barnsjukdomar blir mer intensiv på natten, barnläkare bekräftar, eftersom barn känner symptomen på smärta och obehag mest akut när de har färre distraktioner och är uttömda. Det är samma anledning vuxna känner mer kronisk smärta på natten.
”tandvärk verkar värre på natten eftersom spädbarn är trötta och har färre reserver för att hantera obehag”, berättade Dr.Andy Bernstein, en läkare och kollega från American Academy of Pediatrics Faderly., ”De har inte heller aktiviteter och roliga på dagtid för att distrahera dem när de slingrar sig för att göra sig redo för sängen.”
en Google-sökning av ”varför är tandvård värre på natten?”ger 189,000 resultat. Det räcker med att säga att du inte är ensam. Det finns bevis för att smärta och trötthet är intrikat kopplade till de flesta människor — de med kronisk smärta tenderar att rapportera trötthet, och de med kroniska sömnproblem tenderar att rapportera smärta. Forskare misstänker att detta har något att göra med hur sömnbrist släpper ut överskott av kortisol och orsakar inflammation., Det mesta av denna forskning fokuserar på vuxna, men studier tyder på att spädbarn behandlar smärta på ungefär samma sätt som vuxna. Utöver sambandet mellan utmattning och smärta har studier visat att barn är mindre benägna att uppleva smärta när de distraheras. Barnsjukdomar barn i sängen har färre stimuli att avleda deras uppmärksamhet till.
” av samma anledning är det förmodligen meningsfullt att allt gör ont mer när människor i alla åldrar är trötta”, säger Bernstein.
det finns inte mycket som kan göras, tyvärr., En handfull produkter hävdar att göra nattetid barnsjukdomar lättare (mest ineffektiva, några legitimt farliga), så det bästa föräldrar kan göra för sina barn är att förutse smärtan ökar på natten som omläggningar avveckla. Genom att göra detta kan mammor och pappor lägga till en kall tvättduk, gnugga tandköttet och rocka dem tillbaka för att sova, i sina vanliga kvällsrutiner, föreslår Bernstein.
”konsistensen av en vanlig rutin ger barnen en solid grund för att bygga sina egna hanteringsmekanismer.”