a csalán Európában őshonos faj, Közép-és Dél-Amerikában a Tierra del Fuego-ig honosodott meg. Ez gyakori, mint a gyom termékeny legelők mind az éves növények, legelők, és általában úgy tűnik, mint egy rusztikus növény és bosszantó gyom gyümölcsösökben és kertekben.,
történelmileg számos előnyére szolgál mind a főzés, mind az orvostudomány területén, mivel zamatos a szájban, nagyon tápláló, és előnyökkel jár a farmakológiai terület és az egészségtudomány számára.
világszerte ismert, mint a “vak növény”, mert a könnyű tapintható felismerés és a neve “gyomok”, annak kiváló tulajdonságait. Jellemzői és előnyei miatt ez egy kért termék.,
a csalán növény a világon
a csalán a csalán családjába tartozik, általában olyan cserjék, amelyek nem érik el a 60 cm-nél nagyobb magasságot. Használatával idővel új tulajdonságokat fedeztek fel, ennek eredményeként az előnyök listája nőtt az évek során, és már világszerte elismert az orvostudományhoz való hozzájárulásáért.
tápanyagokat biztosít
- vitaminok: A, C és K vitaminok, valamint a B csoportba tartozó különböző vitaminok.
- ásványi anyagok: kalcium, vas, magnézium, foszfor, kálium és nátrium.,
- zsírok: linolsav, linolénsav, palmitinsav, sztearinsav és olajsav.
- aminosavak: minden esszenciális aminosavat tartalmaz.
- polifenolok: kaempferol, kvercetin, caffeinsav, kumarinok és más flavonoidok.
- pigmentek: béta-karotin, lutein, luteális xantin és egyéb karotinoidok.
egyéb hasznos tulajdonságok
sok tápanyag, amelyet biztosít, antioxidánsként működik a szervezetben.
külsőleg is működik, mint a lumbágó és a magas izomértékű betegségek kezelésére., Ezenkívül összehúzószerként alkalmazzák a külső és a méhvérzés megállítására.
gátló hatást fejt ki a vércukorszintre, mivel csökkenti a vércukorszintet (glikémia) és csökkenti a vérnyomást.
a vashiányos vérszegénység kezelésére használják, mivel elősegíti a vas felszívódását.
ezenkívül belső tisztításra is használják, mert többek között depuratív, ideális székrekedéshez és torlódási problémákhoz.,
bőrgyógyászati szinten alkalmazzák a fejbőr gyengeségének, valamint más hajproblémák, például korpásodás kezelésére.
magas gyulladáscsökkentő hatása van az ízületi gyulladás, az aranyér és a generalizált belső gyulladások kezelésére.
antihemorrhagiás funkcióval rendelkezik mind a belső, mind a külső vérzés kezelésére, diuretikus tulajdonságai ideálisak a vesékkel kapcsolatos betegségek gyógyítására.,
Ez egyike azon kevés természetes elemeknek, amelyek magas hisztaminteljesítménnyel rendelkeznek, amelyek jelentősen javíthatják az allergiás képeket a különböző szerekkel szemben.
Ez egy nagy teljesítményű integumentary szinten, kezelésére használt bőrproblémák, mint a foltok, pattanások, vagy fejlettebb betegségek, mint a dermatitis.
hatékony expectorantként működik a fertőző mellkasi betegségek kezelésében.
kiküszöböli a szabad gyököket a sejtmembránokban, következésképpen megakadályozza az öregedést.,
a kozmetikai iparban kozmetikai termékekhez használják krémek készítéséhez.
fájdalomcsillapító ereje van, a betegségek és atrófiák csökkentésére a vázizomzat szintjén.
csalán a fogyásért
a csalán olyan növény, amely jóllakottságot termel azok számára, akik fogyasztják, segít elkerülni a szorongást, ami az elhízás problémáinak első oka a világon.
ezért a csalán tea fogyasztása néhány perccel az étkezés előtt nagyszerű módja annak, hogy javítsa egészségét azok számára, akik túlsúlyosak.,
használati módok
ezt a gyógynövényt szinte teljes egészében használják, mivel minden egyes rész teljesíti a fent említettek egy bizonyos funkcióját.
lehet venni vad, vagy hogy befejezte a korábbi szárítási folyamat, az utóbbi, különleges sör tea, infúziók.
a levelek bekerülhetnek a kedvenc ételekbe, de leginkább saláták főzéséhez használják.
mennyit használnak ebből a termékből?,
amikor azt mondják, hogy teljes mértékben használják, azért van, mert valójában mindent használnak, leveleket, szárat, a gyökerekig, levesek, infúziók, olajok, krémek készítéséhez: vagyis számos segédprogram.
a kertben történő felhasználás
a csalán a kertben is használt növény. A szerves csalánmaradványokról ismert, hogy taszítják a kártevőket és gyógyítják növényeinket. Bár általában nem termesztik olyan területeken, ahol természetesen előfordul, másokban történik.
hogyan készítsünk csalán teát?,
a csalán tea mind száraz, mind friss levelekből készülhet. Egy teáskanálnyi ilyen leveleket helyezünk egy csésze vízzel, többé-kevésbé körülbelül 200 ml-rel, amely nem forrni kezdett, majd 5-10 percig hagyjuk. Általában ajánlott egy adag két csésze naponta étkezés előtt.
ellenjavallatok a csalán fogyasztására
ez közvetlenül attól függ, hogy milyen patológiákkal rendelkezik egy személy, mivel kiterjedt és exponenciális kémiai összetétele egyesek számára előnyös, de mások számára káros., Ezért mielőtt fogyasztaná, vegye figyelembe az összes orvosi lehetőséget, és nézze meg, hogy megvalósítható-e vagy sem az egészségre.
a csalán fogyasztásához a személynek nem szabad szenvednie:
- először hipotenzió (alacsony vérnyomás).
- néhány veseelégtelenség.
- szívelégtelenség, mert súlyos rendellenességekhez vezethet, vagy közvetlenül megszakadhat néhány megállapított gyógyszeres kezeléssel.,
- határozottan tilos a terhesség alatt álló nőknél történő alkalmazása már számos hormonnal rendelkezik, amelyek idő előtt kiválthatják a baba kiutasítását.
- fogyasztása szoptató nőknél ajánlott, mivel az általa termelt hormonok elősegítik a tejtermelést, ezért teljesen ideális azoknak a nőknek, akiknek valamilyen okból hiányuk van az anyatej előállításához.