulfat som en behandling för akut huvudvärk ger blandade resultat, författarna noterade endast en andel av patienter med akut huvudvärk kan ha magnesiumbrist, potentiellt maskera omfattningen av den terapeutiska effekten av magnesiuminfusion i nödläge.
Magnesium har också visat sig nedregulera inflammation, eftersom det hämmar proinflammatorisk intracellulär signalering., Intressant, lägre koncentrationer av magnesium hittades i hjärnor hos patienter med Alzheimers sjukdom och Parkinsons sjukdom, förutom occipitala lober hos patienter med migrän och klusterhuvudvärk jämfört med friska kontroller. Hos individer som är magnesium bristfällig har tillskott visat sig dämpa ångest och stresssymtom.,
När det gäller de mekanismer som ligger till grund för förhållandet mellan magnesiumbrist och migrän noterade forskarna att bristen är förknippad med kortikal spridningsdepression (CSD) som tros vara kopplad till aura som åtföljer vissa migrän. CSD är också associerad med trombocytaktivitet, obalanserad neurotransmittorutsläpp och vasokonstriktion.,
”i CSD, substans P, en neuropeptid som fungerar som en neurotransmittor och neuromodulator, frigörs som ett resultat av magnesiumbrist, eventuellt verkande på sensoriska fibrer och producerar huvudvärk,” skrev författarna.
undersökningar har också visat att magnesium minskar nivån av cirkulerande kalcitonin genrelaterad peptid ,som är ” involverad i migränpatogenes genom dess förmåga att dilatera intrakraniella blodkärl och producera nociceptiva stimuli.”
för närvarande rekommenderar flera nationella och internationella riktlinjer oral magnesium för huvudvärkspatienter., Bland studierna som testade magnesiums effekt för migrän inkluderar de vanligaste rapporterade adverdverse effekterna diarré och gastriska effekter, men dessa händelser hindrade inte patienter från att slutföra behandlingen.
”Sammantaget är användningen av oralt magnesiumsalt ett väl tolererat och billigt tillägg för behandling av huvudvärkspatienter, för att minska frekvensen av attacker och kostnaderna för behandling både när det gäller ekonomisk börda och biverkningar”, avslutade författarna.