Självbedrägeri Del 6: Reaktionsbildning

i den här nya serien om självbedrägeri kommer jag att belysa 10 av de viktigaste egoförsvar. Denna sjätte artikel handlar om reaktionsbildning, som kan definieras som den ytliga antagandet—och ofta överdrift – av idéer och impulser som är diametralt motsatta ens egna.

en man finner omedvetet sig lockad till en annan man, men finner medvetet denna attraktion blankt oacceptabel., För att hantera den ångest som uppstår i denna konflikt öververkar han den del av den raka eller macho mannen, går ut för flera pints med killarna, talar i en gruff röst, pepprar sitt tal med höga profaniteter, slår nävarna på disken, flörtar iögonfallande med barmaid och så vidare.,

andra exempel på reaktionsbildning inkluderar tonårspojken som mobbar flickan eller pojken han lockas till, den invandrare som blir mer infödd än de infödda, den rika studenten som deltar och till och med organiserar anti-kapitalistiska sammankomster, alkoholisten som utstrålar dygderna av avhållsamhet och politikern eller den religiösa ledare som förespråkar eller lagstiftar mot sin hemliga vice—även om det, beroende på medvetenhetsnivån, kan vara ett fall av hyckleri snarare än reaktionsbildning.,

ett annat exempel på reaktionsbildning är den arga personen som beter sig med överdriven lugn och artighet. En sådan person kan ändå uttrycka sin ilska genom passiva aggressiva medel, det vill säga genom omedvetet motstånd mot att uppfylla andras rimliga förväntningar., Exempel på passivt-aggressivt beteende är att betala tillbaka-handed komplimanger, att vara sent på en regelbunden men oförutsägbar grund, att göra ihärdiga ursäkter, sådd tvivel och förvirring, fejka efterlevnad av förfrågningar, skapa en rad hinder eller hinder, dra tillbaka vanliga beteenden (som att göra en kopp te, matlagning eller ha sex), och flytta skulden och ansvar. Som namnet antyder är passivt-aggressivt beteende ett sätt att uttrycka aggression i hemlighet, utan att ådra sig de psykologiska och sociala kostnaderna för mer öppen aggression., Det hindrar dock att de bakomliggande frågorna identifieras och behandlas, och kan leda till en hel del upprörd och förbittring hos personen eller människorna på dess mottagande ände.

ett speciellt fall av reaktionsbildning är det för två personer som är djupt viktiga för varandra, men faller i ett mönster att argumentera eller koppla ur för att dämpa deras ömsesidiga lust och beroende. B kan acceptera att A är mycket viktigt för henne, men a accepterar inte detta av B., A börjar argumentera för att trycka tillbaka sina känslor för B, medan B argumenterar tillbaka för att klara a: s stand-offiska beteende, det vill säga att skydda hennes ego, ventilera hennes frustration och temperera hennes känslor för A. tills hon självklart blir trött och lämnar.

ett annat speciellt fall av reaktionsbildning är den person som hatar en viss grupp människor men älskar de medlemmar i gruppen som han är personligen bekant med., Detta bidrar till att förklara sådana fenomen som den misogynist som ägnas åt sin fru eller den rasistiska som gifter sig med en färgad person.

detta bör inte förväxlas med egoförsvaret av generalisering, vilket innebär att man tänker på en hatad person som en del av en grupp och sedan hatar gruppen istället för personen. Till exempel leder en kvinna som är rasande på sin mans otrohet sin ilska, inte hos honom personligen, men hos det manliga könet i allmänhet., På samma sätt kan en man som har försummats och missbrukats av sin mamma fortfarande älska henne, men bara på bekostnad av att ha utvecklats till en inveterate misogynist.

ett ego försvar som ligger nära reaktionsbildning är Ångra, vilket innebär att tänka en tanke eller utföra en handling i ett försök att förneka en tidigare, obekväm tanke eller handling., Exempel på undergång är den frånvarande fadern som regelbundet återvänder för att förstöra och kväva sina barn, och den arga fruen som kastar en tallrik på sin man och försöker sedan ”kompensera” genom att kväva honom i kyssar. Den frånvarande fadern och arga hustrun försöker inte bara gottgöra sitt beteende, utan också, som genom magi ,att ”radera det från protokollet”. Ett annat exempel på undergång är mannen som skadar en väns framtidsutsikter och sedan, några dagar senare, dyker upp vid dörren med en liten gåva., Ritualer som bekännelse och botgöring är, åtminstone på någon nivå, Socialt kondonerade och kodifierade former av undergång.

Ångra är också ett viktigt inslag i tvångssyndrom eller OCD. En obsessionell tanke är en återkommande idé, bild eller impuls som uppfattas som meningslös, som misslyckas motstått, och som resulterar i markant ångest och ångest. Vanliga obsessionella teman är tvivel, förorening, ordning eller symmetri, säkerhet, fysiska symptom, aggression och kön.,

enligt troende undvikande paradoxen, ju mer du försöker slå tillbaka en tanke, desto starkare blir det. Gör det nu: försök att inte tänka på en rosa elefant-och allt du kan tänka på är en rosa elefant!

för att minska ångest och ångest som orsakas av en tvångstank, kan en person anställa en eller flera kompensatoriska handlingar som snart blir tvångsmässigt till sin natur. Till exempel kan en person med återkommande tankar om att vara förorenad med bakterier utveckla en tvångsmässig uppmaning att skrubba och skura händerna, så överväldigande att hennes händer börjar blöda.,

på en annan nivå kan en rensningsakt också representera ett försök att bli av med oroande tankar och känslor, som med den mordiska damen Macbeth:

Ut, fördömd plats! ut, säger jag! … Här är lukten av blodet fortfarande; alla parfymer i Arabien kommer inte att söta denna lilla hand. Åh, åh, åh!