Vzhledem k tomu, fyzické a emocionální stres, který doprovází třetím trimestru těhotenství, je pochopitelné, že mnozí rodiče zajímalo, jestli jíst ananas vyvolání porodu skutečně funguje. Myslím, běžné, pokud je potřeba jen jíst ananas, aby šel do práce, je třeba tyto informace zveřejnit a ananas je třeba během posledního měsíce těhotenství hromadně vypustit.
ale ananas k vyvolání práce opravdu funguje?, A pokud ano, je třeba se během těhotenství vyhnout ananasu, aby se zabránilo potratu nebo předčasnému porodu? Také, kolik ananasu je třeba konzumovat, aby došlo ke kontrakcím? Který je nejlepší pro přírodní indukční účely-čerstvý, zmrazený nebo konzervovaný ananas? Musí být jádro spotřebováno? Může být stejný účinek dosažen odšťavněním ananasu, pitím a voláním denně?
toto a mnohem více, než jste kdy chtěli vědět o používání ananasu k přirozenému vyvolání práce, je diskutováno v tomto blogu. Začneme!,
použití ananasu ve snaze přirozeně vyvolat porod je docela neinvazivní, zejména ve srovnání s použitím Pitocinu. Dokonce i když jíst ananas nezačne pracovat, existují některé docela velké výhody pro konzumaci tohoto tropického ovoce! (Zdroj)
- protože ananas obsahuje enzym bromelain, je to protizánětlivé jídlo. Existuje mnoho výhod protizánětlivé stravy během těhotenství!
- ananas má extrémně vysoký obsah vitamínu c, což je skvělé pro imunitní systém. Nic není horší než práce s nachlazením nebo chřipkou.,
- těhotné ženy někdy bojují se zácpou a často rostoucí tekutiny a vláknina mohou tuto situaci napravit. Ananas nabízí obojí!
- ananas má také vysoký obsah manganu a thiaminu, které jsou nezbytnými živinami pro těhotnou ženu.
- bariéry pro získání ananasu jsou poměrně nízké, protože většina obchodů s potravinami je prodává.
- ve srovnání s tradiční medicínou je ananas poměrně levný (i když v některých oblastech (Aljaška!) Umím si představit vyšší cenovku).,
Nevýhody Použití Ananas Vyvolání Porodu
podle mých zkušeností, tím více zoufalá žena je jít do práce pozitivně koreluje s množstvím ananas je ochoten konzumovat, aby se to stalo. V určitém okamžiku se však některé věci stávají méně užitečnými při konzumaci ve velkém množství. Je tu něco jako příliš mnoho ananasu! Příliš mnoho ananas může způsobit:
- něhu, citlivost a/nebo vředy v ústech
- průjem a zvracení (což ricinového oleje účinek možná?,)
- jíst příliš mnoho jádra může způsobit vláknité koule v zažívacím traktu (velká zácpa!)
Pokud vám vaše tělo říká, abyste přestali jíst ananas, přestaňte jíst ananas. Poslouchejte své tělo, je to moudré.
výzkum ananasu k vyvolání práce
bohužel existuje jen malý výzkum na téma použití ananasu k vyvolání porodu. Ale ve stejné době, zeptejte se každá žena, víte, kdekoli na světě, a ona bude pravděpodobně víte někdo, někde, s příběhem o použití ananas „dostat dítě ven“., Například, zralý ananas byl používán perorálně jako tradiční medicíny v vyvolávající potrat v Indii, zatímco šťáva z nezralých plodů byla použita pro potrat v Bangladéši. (Zdroj)
konzervovaný, čerstvý nebo zmrazený ananas k vyvolání porodu?
v nejlepší dostupné studii o použití ananasu k vyvolání porodu byl čerstvě sklizený ananas, včetně jádra, použit k výrobě ananasového džusu pomocí odšťavňovače, jako je tento. To dává smysl, protože mnoho potravin je hustší, když jsou čerstvé a konzumované syrové., Bromelain, enzym ananasu si myslel, že způsobí kontrakce, je pravděpodobně nejsilnější v tomto bodě. Čerstvě vybíraný, syrový, odšťavněný ananas, včetně jádra, by měl být použit při konzumaci ananasu k vyvolání porodu. (Zdroj)
TIP: pokud je konzervovaný ananas nejlepší dostupnou alternativou, vyberte ten, který je vyroben z vody, nikoli sirupu nebo cukru. Ananas je již s vysokým obsahem cukru, při 16 gramech na šálek (diabetici, drž se dál!). Přidaný cukr, který někdy doprovází konzervovaný ananas, je naprosto zbytečný.,
může jíst ananas v těhotenství způsobit potrat?
