trots dess prevalens är piriformis syndrom allmänt missförstått. För att hjälpa dig att påskynda, här är vad du behöver veta om anatomin i din piriformis muskel och smärtan i samband med det:
se vad som är Piriformis syndrom?
Vad är din piriformis-muskel?
det första du behöver veta om din piriformis-muskel är att den ligger i din skinka. Mer specifikt börjar muskeln i din nedre ryggrad och passerar genom din större sciatic Hack., Det fäster sedan på den övre delen av var och en av dina lårben (du har en piriformis muskel på vardera sidan av kroppen).
se Sciatic Nerve Anatomy Video
din piriformis muskel körs diagonalt, och din stora sciatic nerv körs under den. Men för vissa människor går hela eller delar av sin sciatic nerv genom sin piriformis-muskel.
se ischiasnerven och ischias
din piriformis-muskel har 2 huvudfunktioner. Först hjälper det att göra det möjligt för din höft att rotera. För det andra tillåter din piriformis-muskel ditt ben och fot att vända utåt.,
Varför skadar det så mycket?
piriformis syndrom definieras som ett tillstånd där dina piriformis muskelspasmer och orsakar smärta i skinkan. Denna spasming kan också förvärra en närliggande sciatic nervrot, som i sin tur skickar ischiasliknande symtom som racing ner din stora sciatic nerv.,
se ischias symptom
det finns ett antal möjliga orsaker din piriformis muskel kan spasm, inklusive:
- irritationen av din piriformis muskel eller din sacroiliac gemensamma
- en skada som orsakar din piriformis muskel att dra åt
- en skada som orsakar din piriformis muskel att svälla
- blödning i området runt din piriformis muskel
se är min smärta ischias eller något annat?,
vanliga symptom på piriformis inkluderar:
- en tråkig smärta i skinkan
- ökad smärta när man går upp en lutning
- ökad smärta efter att ha suttit under långa perioder
- smärta, stickningar eller domningar i låret, kalven eller foten
se symtom och diagnos av Piriformis syndrom
symptom som känns längs din stora sciatic nerv är inte catergorized som ischias. Detta beror på att din piriformis-muskel inte ligger i ländryggen, utan snarare din skinka., Denna skillnad är viktig eftersom behandlingar kan skilja sig åt för piriformis syndrom jämfört med ischias (som orsakas av en mängd olika nedre ryggförhållanden).
se vad du behöver veta om ischias
en del av diagnosprocessen för piriformis syndrom utesluter andra möjliga störningar som kan efterlikna piriformis syndrom symptom, inklusive sacroiliac gemensam dysfunktion eller lumbar disksjukdom. Mot bakgrund av detta, om du misstänker att du har piriformis syndrom är det viktigt att du inte själv diagnostisera, utan snarare schemalägga ett möte med din läkare.,
Se få en korrekt ryggsmärta diagnos
Läs mer:
piriformis muskel Stretch och sjukgymnastik
piriformis syndrom behandling