zkouška čas stres nebo první rande-káva byla oblíbeným nápojem pro mnoho z nás po celém světě. Nicméně, drtivá většina lidí spojila nápoj s akné breakouts.
existuje řada populárních přesvědčení, kde někteří lidé věří, že káva magicky zlepšila jejich pokožku a pomohla jim zbavit se pupíků, zatímco jiní uvedli stejné výhody, když zastavili její spotřebu.,
i když neexistuje žádný vědecký důkaz na podporu přímé spojení mezi kávou a akné, několik předpokladů, mohou být vyrobeny na základě známého účinky kávy a kofeinu na těle. Mnoho žen tvrdí, že vzdát se kávy drasticky pomohlo jejich pokožce. Neexistuje však žádný konkrétní důkaz. Také nepříznivý dopad kávy na kůži je velmi závislý na způsobu, jakým konzumujete kávu. Přidání přebytečné množství mléka a cukru v kávě je povinen negativně ovlivnit vaši pokožku, jak je známo, že mléčné výrobky způsobují akné breakouts.,
ve skutečnosti spotřeba kávy přichází s dobrými i špatnými účinky. Nápoj byl spojen s aktivací stresové reakce, která může vyvolat kůži k produkci přebytečného oleje (mazu) a vyvolání hormonů způsobujících akné. Na druhé straně je také známo, že pravidelná konzumace kávy snižuje riziko diabetu 2.typu a zlepšuje inzulínovou rezistenci. Káva, která je bohatá na antioxidanty, může pomoci při snižování zánětu a snižuje šance na vzplanutí akné.
káva obsahuje kofein, který může stimulovat stresovou reakci v těle., Spotřeba nápoje může vyvolat osu hypotalamus-hypofýza-nadledvina (HPA), která způsobuje, že mozek uvolňuje hormony uvolňující kortikotropin (CRH). To může vyvolat hypofýzu k uvolnění adrenokortikotropinu (ACTH) a nakonec umožnit nadledvinám uvolnit „kortizol“, známý jako stresový hormon. Mnoho trpící akné svalit vinu jejich akné na kortizol, ale studie zjistili, žádný rozdíl v hladina kortizolu mezi lidi, kteří trpí akné a ty, kteří nejsou.,
Pokud se váš stav akné nezlepší ani poté, co se kávy, zkuste použít jiné opravné prostředky pro pupínků nebo jít za nejlepší produkty na akné jako akné gel, akné mýdlo. Tyto volně prodejné produkty jsou účinné při pomoci zbavit akné, stejně jako zabránit jejich opakování.
nikdy nesmíme zapomenout, že přebytek všeho je špatný. Pít kávu v mezích a zejména vyhnout nápoj, když zdůraznil, jak to může zhoršit akné způsobující hormony a dělat věci horší.