イラクサは、ヨーロッパ原産の種であり、ティエラ-デル-フエゴまで中南米に帰化しました。 それは一年生作物と牧草地の両方の肥沃な牧草地で雑草として一般的であり、通常は果樹園や庭園で素朴な植物や迷惑な雑草として現れます。,
歴史的には、料理と医学の両方で、口蓋に多肉植物であり、栄養価が高く、薬理学的領域および健康科学の利益のために使用されています。
世界的には、その触覚認識が容易で、その顕著な特性のために”雑草”という名前のために、”盲目の植物”として知られています。 特徴および利点のおかげで、それは要求されたプロダクトである持って来る。,
世界のイラクサ植物
イラクサはイラクサの家族に属し、通常は60センチメートル以上の高さに達しない低木です。 その使用によって新しい特性はそのうちに発見され、その結果利点のリストは長年にわたって増加し、医学への貢献のために既に世界的に確認され
栄養素を提供します
- ビタミン：ビタミンA、C、K、ならびにグループBの様々なビタミン
- ミネラル：カルシウム、鉄、マグネシウム、リン、カリウム、ナトリウム。,
- 脂肪：リノール酸、リノレン酸、パルミチン酸、ステアリン酸およびオレイン酸。
- アミノ酸：すべての必須アミノ酸が含まれています。
- ポリフェノール：ケンフェロール、ケルセチン、カフェ酸、クマリンおよび他のフラボノイド。
- 色素：β-カロチン、ルテイン、黄体キサンチンおよび他のカロチノイド。
その他の有益な特性
それが提供する多くの栄養素は、体内の抗酸化物質として作用します。
それはまた腰痛および高い筋肉価値の病気のための処置として外的に働きます。, さらに、それは外部および子宮出血を止めるための収斂剤として使用される。
血糖値（血糖）を低下させ、血圧を低下させるので、血中レベルで阻害効果があります。
それは鉄の吸収を促進するので鉄欠乏性貧血を治療するために使用されます。
さらに、それはとりわけ便秘および混雑の問題にとって理想的な、depurativeとして役立つので内部的にクリーニングのために使用されます。,
これは、頭皮の衰弱の問題、ならびにふけのような他の毛髪の問題を治療するために皮膚科レベルで使用される。
関節炎、痔核および一般化された内部炎症の治療のための高い抗炎症力を有する。
は、内出血および外出血の両方の治療のための抗出血機能を有し、その利尿特性は腎臓に関連する疾患を治癒するのに理想的である。,
それは異なったエージェントにアレルギー映像を非常に改善することができる高いヒスタミン力の少数の自然な要素の一つです。
それは、シミやにきびなどの皮膚の問題、または皮膚炎などのより高度な疾患を治療するために使用される外皮レベルで高いパワーを有する。
感染性胸部疾患の治療における効果的な去痰薬として働く。
細胞膜のフリーラジカルを排除し、結果として老齢を防ぎます。,
これは、クリームの製造における美容製品のための化粧品業界で使用されています。
骨格筋のレベルで病気や萎縮を軽減するための鎮痛力を持っています。
減量のためのイラクサ
イラクサは、世界の肥満問題の最初の原因である不安を避けるのに役立つ、それを消費する人のための満腹感を生
だからこそ、食事の数分前にイラクサ茶を飲むことは、太りすぎと戦うために探している人のためにあなたの健康を改善する素晴らしい方法です。,
使用方法
この薬用植物は、各部分が前述の特定の機能を果たすため、ほぼその全体が使用されています。
それは野生に取ることができるか、または以前の乾燥プロセスを完了したものであり、後者は醸造茶および注入に特別である。
葉は好きな料理に含めることができますが、主にサラダの料理に使用されます。
この製品はどれくらい使用されていますか？,
それが完全に使用されていると言われているとき、それは本当に、すべてが使用されているので、葉、茎、根まで、スープ、輸液、オイル、クリームを作るため
庭での使用
イラクサは庭で使用される植物でもあります。 有機イラクサの残留物は害虫を撃退し、私たちの植物を癒すことが知られています。 それは通常、それが自然に発生する地域で栽培されていませんが、それは他の地域で行われます。
どのようにイラクサ茶を作るのですか？,
イラクサ茶は、乾燥した葉と新鮮な葉の両方から作ることができます。 私たちは、これらの葉のティースプーンを水のカップの割合で、多かれ少なかれ約200mlに置き、沸騰しておらず、5-10分間注入させます。 これは、通常、食事の前に二つのカップの一日の用量をお勧めします。
イラクサの消費に対する禁忌
これは、その広範かつ指数関数的な化学組成が、他の人にとって有益であるが有害であることを考えると、人が持っている病状に直接依存する。, だからこそ、消費される前に、すべての医療オプションを考慮し、健康のためにそれを消費することが可能かどうかを確認する必要があります。
イラクサを消費するために、人は苦しむべきではありません：
- 最初の低血圧（低血圧）。
- いくつかの腎不全。
- 心不全、それは主要な障害につながるか、いくつかの確立された薬物治療で直接中断する可能性があるためです。,
- は、妊娠状態の女性におけるその使用は、すでに事前に赤ちゃんの追放を誘発することができるホルモンの数を持っていることを決定的に禁止
- その消費は、授乳中の女性に推奨されています,ホルモンは、それが牛乳の生産を支持しているので、,したがって、それは完全に理想的です,何らかの理