Come trasformare il ouch in ooh.
Così si”ho appena finito una sessione di sesso con il vostro partner, ma invece di crogiolarsi nel bagliore, si”ri rendersi conto che c’è qualcosa di male in basso., Forse è un dolore sordo all ” interno della vagina, o una sensazione di bruciore più vicino alla vulva, o più di un dolore acuto più in profondità nel bacino. Qualunque cosa stia succedendo, sai che non è normale. Il sesso dovrebbe essere fantastico, non lasciarti sussultare.
Il dolore post-sessuale è più comune di quanto si pensi. ” Una donna su tre ha dolore durante o dopo il rapporto sessuale”, dice a Health Michael Ingber, MD, direttore dell’uroginecologia per il sistema sanitario di Saint Clare nel New Jersey e assistente clinico di urologia presso il Weill Cornell Medical College di New York., Ob-gyns dicono che è uno dei principali problemi che aiutano i pazienti affrontare, e ci sono molte possibili cause—così come i trattamenti che possono aiutare.
La prima cosa da fare è avere un’idea di cosa potrebbe esserci dietro il dolore che senti, quindi parlarne con il medico. Ecco le spiegazioni più probabili (e alcune rare, ma possibili).
Hai un UTI
Una donna su cinque sperimenta un’infezione del tratto urinario ad un certo punto della vita, secondo la National Kidney Foundation. Il dolore dentro e intorno alla zona pubica è uno dei sintomi più comuni. Che succede?, L’infiammazione dell’infezione “può causare spasmi nei muscoli che circondano gli organi pelvici”, spiega il dott.
Quando fai sesso penetrativo e il pene del tuo partner fa ripetuti contatti con la parete vaginale, questi spasmi possono essere esacerbati e davvero feriti. “Immagina qualcuno che ti prende a pugni con fermezza, più e più volte, nello stesso punto della tua spalla”, dice il dottor Ingber. “I muscoli possono diventare doloranti, e una risposta naturale può essere spasmi dei muscoli. La stessa cosa accade nel bacino e nei muscoli che circondano la vagina e gli organi pelvici.,”
Cosa fare al riguardo: se hai altri sintomi UTI, come pipì maleodorante o dolore durante la minzione, informi il medico. Sollievo può essere solo una prescrizione di antibiotici di distanza.
CORRELATI: I sorprendenti benefici per la salute del sesso del periodo
Il pene del tuo partner è troppo grande
Ecco un momento in cui le dimensioni contano. ” L’anatomia svolge un ruolo importante nel dolore dopo il sesso”, spiega il dott. Se il vostro partner è sul lato ben dotato, il gruppo muscolare che circonda la vagina e altri organi pelvici può crampi e rimanere in questo modo dopo l’urto e rettifica è finita., “La vagina femminile media non è più lunga di cinque pollici o giù di lì, quindi, il maschio” medio”, che può essere lungo sei pollici, può ancora causare traumi significativi al pavimento pelvico che possono causare crampi post-sesso”, dice.
Cosa fare al riguardo: Se il tuo altro significativo è particolarmente lungo e dopo il sesso la tua vagina si sente cruda (anche se eri super eccitato e hai usato un sacco di lubrificante), sperimenta posizioni che rendono un pene XXL più adatto, come spooning o donna in cima.,
Hai una cisti ovarica
La maggior parte delle cisti ovariche benigne sono strutture piene di liquido sulle ovaie; tendono a risolversi in due o tre mesi senza che tu sappia di averne una.
Ma a volte le cisti ovariche provocano dolore doloroso, tipicamente nella parte inferiore destra o inferiore sinistra del bacino dove si trovano le ovaie., ” Se sono abbastanza grandi, le cisti ovariche possono causare dolore addominale e crampi durante e dopo il sesso”, dice Kecia Gaither, MD, ob-gyn, medico materno-fetale e direttore dei servizi perinatali presso NYC Health + Hospitals/Lincoln.
Cosa fare al riguardo: La maggior parte delle cisti rimane sotto i 4 pollici, ma alcune possono crescere molto più grandi e “queste grandi cisti possono anche torcere o torcere, il che può essere estremamente doloroso”, dice. Il tuo ginecologo dovrebbe fare un’ecografia per vedere se hai effettivamente una cisti, e quindi il trattamento sarebbe probabilmente in attesa vigile., Se lei conferma che ne hai uno e il dolore diventa troppo, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per rimuoverlo.
CORRELATI: 7 Sintomi dell’endometriosi Non si dovrebbe mai ignorare
Hai endometriosi
Si stima che una donna su dieci abbia endometriosi, una condizione che si pensa sia causata dal tessuto uterino che è migrato nella cavità pelvica, dice il dott., Quel tessuto può aderire ovunque nel corpo, ma in genere rimane nella cavità pelvica e forma cisti sulle ovaie, il peritoneo (la membrana che riveste la cavità addominale), la vescica e intorno ai muscoli pelvici. Se le aderenze tissutali sono dietro la vagina, il sesso penetrativo può causare dolore.
