ich habe eine komplizierte Beziehung mit meine Nägel mein Leben, aber ich schob die Symptome, abgesehen von einem Schulterzucken, zu denken, dass meine Nägel einfach nicht wachsen. Ein Mani / Pedi-Ausflug mit den Mädchen war immer nur eine Pediküre für mich und wartete dann darauf, dass die anderen Maniküre oder Acrylnägel anzogen. „Was ist der Punkt?“Ich würde zu mir selbst sagen. „Ich habe keine Nägel zum Maniküren und sie fühlen sich schwer genug an.,“
Erst als mein Rheumatologe meine Hände inspizierte, erfuhr ich, dass es einen Zusammenhang zwischen meiner Psoriasis, Psoriasis-Arthritis (PsA) und dem Zustand meiner Nägel gab.
Der Nagel besteht aus drei Hauptteilen: der Nagelplatte (dem eigentlichen Nagel), dem Nagelbett (worauf die Nagelplatte ruht) und der Nagelmatrix (wo der Nagel gebildet wird). Der betroffene Teil des Nagels bestimmt die Symptome, die sich in Ihrem Nagel zeigen., Gruben, horizontale Linien, Deformität, Verfärbung, Onycholyse (Anheben der Nagelplatte vom Nagelbett), brüchige Nägel, die bröckeln oder splittern, und Verdickung der Nägel können Anzeichen dafür sein, dass Nagelpsoriasis vorliegt.
Abgesehen von meinen pinky Fingernägeln ist jeder meiner Fingernägel in irgendeiner Weise, Form oder Form von Nagelpsoriasis betroffen. Meine Thumbnails fühlen sich schwer an und haben V-förmige Spitzen, horizontale Grate, Nagelhaut und Hangnägel, die reißen und bluten., Meine Ring -, Mittel-und Zeigefinger sind brüchig, haben Splitterblutungen (winzige Blutflecken, die unter Fingernägeln und Zehennägeln auftreten) und brechen auf eine Weise, die mich daran erinnert, die Schichten eines Kekses abzuschälen.
Mein Mittel – und Zeigefinger sowie meine Daumen sind alle von Onycholyse betroffen. Hast du jemals in ein eiskaltes Gewässer gesprungen, und als du aufgetaucht bist, hast du versucht, den Schmerz mit einem geraden Gesicht vor deinen Freunden zu verbergen? So fühlt sich das Händewaschen während eines Aufflammens der Onycholyse an.
Sogar eine Geschichte wie diese zu schreiben, kann eine Herausforderung sein., Meine Nägel fühlen sich schwer an und meine Gelenke pusten auf, wenn ich ständig tippe oder SMS schreibe.
Psoriasis und Ihre Nägel
Ronald Prussick, MD, ein Dermatologe, der seit 1995 in Rockville, Maryland praktiziert,ist oft die erste Person, die Patienten über den Zusammenhang zwischen ihrer Psoriasis und dem Zustand ihrer Nägel informiert.
Mehr als 35 Prozent der Menschen mit Psoriasis entwickeln Nagelpsoriasis., Dieser hohe Prozentsatz, gepaart mit der Tatsache, dass eine Nagelbeteiligung häufig auf eine schwere Psoriasis hindeutet, hat Prussick, der die Nägel jedes Patienten überprüft, der Psoriasis hat oder vermutet.
Tatsächlich kann die Untersuchung der Nägel manchmal die einzige Möglichkeit sein, Psoriasis zu diagnostizieren, wenn Hautläsionen nicht vorhanden oder ausgedehnt sind. (Erfahren Sie mit unserem kostenlosen Terminvorbereitungskit, welche Fragen Sie stellen und was Sie Ihrem Arzt mitteilen müssen.)
Die Diagnose von Nagelpsoriasis kann jedoch schwierig sein, da Biopsien des Nagels schmerzhaft sind., Darüber hinaus weisen viele der Symptome auf andere Zustände hin, einschließlich Anämie, Schilddrüsenprobleme, Onychomykose (Pilzinfektion) oder einen Mangel an Zink, Biotin, Kalzium, Protein oder Vitamin A.
Zehennagelpsoriasis wird beispielsweise häufig als Pilzinfektion falsch diagnostiziert, und horizontale Grate (bekannt als Beau-Linien) können ein Zeichen für einen Zinkmangel sein. Diese Grate sind bei einer Person mit Nagelpsoriasis vorhanden, da die Strukturen, die den Nagel stützen und wachsen – das Nagelbett und die Nagelmatrix – schwach sind oder eine Verletzung erlitten haben, die zu der Anomalie führt.,
Prussick sagt, dass der Schlüssel bei allen Arten von Psoriasis darin besteht, sanft zu sein. „Wenn Sie es kratzen, kann es schlimmer werden, da sich eine Verletzung ausbreiten kann“, sagt Prussick und bezieht sich auf das Koebner-Phänomen, bei dem selbst kleine Hauttraumata, einschließlich Reibung und Reiben, die Psoriasis verstärken können.
„Aggressive Reinigung unter dem Nagel kann die Onycholyse verschlimmern und den Nagel für bakterielle und Pilzinfektionen öffnen“, fügt Prussick hinzu. Das erklärt, warum die Erleichterung, die ich durch das Entfernen des Aufbaus unter meinen Nägeln von der Onycholyse bekam, so schnell vorbei war.,
Was Ihre Nägel Ihnen über PsA sagen können
Wenn es um Psoriasis-Erkrankungen geht, können die Nägel auch ein Zeichen dafür sein, dass sich etwas noch Größeres brauen könnte.
