Du och din vän har sms: a varandra hela tiden under de senaste veckorna., De kommenterar alla dina sociala medier inlägg, och när du är tillsammans de verkar vara riktigt i dig … de kan ha kramat dig adjö för första gången, eller dina händer rörde när du går tillsammans. Du kan inte få dem från ditt sinne och du vill göra ett drag innan ögonblicket fizzles. Du äntligen kalla lite mod, berätta för dem hur häftigt du tror att de är och uttrycka dina känslor… bara för att höra att de ” bara tänka på dig som en riktigt god vän….”
det visar sig att de känslor du hade inte var ömsesidiga… aj!
vad gör du när din förälskelse inte gillar dig tillbaka?, Här är några tips som kan hjälpa:
här är 8 Saker att göra när din krossa inte gillar dig tillbaka!
var inte snabb att ta det personligt
via GIPHY
det är lätt att tro att det är något ”fel” med dig när du står inför avslag, men sanningen är att anledningen till att din krossa vände dig ner kan ha något att göra med dig alls. Kanske de inte vill vara i en relation just nu, eller de har något annat pågår i sina liv som de behöver fokusera på., Det kan vara så att de tycker att du är riktigt bra, men tajmingen är bara av. Om din förälskelse behöver det utrymmet, har de rätt till det. Men om anledningen till att din förälskelse vände dig ner verkligen beror på att de helt enkelt inte lockas till dig på samma sätt, behåll nästa punkt i åtanke…
relaterat: #AskOneLove: ”han gillar mig men pratar inte riktigt med mig!”
det är inte en återspegling av ditt personliga värde
bara för att din förälskelse inte är intresserad av ett förhållande betyder inte ditt värde som en unik, fantastisk individ har minskat!, Det är helt normalt att känna bummed ut att din förälskelse inte ser hur bra du verkligen är, men du borde inte känna dig tvungen att ändra bara för att vara den typ av person du föreställer dig att de kan vara i. I slutändan vill du vara med någon som uppskattar dig precis som du är!
relaterat: 5 små sätt att undvika att förlora dig själv i ditt förhållande
du gillar inte alla som gillar dig antingen
det är rättvist att säga att du någon gång kommer att hitta dig själv på andra sidan myntet., Kom ihåg när du insåg att du och den person som krossar på dig inte var kompatibla, eller den gången du fångades av din väns bekännelse om deras odödliga kärlek till dig när du Var säker på att du bara var vänner? Det är bättre att vara ärlig och säga att du inte känner på samma sätt än att ge efter för din krossa framsteg av rädsla för att skada sina känslor. Du visste då att det var bättre för er båda om du Var ärlig i första hand, så att hålla det i åtanke kan hjälpa dig att inte ta det för personligt När du är den som blir avvisad den här gången., Vi har alla rätt till våra känslor, även om resultatet inte är vad vi hoppades på.
du kan inte tvinga någon att gilla dig tillbaka
uttöm inte dig själv när du försöker ändra någons sinne. Att försöka tvinga relationer kan vara som att försöka passa in i ett par skor som är för små. Lika mycket som du gillar dem, de bara inte kommer att fungera. Det betyder inte att par skor inte är trevligt, det betyder bara att de inte är rätt par för dig. I så fall är det bäst att gå vidare. Ingen ska känna sig skyldig att vara i en relation, eller pressade till dejting någon., Om du bestämmer dig för att ta dessa steg, bör båda känna sig lika glada över det, inte tvinga in det.
ge dig själv tid att bearbeta hur du känner
i en perfekt värld skulle dina känslor för din förälskelse återgäldas, men livet är inte en saga. Det är helt normalt att känna sig ”krossad” när föremålet för din kärlek inte känner på samma sätt. Ta dig tid att ta hand om dig själv medan du arbetar genom besvikelsen. Om du behöver ventilera, leta efter ett lyssnande öra i en betrodd vän eller familjemedlem., Du kan också leta efter hälsosamma sätt att hålla upptagen, som volontärarbete i ditt samhälle eller ta upp en ny hobby, som motion eller skriva. Vistas aktiv kan hjälpa dig att undvika ohälsosamma hantera beteenden som hetsätning, eller gå vidare till någon ny för snabbt av trots.
Undvik dessa vanliga sociala medier fallgropar
vi vet alla hur frestande det kan vara att bläddra igenom din crush sociala medier sidor, men det kommer sannolikt bara att tillåta dina känslor av besvikelse att gro., Också, obsessivt hålla flikar av någons sociala medier, eller undrar vem den nya personen i alla sina inlägg kan vara är inte hälsosamt. Om du befinner dig rullning tanklöst, kan det bidra till att ta en paus från att följa dem som ett sätt att ta hand om dig själv. Detta kan ge dig den tid du behöver för att läka och hjälpa dig att fokusera din energi någon annanstans.
gå vidare
via GIPHY
alla går igenom denna erfarenhet minst en gång i sitt liv (om inte mer)!, Kom ihåg att du kommer att överleva det faktum att din förälskelse inte gillar dig tillbaka. Använd detta som en möjlighet att verkligen tänka på varför du krossar på den här personen. Var de öppna och ärliga? Var de villiga att låna ett öra eller axel att gråta på? Det kan vara en stor möjlighet att identifiera vissa egenskaper som är verkligen viktigt för dig, som ärlighet och respekt.
i slutändan vill vi alla vara i hälsosamma relationer med människor som tycker om allt vi är., Även om den här personen inte var en bra passform betyder det inte att du inte hittar någon annan som är – och den personen kan komma runt när du minst förväntar dig det. Så håll upp de positiva vibbarna, lär dig att älska dig själv först, och andra kommer också att älska dig tillbaka.
relaterat: hur studsar du tillbaka från en upplösning