Non tutte le donne con endometriosi avvertiranno dolore durante o dopo il sesso. Ma se lo fai, sarà probabilmente più di un tipo più profondo di dolore acuto o lancinante. Altri segni includono crampi mestruali killer e dolore pelvico per tutto il mese, anche fuori dalla camera da letto.,
Cosa fare al riguardo: L’endometriosi non è curabile, ma i farmaci e la chirurgia possono alleviare i sintomi, quindi fai sapere al tuo medico se lo sospetti.
Hai una malattia infiammatoria pelvica
La malattia infiammatoria pelvica (PID) è un’infezione degli organi del tratto riproduttivo superiore. E “in genere il risultato di un” infezione a trasmissione sessuale non trattata, come la gonorrea o clamidia. Come afferma il nome, è una condizione infiammatoria, dice il dottor Ingber, e che può portare a dolore pelvico, cicatrici e persino infertilità., Durante sesso, probabilmente si sente il dolore più in profondità nella vostra zona pelvica dove i vostri organi riproduttivi superiori sono.
Cosa fare al riguardo: Se sospetti che il PID possa essere la causa del tuo dolore, dovresti vedere il tuo ginecologo il prima possibile. ” La PID deve essere trattata con antibiotici”, afferma il dott.
CORRELATI: È più probabile che tu abbia una STI durante il periodo—Ecco perché
Sei allergico allo sperma del tuo partner
È super raro, ma un’allergia allo sperma è una cosa reale. Ben 40.000 donne negli Stati Uniti, sono allergici al loro altro significativo sperma, secondo una revisione dello studio presso l ” Università di Cincinnati.
Se si verifica questo tipo di reazione allergica, i sintomi potrebbero essere locali (come gonfiore o prurito) o sistemici. ” Le donne possono sentire un forte bruciore, sviluppare una scarica significativa e persino avere reazioni di tutto il corpo come brividi, febbre e bassa pressione sanguigna”, afferma il dott. Se fai sesso con un preservativo e non provi nessuno di questi sintomi, un’allergia potrebbe essere il colpevole.,
Cosa fare al riguardo: un medico può eseguire test di puntura cutanea per darti una diagnosi più definitiva. Il trattamento include farmaci e colpi desensibilizzanti. Certo che è un buzzkill, ma molte donne riferiscono che i loro sintomi diminuiscono col passare del tempo.
Non eri abbastanza eccitato prima del sesso
Sfregamenti causati da una mancanza di lubrificazione durante il rapporto sessuale è la causa numero uno di dolore post-sesso, Donnica Moore, MD, ob-gyn e presidente del Sapphire Women’s Health Group nel New Jersey, dice a Health., “A volte ci lasciamo trasportare dal calore del momento e non ci rendiamo sempre conto di quanto attrito ci possa essere stato”, dice. Anche se sai che sei in vena e non vedo l”ora di iniziare a torcere i fogli, il tuo corpo potrebbe aver bisogno di un po”più di tempo per recuperare il ritardo—e non c” è niente di strano o anormale su questo.
Cosa fare al riguardo: Prima del rapporto, assicurati di concederti un sacco di preliminari—abbastanza in modo che la tua vagina si gonfia di eccitazione e diventi sufficientemente lubrificata., Come bagnato si ottiene può essere influenzato dalla gravidanza, allattamento al seno, dove siete nel vostro ciclo, e anche i farmaci che stai assumendo. Quindi, se avete bisogno di un aiuto, non esitate a utilizzare un lubrificante acquistato in negozio a base di acqua o silicone. E se usi i preservativi, tieni il tipo lubrificato a portata di mano, per un’umidità extra.
CORRELATI: Come rendere il sesso più piacevole se il tuo partner ha un pene ridicolmente grande
Il tuo sesso era troppo ruvido.
Parte del brivido del sesso sta sperimentando posizioni diverse., Ma nella fretta e l”eccitazione di provare alcune mosse flessuose e acrobatiche, dice il Dr. Moore, è molto possibile che si finisce in una posizione che mette pressione supplementare sulla vostra vagina o vulva. Che a sua volta può lasciare sensazione dolorante dopo.
Cosa fare al riguardo: Mentre il corpo di ogni donna è diverso, la dottoressa Moore suggerisce di evitare di fare sesso da dietro, cosa che lei dice può creare quella pressione extra e attrito all’ingresso vaginale. E sempre lasciare che il vostro partner sapere se sta per digiunare o penetrante in un angolo che proprio non funziona per il vostro corpo.,
Per ottenere il nostro top stories consegnati alla tua casella di posta, iscriviti alla Vita Sana newsletter
Tutti gli Argomenti in Sessuale Salute
Iscrizione Gratuita
Ottenere la nutrizione di orientamento, benessere, consigli, e sana ispirazione direttamente alla tua casella di posta da Salute