Evan L. Siegel, MD, ein Rheumatologe, der eine Praxis mit Prussick in Rockville, Maryland, teilt, glaubt, dass der Hauptpunkt, den man wegnehmen muss, ist, dass für Patienten mit Psoriasis die Nagelbeteiligung ein Risikofaktor für die Entwicklung von PsA ist.
„Eine Person mit Nagelpsoriasis hat ein dreifach erhöhtes Risiko, an PsA zu erkranken, was etwa 80 Prozent der Menschen mit PsA mit Nagelbeteiligung entspricht“, sagt Siegel.,
Er erklärt auch, dass die Aufmerksamkeit auf das, was Ihre Nägel Ihnen zu sagen versuchen, den Unterschied zwischen minimalen und schweren, irreversiblen Schäden an den Gelenken bedeuten kann. „Bei der Behandlung von Hautpsoriasis ist die Haut, die zurückwächst, normalerweise normale, gesunde Haut“, sagt er. „Aber mit PsA ist es dauerhaft, sobald der Schaden angerichtet ist.“
Siegel erinnert auch an Prussick über das Koebner-Phänomen: Er glaubt, dass ein Trauma des Nagels, der umgebenden Haut und der Gelenke eine Rolle bei der Entwicklung von PsA spielen kann., Siegel sagt, dass eine Entzündung unterhalb der Nagelmatrix im distalen Interphalangealgelenk (der erste Knöchel von der Oberseite des Fingers) zu Nagelsymptomen beitragen kann. Der Schutz dieser Bereiche vor Verletzungen und Traumata (z. B. bei Verwendung des Nagels als Werkzeug) und vor Stress (z. B. beim Öffnen eines Glases) kann dazu beitragen, das Fortschreiten der Nagelpsoriasis zu verhindern und den Nagel zu heilen, sagt Siegel.,zur normalen Form der Nagelplatte
Behandlungsoptionen und Änderungen des Lebensstils
Es gibt verschiedene Dinge, die Sie tun können, um Haut-und Nagelpsoriasis und Psoriasis-Arthritis (PsA) zu lindern.,
Sobald Nagelpsoriasis vermutet wird, je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto besser. Die Koordination der Pflege zwischen einem Dermatologen und einem Rheumatologen kann einem Patienten den besten Behandlungsverlauf bieten.
Siegel sagt, dass mehrere systemische und biologische Behandlungen, die bei Psoriasis und PsA wirken, auch bei Nagelpsoriasis wirken können. Sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsteam, um herauszufinden, ob dieser Ansatz für Sie effektiv sein könnte.
Topische Kortikosteroide können auf die Nagelmatrix aufgetragen werden, um sie in den noch bildenden Nagel aufzunehmen., Patienten haben auch die Möglichkeit, Kortikosteroide in den betroffenen Nagel injizieren zu lassen. Der Schmerz des Verfahrens kann jedoch eine abschreckende Wirkung auf diese Behandlung haben.
Die Verwendung von Nagellack und Nagellackentferner mit aggressiven Chemikalien wie Parabenen, Formaldehyd und Aceton kann die Nägel austrocknen und weitere Sprödigkeit und möglicherweise Schmerzen verursachen.
Siegel und Prussick sind sich einig, dass Übergewicht dazu beitragen kann, dass eine Person mit Psoriasis PsA entwickelt. Wenn Bauchfett zunimmt, nimmt auch die Menge an schädlichen entzündlichen Zytokinen (Proteinen) im Körper zu., Darüber hinaus gibt es einige Spekulationen, dass wiederholte Belastung der Gelenke zur Entwicklung von PsA beitragen kann.
Wenn Sie jeden Tag einen 30-minütigen Spaziergang machen, sich von hochglykämischen (zuckerhaltigen) Lebensmitteln fernhalten und mit Stress umgehen, können sich Psoriasis-und PsA-Symptome nicht verschlimmern.
Eine letzte Sache, an die man sich erinnern sollte, ist, dass die Behandlung von Nagelpsoriasis Geduld erfordert. Fingernägel und Zehennägel wachsen langsam und brauchen etwa sechs Monate bis ein Jahr, um eine Verbesserung zu zeigen.
6 Nagel Psoriasis Pflege Tipps
- Nicht pick auf ihre nägel, vor allem ihre nagelhaut, die sind in der nähe der nagel matrix., Kleben Sie nichts unter Ihren Nagel, um es zu reinigen, da dies dazu führen kann, dass sich der Nagel noch weiter vom Nagelbett hebt.
- Vermeiden Sie Schuhe, die Reibung zwischen Zehen und Schuh verursachen. Tragen Sie saubere, trockene Socken, um Hautschäden zu vermeiden und Zehennägel einem Risiko für Pilz-und Bakterieninfektionen auszusetzen.
- Verwenden Sie Nagellack-und Politurentferner, die frei von aggressiven Chemikalien sind, z. B. Produkte mit der Bezeichnung „8-free.“
- Halten Sie Ihre Nägel kurz. Dies kann helfen, ein Trauma des Nagels durch Aktivitäten wie Tippen oder SMS zu verhindern.
- Halten Sie Ihre Nägel trocken., Verwenden sie einen fön auf sie für 10 bis 15 sekunden nach einem bad oder dusche oder jederzeit sie sind gründlich nass.
- Legen Sie Vaseline morgens unter jeden Nagel, um eine Barriere gegen Feuchtigkeit zu bilden. Feuchtigkeit durch tägliches Händewaschen kann beispielsweise große Schmerzen verursachen. Feuchtigkeit, die im Nagel sitzt, kann ebenfalls zu einer Infektion führen.