支出をカットする20の方法

あなたはあなたが望むよりも多くのお金を費やしていますか? 多くのアメリカ人は給料に給料を生き、ドン”tは保存するのに十分なお金を持っています。 時には、それは彼らの収入が基本的な必需品のために支払うには低すぎるためです。 しかし多くの場面でも、米国でもない保存がならんで少しでも過ごします。

支出を削減する方法を考え出すことは、あなたが浪費している場所を認識していないかもしれないので、聞こえるほど簡単ではありません。, しかし、あなたの流出を減らす方法がありますので、あなたの目標に多くのお金を捧げることができ、あなたの人生や長期的な財政状況を改善しない

ここでは、それが入ってくるようにすぐにあなたの現金を費やすのではなく、あなたの銀行口座に多くのお金を保つのに役立つ支出を削減する20

画像ソース:ゲッティイメージズ。

あなたの支出を追跡

あなたがダイエットに行くとき、あなたはしばしば行うように言われたことの一つは、カロリーを数えることです。, このプロセスは、あなたが”食べることに船外に行くかどうかを知ることができますし、非常にプロセスは、あなたが”あなたがやっていることにもっと

同じ基本的な前提は、支出を追跡することに当てはまります。 あなたのお金がどこに行っているかわからない場合は、それを実現することなく、小さな購入に月に数百ドルを費やすことになるかもしれません。 しかし、あなたの支出を追跡する場合は、問題のある領域を見つけることができます-あなたは支出を書き留める必要がある場合は、慎重に購入を検討する可能性が高くなります。,

少なくとも30-60日間の支出を追跡することは、通常、予算を作成するための最初のステップです。 しかし、それはまた、あなたのお金にハンドルを取得しようとしている場合は、継続的に支出を追跡することをお勧めすることができます。

あなたがノートブック、スプレッドシート、またはアプリで購入したすべてのものを書き留めることによって、あなたは各購入にもっと配慮を与え、無思慮ではなく意識的に過ごすことになります。,

予算を作る

予算で生活するのは楽しいようには見えないかもしれませんが、支出を管理するのに問題がある場合は、予算を使用して制限 いくつかの異なる手法に、予算編成、ほぼ誰でもできる見つける。

あなたのドルがどこに行くのかを制御するのに多くの助けが必要な場合は、一つのオプションは、すべてのドルに仕事を与えることです。, それは、あなたがどのくらい保存するかを指定する詳細な予算を作ることを意味します,どのくらい各fixed費用に行きます,そしてどのくらいあなた

すべてのドルの詳細な予算会計を作成するプロセスを経たくない場合は、50-30-20ルールなどの単純化されたアプローチを使用できます。 この予算はあなたの必要性に50%、あなたのほしいと思うことに30%、および節約に20%を割り当てる。, このアプローチは、詳細な予算の制限で擦れる場合にのみうまく機能しますが、”あなたの20%の節約目標を達成し、あなたの予算の適切な割合に他のカテゴリのあなたの支出を制限するのに十分な訓練を受けている場合に限ります。

現金のみに行くことを検討してください

あなたが望むすべての予算を作ることができますが、あなたがそれらに固執しない場合、彼らは あなたの手段の中で生きるために自分自身を強制する一つの方法は、現金だけを費やすことに切り替えることです。

現金のみのシステムに切り替えるには、いくつかの利点があります。, 第一に、研究によると、人々は現金を使うときに費やすことが少なくなる傾向があることが示されています。 第二に、債務を使用しない場合、あなたはあなたの手段の上に費やすことができません。

現金のみのシステムに切り替える場合は、貯蓄やその他の重要な支出への支払いを自動化します。 その後、残っている現金だけを費やすことに自分自身を制限します。 あなたのお金は必要なところに行き、あなたが残っている現金はあなたが使わなければならないすべてである。,

エンベロープシステムのアプローチを試してみてください

エンベロープシステムはまた、あなたの予算やあなた自身のために設定した支出制限

あなたが封筒システムを使用するとき、あなたは文字通りあなたが封筒に異なるカテゴリの購入に費やしたい現金を入れます。 たとえば、食料品のための封筒と子供の活動のための封筒があるかもしれません。 封筒が空になれば、その部門にもう使わない。

