Brennnessel ist eine in Europa heimische Art, die in Mittel-und Südamerika bis zum Feuerland eingebürgert wird. Es ist üblich, als Unkraut in fruchtbaren Weiden von einjährigen Kulturen und Weiden, und in der Regel erscheint als rustikale Pflanze und lästige Unkraut in Obstgärten und Gärten.,
historisch gesehen wird es für seine vielfältigen Vorteile sowohl beim Kochen als auch in der Medizin verwendet, um am Gaumen saftig, sehr nahrhaft und mit Vorteilen für den pharmakologischen Bereich und die Gesundheitswissenschaften zu sein.
weltweit ist es bekannt als die „Pflanze der Blinden“, wegen seiner einfachen taktilen Erkennung und mit dem Namen „Unkraut“, für seine hervorragenden Eigenschaften. Dank seiner Eigenschaften und der damit verbundenen Vorteile ist es ein beliebtes Produkt.,
die Brennnesselpflanze der Welt
Brennnessel gehört zur Familie der Brennnessel und ist normalerweise Sträucher, die keine Höhe von mehr als 60 Zentimetern erreichen. Mit seiner Verwendung im Laufe der Zeit wurden neue Eigenschaften entdeckt, und als Ergebnis stieg die Liste der Vorteile im Laufe der Jahre und ist bereits weltweit für seinen Beitrag zur Medizin anerkannt.
liefert Nährstoffe
- Vitamine: Vitamine A, C und K sowie verschiedene Vitamine der Gruppe B.
- Mineralien: Kalzium, Eisen, Magnesium, Phosphor, Kalium und Natrium.,
- Fette: Linolsäure, Linolensäure, Palmitinsäure, Stearinsäure und Ölsäure.
- Aminosäuren: enthält alle essentiellen Aminosäuren.
- Polyphenole: kaempferol, quercetin, Kaffeesäure, Cumarine und andere Flavonoide.
- Pigmente: Beta-Carotin, Lutein, Lutealxanthin und andere Carotinoide.
weitere vorteilhafte Eigenschaften:
viele Nährstoffe, die es liefert, wirken als Antioxidantien im Körper.
es wirkt auch äußerlich als Behandlung von Hexenschuss und Beschwerden mit hohem Muskelwert., Darüber hinaus wird es als Adstringenzien verwendet, um äußere und Uterusblutungen zu stoppen.
hat eine hemmende Wirkung auf den Blutspiegel, da es den Blutzuckerspiegel (Glykämie) senkt und den Blutdruck senkt.
Es wird zur Behandlung von Eisenmangelanämie verwendet, da es die Eisenaufnahme begünstigt.
darüber hinaus wird es zur internen Reinigung verwendet, da es als Beruhigungsmittel dient, das sich unter anderem ideal für Verstopfung und Stauprobleme eignet.,
Es wird auf der dermatologischen Ebene zur Behandlung von Schwächeproblemen in der Kopfhaut sowie anderen Haarproblemen wie Schuppen angewendet.
hat eine hohe entzündungshemmende Wirkung bei der Behandlung von Arthritis, Hämorrhoiden und generalisierten inneren Entzündungen.
hat eine antihämorrhagische Funktion zur Behandlung von inneren und äußeren Blutungen und seine harntreibenden Eigenschaften sind ideal zur Heilung von Nierenerkrankungen.,
Es ist eines der wenigen natürlichen Elemente mit einer hohen Histaminleistung, das allergische Reaktionen auf verschiedene Wirkstoffe stark verbessern kann.
es hat eine hohe leistung auf der integumentary ebene, verwendet zu behandeln haut probleme wie flecken und akne, oder mehr fortgeschrittenen krankheiten wie dermatitis.
wirkt als wirksames Expektorans bei der Behandlung von infektiösen Brustkrankheiten.
eliminiert freie Radikale in Zellmembranen und verhindert so das Alter.,
Es wird in der Kosmetikindustrie für Schönheitsprodukte bei der Herstellung von Cremes verwendet.
hat analgetische Kraft, zur Verringerung von Beschwerden und Atrophien auf der Ebene der Skelettmuskulatur.
Brennnessel zur Gewichtsreduktion
Brennnessel ist eine Pflanze, die Sättigung für diejenigen produziert, die sie konsumieren, um Angstzustände zu vermeiden, die die erste Ursache für Fettleibigkeitsprobleme in der Welt sind.
deshalb ist das Trinken von Brennnesseltee einige Minuten vor den Mahlzeiten eine großartige Möglichkeit, Ihre Gesundheit für diejenigen zu verbessern, die ihr Übergewicht bekämpfen möchten.,
Verwendungsmöglichkeiten
Diese Heilpflanze wird fast vollständig verwendet, da jeder Teil eine bestimmte Funktion des oben genannten erfüllt.
es kann wild eingenommen werden oder hat einen vorherigen Trocknungsprozess abgeschlossen, letzteres ist speziell für das Brauen von Tee und Aufgüssen.
Blätter können in Lieblingsgerichten enthalten sein, werden aber hauptsächlich zum Kochen von Salaten verwendet.
wie viel wird von diesem Produkt?,
wenn gesagt wird, dass es voll genutzt wird, dann deshalb, weil es wirklich ist, alles wird verwendet, Blätter, Stängel, bis zu den Wurzeln, um Suppen, Aufgüsse, Öle, Cremes herzustellen: das heißt, eine Reihe von Dienstprogrammen.
Verwendung im Garten
Brennnessel ist auch eine Pflanze im Garten. Organische Brennnesselreste sind dafür bekannt, Schädlinge abzuwehren und unsere Pflanzen zu heilen. Obwohl es normalerweise nicht in Gebieten angebaut wird, in denen es natürlich vorkommt, wird es in anderen Betrieben verwendet.
Wie macht man Brennnesseltee?,
Brennnesseltee kann sowohl aus trockenen als auch aus frischen Blättern hergestellt werden. Wir legen einen Teelöffel dieser Blätter in einem Verhältnis von einer Tasse Wasser, mehr oder weniger etwa 200 ml, die nicht zum Kochen gekommen ist und lassen für 5 bis 10 Minuten ziehen. Es wird normalerweise eine Dosis von zwei Tassen pro Tag vor dem Essen empfohlen.
Kontraindikationen für den Verzehr von Brennnessel
Dies hängt direkt von den Pathologien ab, die eine Person hat, da ihre umfangreiche und exponentielle chemische Zusammensetzung sie für einige vorteilhaft, aber für andere schädlich macht., Deshalb sollten Sie vor dem Verzehr alle medizinischen Optionen in Betracht ziehen und prüfen, ob es für Ihre Gesundheit machbar ist oder nicht.
um Brennnessel zu konsumieren, sollte die Person nicht leiden unter:
- Hypotonie zuerst (niedriger Blutdruck).
- einige Nierenversagen.
- Herzinsuffizienz, weil es zu schweren Störungen führen oder direkt mit einer etablierten medikamentösen Behandlung unterbrechen kann.,
- ist entschieden verboten seine Verwendung bei Frauen in einem Zustand der Schwangerschaft hat bereits eine Reihe von Hormonen, die die Vertreibung des Babys vor der Zeit induzieren können.
- sein Verzehr wird bei stillenden Frauen empfohlen, da die Hormone, die es hat, die Milchproduktion begünstigen und daher völlig ideal für Frauen sind, die aus dem einen oder anderen Grund ein Defizit haben, um Muttermilch erzeugen zu können.