a fájdalom a nyak gyakori probléma, általában az olyan helyzetek által okozott izomfeszültséghez kapcsolódik, mint a túlzott stressz, furcsa helyzetben alvás vagy hosszú ideig számítógép használata.
a nyaki fájdalomnak azonban súlyosabb okai is lehetnek, például gerincbetegségek, herniated lemez vagy fertőzések, például mandulagyulladás, osteomyelitis vagy meningitis.,
tehát ha a nyaki fájdalom több mint 1 hétig tart, vagy nem javul a meleg kompressziók alkalmazásával és fájdalomcsillapítók, például Paracetamol lenyelésével, ajánlott konzultálni egy traumatológussal a megfelelő kezelés megkezdéséhez.
izomfeszültség
a helytelen testtartás hosszú ideig, például olvasás közben, vagy amikor a számítógépen vagy helytelen helyzetben alszik, izomfeszültséget okozhat., Ezen kívül, izomfeszülés is váltott ki, fogcsikorgatás, amely abban áll, hogy összeszorult a fogak alvás közben, ami egy érzés, a nehézség a nyakam, hogy a fülébe. Nézze meg, mi a bruxizmus és egyéb tünetek, amelyek felmerülhetnek.
mit kell tenni: meg lehet enyhíteni azáltal, hogy meleg borogatást a régióban fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszerek, elfogadásáról megfelelőbb testhelyzetek, a gyakorlatok, hogy erősítse a nyaki izmok és a többi., Abban az esetben, ha a fogcsikorgatás történik, akkor lehet kezelni a használata egy sín, amely minimálisra csökkenti a károkat, valamint ajánlott a fogorvos.
torticollis
torticollis általában éjszaka fordul elő, ami miatt a személy nehezen ébred fel a nyak mozgatásával, de ez akkor is megtörténhet, ha a nyak nagyon gyorsan oldalra fordul, ami izomgörcshöz vezethet. A torticollis-ban könnyű azonosítani a fájdalom pontos helyét, csak a nyak egyik oldalát érinti.,
mi a teendő: forró tömörítést kell elhelyezni, hogy 15-20 percig működjön a fájdalom enyhítése érdekében, de vannak más technikák is, amelyek néhány perc alatt kiküszöbölik a torticollist. Lásd az alábbi videót:
arthrosis
osteoarthritis a gerinc is ismert, mint osteoarthritis a gerinc-vagy spondyloarthrosis, áll a kopás a porc, az ízületek, a gerinc, ami olyan tüneteket, mint fájdalom, nehezen mozog a hátsó.,
mi a teendő: az ízületi gyulladásnak nincs gyógymódja, de olyan gyógyszerekkel kezelhető, mint például fájdalomcsillapítók, például Paracetamol; opioidok, például Tramadol; gyulladáscsökkentők, például ketoprofen vagy ibuprofen tablettákban vagy kenőcsökben. Azt is jelezheti, hogy az étrend-kiegészítőket, például a glükózamin-szulfátot kondroitinnal bevitték, amelyek segítik a porc regenerálódását. Tudjon meg többet az osteoarthritis kezeléséről.,
nyaki porckorong sérv
nyaki porckorong sérv áll az elmozdulás része a porckorong, amely a régió a két csigolya, okozta leggyakrabban a kopás a gerinc és a rossz testtartás.
a nyaki porckorongsérv egyik fő tünete a nyaki fájdalom, amely a vállakra, a karokra és a kezekre is átterjedhet, bizsergést és zsibbadást okozva. Ezen túlmenően, súlyosabb esetekben is előfordulhat csökkent izomerő és nehéz mozgatni a nyakát., További információ a porckorongsérv.
mit kell tenni: a tünetek enyhíthetők azáltal, hogy meleg tömörítéseket helyeznek a fájó területre a nyakizmok pihentető masszázsával. A kezelést olyan gyógyszerekkel lehet elvégezni, mint például fájdalomcsillapítók, például Paracetamol és izomlazítók, például ciklobenzaprin. Az is fontos, hogy korrigálja a testtartás, hogy megpróbálja csökkenteni a tömörítés az ideg gyökerek, hogy nyúlik, hogy javítsa a nyak mozgását.,
baleset után
nyaki stroke akkor is előfordulhat, ha a nyak lágyabb szöveteit hátra, majd előre nyújtják, mint például baleset esetén.
mi a teendő: az orvos erős fájdalomcsillapítókat, valamint izomrelaxánsokat írhat fel a fájdalom enyhítésére, de szükség lehet fizioterápiára is, valamint a nyak gallérral történő rögzítésére.,
rheumatoid arthritis
a rheumatoid arthritis egy autoimmun betegség, amely olyan tüneteket okoz, mint az ízületi fájdalom, és nincs gyógymódja. Ha azonban a kezelést helyesen végzik el, az segíthet az életminőség javításában, a tünetek csökkentésében és a betegség súlyosbodásának megelőzésében.,
mi a teendő: dönthet úgy, hogy természetes kezelést végez olyan növények, mint a lószerszám vagy a padlizsán citrommal vagy gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel, például ibuprofennel vagy Celekoxibbal, vagy kortikoszteroidokkal, például prednizolonnal vagy immunszuppresszánsokkal, például metotrexáttal vagy Leflunomiddal. A fizioterápiás kezelés kiváló módja a fájdalom, gyulladás csökkentésének, valamint az érintett ízület mozgásának minőségének javításának. Lásd néhány népi jogorvoslati rheumatoid arthritis.,
Meningitis
a meningitis az agyat és a gerincvelőt bélelő membránok agyhártya-gyulladása. Általában ezt a betegséget vírusok vagy baktériumok okozzák, például egy rosszul gyógyult influenza után, de amelyet bizonyos esetekben erős ütések vagy gombák is okozhatnak, különösen akkor, ha az immunrendszer gyenge. Az agyhártyagyulladás egyik leggyakoribb tünete a nyak merevsége, erős fájdalommal, a mellkas állának nehézségeivel. További információ erről a betegségről.,
mi a teendő: az agyhártyagyulladás kezelése az okától függ, és antibiotikumokkal, antivirális szerekkel vagy kortikoszteroidokkal kezelhető a kórházban.
rák
súlyosabb esetekben a nyakcsomó megjelenése jelezheti a rák jelenlétét, ezekben az esetekben a csomót más tünetek kísérik, mint például a nyak fájdalma, rekedtség, nyelési nehézség, a golyó érzése a torokban, fulladás, gyakori, fogyás és általános rossz közérzet.,
mi a teendő: ezeknek a tüneteknek a jelenlétében a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia, hogy megerősítse a diagnózist olyan vizsgálatokkal, mint az ultrahang, és jelezze a legjobb kezelést. Tudjon meg többet arról, hogy mi lehet a nyakon lévő csomó.