仮想エンベロープシステムを使用できるようにするMvelopesなどのアプリがあります。, きみを見れば、”再効果を有しているとの物理的封筒を制限する支出によるものです。

あなたのクレジットカードを凍結

クレジットカードを避けることは、制御の下であなたの支出を取得しようとするときに重要なことが 但し、おそらくdon”tは信用を造るために肯定的な支払歴史を開発する必要があるのであなたのカードを完全に取り払いたいと思う。 なお、時々それはクレジットカードに大きい購入を置く理にかなっている–バランスをすぐに支払う限り–従って報酬およびボーナスを得ることができる。,

あなたが周りのクレジットカードを維持したいが、あなたは支出をカットしようとしている場合は、それは彼らが誘惑のあまりではないこと

一つの良いオプションは、氷のブロックであなたのカードを凍結することです。 これを行う場合は、カードを使用する前に氷が溶けるのを待たなければなりません。 あなたの購入について考えるのに時間をかけることを強制され待っていることは買うのにあなたのカードを使用しているものについてはるかに意識,

購入のための24時間ルールを設ける

あなたが無思慮に支出していないことを確認するもう一つの良い方法は、物事を購入する前に遅らせる

24時間ルールは良いアプローチです。 場所は、24時間対応のルールを停めたままのことを考える前日にご購入するようなものがあります。

24時間ルールにアプローチするにはさまざまな方法があります。 基本的なしきい値を設定し、50ドル以上の購入にルールを適用することを決定できます。 または、コストが24時間ごとに100ドルの完全な期間を取るというルールを確立することもできます。, あなたは$300テレビを購入したいのであれば、あなたは買いに戻って行く前に、少なくとも三日間の購入について考えるd。

24時間ルールは、あなたが本当に欲しいものだけを買う可能性が高くなるだけでなく、その時間を使って最高の価格で買い物をすることができる

過ごす日を持っていない

支出をカットするための最良の方法の一つは、単にあなたがすべてで何かを購入するつもりはない”tを決定する もちろん、あなたは永遠にこれを行うことはできません-しかし、あなたは毎月いくつかのいいえ過ごす日を目指すことができますか、全体のいいえ過ご,

あなたが過ごしていない日を持っているとき、あなたは何も買わないことを約束します。 あなたが使わない月を試してみると、あなたは家で調理する食べ物などの絶対的な必需品以外のものを買わないことを約束します。 あなたはまた、あなたが毎月の間に持つことができるどのように多くの無過ごす日を見るためにそれをゲームにすることができます-そしておそらく

いいえ過ごす日は、あなたの財布を片付けておく日にあなたにお金を節約するだけでなく、長期的にあなたの考え方を変えるのに役立ちます。, あなたの出費の習慣を壊し、ちょうど新しい事をいつも買うよりもむしろあなたの必要性を満たすことにより創造的な解決を考え出し始める。

ゲームを保存する

予算を設定し、あなたの支出を制限することは楽しいように見えないかもしれませんが、あなたがお金を節約ゲームを作る場合、それはすることができます。 これを行うには、次のような方法がたくさんあります。

  • 貯蓄ジャーで変更されるすべての5ドルの請求書を保存します。 すぐに、あなたの瓶がいかに完全になることができるか見るために戻って$5手形を得る方法を捜すことでしょう。
  • 貯蓄のマイルストーンを打つために自分に報酬を与えます。, あなたが月に10日を過ごさないときは、ホームスパの日を過ごしたり、友人と昼食に出かけたりするように、楽しくて安価なものを自分のために扱うようにしてください。
  • どのように低い-私たちは行くことができますコンテストを持っています。 あなたが定期的に購入する特定のアイテムの絶対最低価格を見つけるために自分自身に挑戦したり、月の食料品やエンターテイメントに少なくとも

割引コードとクーポンを使用します

支出を削減することは、多くの場合、購入を排除することに焦点を当てていますが、まだ購入しなければ, 購入をするとき、あなたの目的はそれらができるだけ少し要することを保障することべきである。 それを行うには、常にクーポンを使用し、割引コードを探してみてください。

