myggor är oftast beroende av deras angelägna luktsinne för att identifiera deras favoritmatkälla: människor.
om du inte redan är medveten om, och du råkar inte ha en myggans luktande förmåga, kan de saker du äter i hög grad påverka de kemikalier du släpper ut och därför din doft. Några av de dofter som skapas av din kost är obehagliga för myggor eller på annat sätt maskerar din naturliga arom.
myggavvisande livsmedel kan göra det svårare för myggor att hitta och festa på dig., Nedan följer några snabba och enkla metoder för att hålla myggor i schack, utan att behöva täcka dig själv head-to-toe i unappealing kemikalier.
+++
vad man ska äta
dessa 7 myggavvisande livsmedel kan enkelt införlivas i din normala kost för att bekämpa dina ihållande insektsbett problem.
vitlök och lök
hur det fungerar: vitlök är kanske den mest kända maten kopplad till avskräcka myggor. Denna populära italienska livsmedelsingrediens släpper ut en förening som kallas allicin, som frigörs genom dina porer när du konsumerar den.,
Allicin stör din naturliga doft, vilket hjälper till att maskera dig från de ihållande skadedjuren. Lök och andra medlemmar av denna växtfamilj, såsom purjolök, schalottenlök och gräslök, avger också allicin när de konsumeras, så att de kan användas omväxlande.
hur man använder det: eftersom allicin utarmar ju längre det utsätts för värme, föreslår många att denna repellent-metod fungerar bäst när dessa livsmedel skärs i slivers och konsumeras råa.,
men om du äter okokt vitlök och lök är oattraktiv för dig, gör båda ett bra komplement till dina favoritpastaer och tomatbaserade rätter. De kan även användas för att lägga till lite smak för att steka, ris och bakad kyckling!
äppelcidervinäger
oroa dig inte – det kommer inte att påverka hur du luktar för andra människor!
hur man använder det: många berättelser hävdar att ta en outspädd matsked äppelcidervinäger minst en gång per dag är precis vad du behöver för att hålla myggor borta för gott. För en trevligare upplevelse kan du blanda dosen med honung.
Du kan också försöka införliva äppelcidervinäger i soppor, hemlagad salladsdressing, och även cocktails och andra drycker.,
citrongräs
hur det fungerar: citrongräs innehåller en olja som kallas citronella, vilket är ett populärt naturligt insektsmedel som vanligtvis appliceras på huden eller används i andra former. Att äta citrongräs har också visat sig ge liknande skydd.
alla dessa metoder är effektiva eftersom denna doftande växt hjälper till att dölja dina naturliga lukt, vilket gör det svårare för myggor att identifiera dig.
hur man använder det: citrongräs används ofta i många stilar av thailändsk matlagning och gör ett bra komplement till soppor och curryrätter.,
om du vill skydda gästerna på din bakgård grill, prova att servera några läckra citrongräs vingar!
Chili Peppers
dessutom avstöts myggor av lukten som du släpper ut när du äter capsaicininnehållande livsmedel, så de styr klart.
hur man använder det: Chili peppar är ett bra sätt att lägga till lite värme till dina favoritmat. De används populärt i chili, varm sås, Pico De Gallo och andra salsas, liksom många andra tomatbaserade rätter.
tomater
hur det fungerar: tomater är en av flera livsmedel som är rika på tiamin, även känd som vitamin B1., Många människor tyder på att en kost rik på tiamin kan vara mycket effektivt för att avskräcka myggor och några andra buggar, även om detta har mött en viss debatt under de senaste åren. Tiaminrika tomater gör dig mindre lockande för myggor och hindrar dem från att bita.
om du fortfarande blir lite, kan du gnugga juicerna från dina överblivna tomater på det drabbade området för att stoppa klåda!
hur man använder det: med så många sätt att använda dem kan tomater enkelt införlivas i din dagliga måltidsrutin., Prova några enkla favoriter som tomatsoppa och nyligen kastade sallader, eller toppa din favorit pasta med en zesty tomatsås – bonuspoäng om du slänger in lite vitlök och lök!
Du kan även göra några bitstora tomat-och ostkoppar för att dela med dina vänner vid nästa utomhushändelse.
grapefrukt
detta beror på en förening som finns i grapefrukt kallas, nootkaton, som används som både en insekticid och naturlig bekämpningsmedel.
hur man använder det: citrusfrukter kan göra ett bra komplement till din dagliga måltid rutin. Prova att äta en halv grapefrukt till frukost innan du börjar dagen, eller kombinera den med andra citrusfrukter för att skapa en färsk fruktsallad.
för en on-the-go dessert att hålla dig skyddad oavsett var du är, kan du piska upp några grapefrukt muffins.,
bönor och linser
hur det fungerar: bönor och linser fungerar på samma sätt som tomater. Alla dessa livsmedel är rika på tiamin och släpper ut en lukt som är repellent mot buggar när de konsumeras.
hur man använder det: bönor och linser kan läggas till nästan vad som helst för att lägga till lite smak eller konsistens som behövs. Oavsett om du använder dem som en sidovägg för att komplettera din förrätt, skapa spridningar som hummus, eller lägg dem till dina favorit kryddiga livsmedel som chili eller burritos, är dessa populära baljväxter ett bra sätt att förbättra dig måltider och skydda dig från myggor.,
++
vad man ska undvika
dessa 3 vanliga livsmedelstyper har visat sig skapa en doft som är mer tilltalande för myggor, vilket gör dig till ett utmärkt mål för oönskade fest.
öl
forskare är fortfarande inte exakt säkra på varför öl verkar locka myggor; de vet bara att det gör det. Konsumerar även små mängder, såsom en enda 12 oz. flaska, har fortfarande visat sig tilltalande för myggor och bjuder in massor av bett.,
salt mat:
dessa typer av livsmedel producerar stora mängder mjölksyra, vilket har visat sig locka myggor. Detta är samma anledning som du är mer benägen att myggbett under träning.
söta/söta livsmedel
den här är under mycket debatt. Vissa människor föreslår att konsumera livsmedel med högt sockerinnehåll gör vår hud sötare och mer tilltalande för myggor, medan andra säger att det inte har någon inverkan. Men om du planerar att spendera mycket tid utanför, kanske du bara vill minska dina förluster och hoppa över sockerhaltiga livsmedel.,
+++
förhindra myggor från att göra en måltid av dig
planera rätt måltider under myggsäsongen är ett bra, naturligt sätt att förhindra att dessa oönskade skadedjur festar på dig och din familj. Men om du tillbringar mycket tid underhållande gäster i din bakgård kan du överväga en mygga fälla, som kan hjälpa drastiskt minska mygga populationer runt ditt hem.
+++
dina lösningar
har du dina egna hemliga knep för att avskräcka myggor?, Oavsett om det är en beprövad klassisk metod eller personlig upptäckt, låt oss veta i kommentarerna nedan eller besök oss på Mosquito Magnet® på Facebook.
var noga med att prenumerera på vårt e-nyhetsbrev, vilket kommer att leda dig in på våra nya produkter och ge dig expertråd om allt du behöver veta om myggor.