Jos olet ostanut muutaman lisää kontteja heraa kuin tarvitaan kerrallaan, kysymys ”onko heraproteiini mennä huonosti?”tuli heti sen oivalluksen jälkeen. Me usein ostaa täydentää irtotavarana säästää rahaa ja usein yliarvioida tarpeemme.
Tai ehkä, olet ostanut vain paketti tai kaksi proteiini jauhe, sitten oli muutaman kuukauden mittainen tauko, jossa liikuntaa ja lopettanut juomisen lisää proteiinia. Nyt olet saada takaisin rutiini ja eivät ole varmoja, jos voit vielä käyttää proteiinilisää ostit jokin aika sitten.,
olen ollut siellä, ja minulla on hyviä uutisia sinulle: jos olet tallentanut proteiini jauhe kunnolla, ja se on vain muutaman kuukauden viimeisen päivämäärän, etiketti, jauhe on todennäköisesti vielä hyvin.
Jos haluat lisätietoja heraproteiinin varastoinnista, säilyvyydestä ja pilaantumisen merkeistä, Lue lisää.
Miten Tallentaa Heraproteiini
paras tapa pidentää teidän proteiini jauhe on varmistaa asianmukainen varastointi.,
heraproteiiniin vaikuttavia asioita ovat valo, lämpötila sekä altistuminen bakteereille ja kosteudelle. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi säilytä astia viileässä, pimeässä ja kuivassa ympäristössä. Ruokakomero on paras valinta, mutta keittiön kaappi toimii myös hyvin.
Kun avaat pakkauksen ensimmäisen kerran, varmista, että jauhe on aina ilmatiiviissä astiassa, jotta kosteus ja epäpuhtaudet eivät pääse sitä.
useimmat heraproteiinilisät tulevat Isossa muovipurkissa, joka on helppo avata ja tiivistää tiiviisti. Jos näin on, voit käyttää purkkia jauheen säilyttämiseen., Jos WPC tuli säiliössä tai pakkauksessa, jota et voi sulkea helposti, sinun täytyy siirtää se tällaiseen astiaan avaamisen jälkeen paketti.
en yleensä pitää yksi tai kaksi tyhjää purkkia heraproteiini vain joitakin kontteja voi käyttää tähän tarkoitukseen.
Kuinka Kauan Heraproteiini Viime
Koska lähes kaikki markkinoilla olevat tuotteet, heraproteiini on ”paras” tai ”use-by” päivämäärä etikettiin., Tämä päivämäärä on yleensä melko pitkä, kuten 12-18 kuukautta tuotantopäivästä, tai jopa enemmän.
paras-by-päivämäärä ei ole viimeinen käyttöpäivä, eikä heraproteiini mene huonosti yhdessä yössä, kun se on ohi kyseisen päivämäärän. Sen pitäisi kestää helposti muutaman kuukauden pidempään, kunhan teet hyvää työtä sen säilyttämisessä.
on vaikea sanoa, kuinka kauan heraproteiini tarkalleen kestää. Voimme vain arvioida sen ajan.
avaamattoman heraproteiinipakkauksen osalta sen pitäisi pysyä kunnossa vähintään 6-9 kuukautta etiketissä olevan päivämäärän jälkeen., Huomaa, että voit löytää paljon ihmisiä verkossa, jotka valmistivat heraproteiinia, joka oli kolme vuotta best-by päivämäärä ja se silti tuli ulos hyvin.
heraproteiinin avaamisessa sen pitäisi kestää vähintään 3-6 kuukautta parhaan ajankohdan jälkeen. Syynä tähän on se, että pakkauksen avaaminen lisää mahdollisuuksia jauhetta kertyy bakteereja tai kosteutta. Niin kauan kuin vettä ei pääse jauheeseen, sen pitäisi olla turvallista kuluttaa.,
Kun se tulee säilyvyyttä heraproteiini, siellä on yksi asia mitä sinun tarvitsee tietää.
jotkut heraproteiinilisät sisältävät myös muita vitamiineja, joita ei esiinny hera-isolaatissa luonnollisesti. Ajan myötä ne vitamiinit saattavat menettää tehonsa. Se ei tarkoita, että jauhe tulee huono tai pilaantunut, mutta sen ravintoarvo on vähentynyt.,
| Ruokakomero | |
|---|---|
| Heraproteiini (Suljettu) | ”Paras” + 6 – 9 kk |
| Heraproteiini (Avattu) | ”Paras” + 3 – 6 kk |
huomaa, että päivämäärät edellä on arvioitu ja heraproteiini pitäisi kestää paljon pidempään, jos sitä säilytetään hyvin.,
Miten Kertoa, Jos Heraproteiini On Huono
Kuten aiemmin mainitsin, heraproteiini ei pitäisi mennä huono, ellei vettä tai epäpuhtauksia päästä säiliön sisällä.
ensimmäisenä mietitään puuterin ulkonäköä ja tuoksua. He antavat vihjeen, jos se on mennyt vielä pieleen.
Jos näet kokkareita, tämä on merkki siitä, että kosteus on päässyt sisään ja heraproteiini on hävitettävä. Sama juttu, jos haju on poissa.
Jos ilme ja haju ovat kunnossa, voit antaa sille makua valmistamalla ja juomalla pienen määrän., Jos huomaat jotain epätavallista valmistamisen jälkeen, kuten hajun tai pahan maun, heitä se pois. Jos kaikki on niin kuin pitääkin, voit vapaasti jatkaa jauheen käyttöä.