あなたが実際に購入するもののためのクーポンを使用することができますので、食品やトイレタリーアイテムのための日曜日の紙から来る特定のクーポ サイトなどお得クーポンClippersとKlip2Saveこの過程で手頃な価格です。 検索できる”クーポンコードのためのすべてのオンラインで購入からRetailMeNot ーをご利用のブラウザ拡張の蜂蜜を見クーポンコードさい。,

あなたが”空腹になったときに買い物を避ける

あなたはおそらくあなたが空腹に食料品店をヒットした場合、あなたはインパルスアイテムの多くになってしまうことに気づいた”ve。

しかし、あなたが知らないかもしれないことは、あなたが空腹になったときにどこでも買い物をすると、過剰消費にも脆弱であるということです。 実際、研究者は空腹であったデパートの買物客が飢えていなかった買物客より非食糧プロダクトに多く60%多くを使ったことを見つけた。,

あなたが”空腹になったときに物事を獲得しようとする傾向がある進化の理由があるので、あなたの腹がいっぱいでない限り、クレジットカードを破る可能性がある場所に向かうことを避けるようにしてください。

常にリストで買い物

衝動買いを避けるもう一つの良い方法は、購入する必要があるアイテムのリストを作成し、リストに固執することです。 あなたは食料品店でこれを行うことができますが、他のものの買い物をするときもできます。,

あなたが”靴のペアと仕事のための新しいベルトを購入するためにモールを打つ再場合は、あなたが購入するつもりです何を書き留め、ドン”tは、あなたが道に沿って見る他のものに揺れることができます。

大きな今後の購入のリストを維持することはまた、アイテムが販売に行くときに購入するために戦略的にあなたのショッピングを時間を計る

電子メールの時事通信およびカタログからのUnsubscribe

あなたの好みの店からの電子メールの提供かカタログのために署名することは特にあなたに郵送され, しかし現実は、昇進の提供すべてちょうど何かを買うためにより傾向があるようにするある。

あなたは、カタログに持っている必要がありますアイテムを参照したり、クーポンを渡すにはあまりにも良いです決定し、あなたがそうでなければ あなたの人生からこの誘惑を排除します。

オンラインアカウントからクレジットカードを削除します

あなたは簡単にチェックアウトするために、あなたのオンラインアカウント そうした場合は、それらを消去します。

それはあなたが何かを購入したいたびにあなたの情報を再入力する必要が不便です。, その不便さはまさにポイントです。 あなたは、あなたの財布を取得し、あなたのカードを取得し、あなただけの”今すぐ購入”ボタンをクリックして瞬時に行うことができる場合よりも、すべてを入力する必要がある場合は、購入を行う可能性がはるかに低いです。

インスティテュートワンイン/ワンアウトルール

チャンスは良いですあなたはおそらくあなたのニーズのほとんどが今満たされています。 あなたが不要なアイテムを購入しないことを確認するために、一イン/一アウトルールを設置してください。 このルールを設定すると、新しいアイテムごとに古いアイテムを取り除きます。 靴の新しいペアをしたいですか? 古いペアを取り除く。, 古いまたは使い古した靴を持っていない場合は、本当に新しいものが必要ですか?

これはすべてのために働かない勝った間、新しいものがほしいと思うのでちょうどスパイスを取り払うつもりではない-それはほとんどの毎日の購入 新しい項目の費用を支払い、散乱を避け、そしてこの技術と買うものを限るのを助けるために与えている項目を販売するか、または寄付できる。

サブスクリプションをキャンセルする”使用していない再

チャンスは良いです”おそらくあなたがから多くの価値を得ていない少なくとも一つのサブスクリプションサービスにお金を費やしています。, たぶん、それはジムの会員、あなたが読んでいない雑誌、またはあなたがもはや見ていないストリーミングサービスです。 どのような不要な契約をカットで保存することができました支出によるものです。

定期的な毎月の費用を探して、あなたが支払っているサービスのリストを作成するために慎重にあなたのクレジットカードの明細書を通過します。 各自が実際に価値があるかどうかまたはお金が他の目的のためによりよく使用できればあなた自身に尋ねなさい。 実際に予約購読サービスを必要としなければ、あなたの生命からのそれを切りなさい。,