ve stejné studii o použití ananasu k vyvolání porodu bylo prokázáno, že konzumace nebo pití ananasu nezpůsobilo žádné potraty nebo potraty. Navzdory požití ananasové šťávy před těhotenstvím se stalo plnohodnotným, každé těhotenství mělo za následek úplné narození. Konzumace ananasu zůstává v těhotenství relativně bezpečná. (Zdroj)
může ananas pomoci dozrát děložní hrdlo?,
Anekdoticky, často jsem slyšel, že hlavní prospěch z jíst ananas na konci těhotenství není způsobit kontrakce, ale změkčit nebo „dozrát“ čípku v přípravě na porod. Bohužel, opravdu není mnoho výzkumu, který by toto tvrzení podpořil. Vzhledem ke zdravotním výhodám ananasu by však nebylo na škodu to zkusit. 😉
může ananas přirozeně vyvolat práci?
jde o to, že když je ananasový džus umístěn přímo na dělohu, ve skutečnosti způsobuje silné kontrakce., Bromelain Stahuje dělohu podobným způsobem jako oxytocin nebo jeho syntetický Pitocin. Není to divoké? (Zdroj)
těhotné ženy však na dělohu nelévají ananasový džus, pijí ji. Proto Ano, ananasový džus může způsobit kontrakce a potenciálně práci, ale ne když je tráven a metabolizován. Je bezpečné dospět k závěru, že ananas nevyvolává práci přirozeně. Bez ohledu na to, kdy se pokusíte (35 týdnů, 36 týdnů, 37 týdnů atd.), nebo kolik jíte, ananas nebude vyvolávat práci. Amsterdamský.,
“ Snědl jsem celý ananas, jádro a všechny, když jsem byl těhotná s mým prvním. Bolela mě pusa. A ne, žádná práce.“Heather F.
„snědl jsem celý ananas každý den po dobu 4 dnů v řadě, a to nic, co bych mohl říct, kromě pusy syrové.“Lucy h.
ale jen proto, abyste vás zmátli, vždy uslyšíte o té jedné osobě, která úspěšně použila ananas k vyvolání porodu. 😉
“ Juicing ananas pracoval pro mě – šel jsem do práce v noci., I když jsem měl prodromální práci týdny.“Katie g.
“ toužil jsem po ananasech a ananasovém džusu několik týdnů předtím, než jsem doručil. V den, kdy se moje voda zlomila, jsem jedl celý ananas a vypil asi 3 šálky ananasového džusu – to bylo vše, co jsem chtěl. Nejste si jisti, zda existuje korelace, protože jsem ji už toužil. Nikdy jsem nejedl jádro a šel tam a zpět mezi čerstvým a konzervovaným.“Shawna M.,
(POZNÁMKA na okraj: myslím, že to by bylo skvělé, kdyby tento jev (ananasový džus přichází do kontaktu s dělohy a způsobuje kontrakce) byla rozsáhle prozkoumány a alternativu k Pitocin byl vytvořen. Jen říkám.)
ananasové recepty a jak
níže je několik praktických rad pro přípravu ananasu, aby se pokusil vyvolat práci. Bavte se!
jak nakrájet ananas
takže jste si koupili ananas a je to na vašem kuchyňském pultu. Co bude dál? Podívejte se na následující video pro nejjednodušší způsob, jak snížit ananas.,
ananas indukční Smoothie
podívejte se na recepty matky Rising na zelené smoothies během těhotenství. Nejen, že jsou chutné a výživné, ale obsahují ananas. Woohoo!
Ricinový Olej a Ananasový Džus
Pokud jste také zvažuje ricinový olej jako metoda k vyvolání porodu přirozeně, hop sem, aby se dozvědět více.
Myslíte si, že ananas k vyvolání práce opravdu funguje?
po přečtení tohoto článku, Jaké jsou vaše myšlenky? Myslíte si, že ananas k vyvolání práce opravdu funguje?, Máte s tím zkušenosti?
zanechat komentář a sdílet svůj příběh. Rádi bychom slyšet od vás!
podívejte se na můj nejnovější eBook: jednoduchý průvodce po tvrdých částech práce! Co je uvnitř? —- > > všechny mé nejlepší informace o tom, jak se dostat přes tvrdé části práce. Chceš kopii? Jednoduše klikněte na obrázek výše, postupujte podle pokynů a bude vám doručen ještě dnes!