購入の総コストを見てください

あなたが購入するものの多くは、おそらく使用して維持するための継続的なコストを持っています。 たとえば、シングルカップのコーヒーメーカーを購入する場合は、それらに入っている小さなカップを購入する必要があります。 または、大規模に、高価な車を購入する場合は、高価な保険、メンテナンス、および修理のために支払う必要があります。

あなたの購入が大きな支出の寿命にあなたをコミットしていないことを確認するために、あなたが購入する決定を下すとき、彼らはどのくらい あなたが資金調達される場合は、金利も考慮してください。, 前払い費用と継続的な費用の両方を支払うことが快適でない限り、アイテムをスキップするか、維持するのが安いバージョンを購入してください。

これは、ローンを取り出す必要があります任意の購入のための総コストを考慮することも不可欠です。 あなたが$500洗濯機を所有するために借りることができれば$50の”低コスト”のための月24ヶ月、$1,200の合計のために、あなたは本当に悪い取引を得ています。, それは極端な例ですが、販売員が毎月の支払いがどれほど手頃な価格であるかだけを見るように促す多くの状況があります-あなたがクレジットで家具を購入したり、車のローンを取ったりするときなど。

このトリックのために落ちないでください-あなたがアイテムを購入するために合計でどれくらい支払うかを調べ、それが価値があるかどうかを決める前に支払いを立ち往生する時間に注意を払ってください。,

使用あたりの支出制限を設定します

“あなたが価値を得るものにあなたの支出を制限していることを確認するもう一つの良い方法は、使用あたりの制限を設定し、使用あたりのコストを考慮している各アイテムをどのくらい把握することです。

たとえば、使用あたりの制限を$1に設定することができます。

あなたが検討している製品を見るとき、あなたがそれを使用する回数について考え、それがあなたの使用あたりの制限に収まるかどうか あなたは”あなたが次の二年間のために一日一回使用するだろう$500テレビを購入することを考えている場合は、”あなたはテレビのうち、730の使用を得, $500の価格を730の使用によって割りなさい$0.68のあなたのper-use費用を見なさい–あなたの$1の最高の下でよく。

散財によるリンク節約

あなたの人生から散財を完全に切り取ろうとすると、裏目に出る可能性があり、おそらくあなたの予算に固執す

その代り、あなた自身に臨時の散財を許可しなさい–しかし”貯蓄目的の達成と支出をつなぐ規則を置きなさい。 例えば、あなたの規則はあなたが作るあらゆる$50衝動購入のために、”あなたの普通預金口座に$20を動かすことであるかもしれない。, それをするとき、あなたの任意出費はあなたが未来の目的のためのお金を取っておく機会に回る。 また、あなたの将来のために投資するのに十分な現金がある場合にのみ購入することができます。

自由な活動を計画する

支出を削減することは、あなたの人生から楽しみを切り取ることを含む必要はありません。 公園で無料のコンサートに行くことから、友人と散歩することまで、自分を楽しむための無料の方法がたくさんあります。

バディと一緒にモールに行くなど、お金を使うように促す活動をスケジュールする代わりに、代わりに無料のことをすることに焦点を当てます。, 何も要しない催し物のあなたの生命を詰めれば多く、より少ない時間”あなたが必要としない原料を買うお金を無駄にしなければならない。

説明責任のバディの助けを借りる

時には、あなた自身で支出を削減するためにやる気滞在するのは難しいことがあります。 あなたがあなたの支出を減らすためのあなたの努力の互いを支える友人か配偶者との取り引きをしなさい。

それはあなたが滑った場合、あなたの相棒はあなたを罰することを意味しません。 その代り、目的はあなたの進歩でに報告する誰かを持つことである。, あなたを応援している友人とチェックインしていることを知っているとき、あなたはあなたの支出の制限を破る可能性がはるかに低くなります。

支出を削減するのは難しいことではありません

このリストの提案の少なくともいくつかがあなたのために働き、あなたがより少ないお金 あなたの流出を減らし、財政の目的により多くのお金を指示することによって、”大きい事のためのセービングで巧妙である従ってあなたの純資産を育 それは努力の価値があります。,

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