試験時間ストレスまたは最初のデート–コーヒーは、世界中の私たちの多くのためのお気に入りの飲み物となっています。 但し、大多数の人々はアクネのブレイクアウトと飲料を関連付けた。
コーヒーが魔法のように肌を改善し、吹き出物を取り除くのを助けたと信じている人もいれば、消費を止めたときに同じ利点を述べている人もいます。,
コーヒーとにきびの間の直接的なリンクをサポートする科学的証拠はありませんが、いくつかの仮定は、体にコーヒーとカフェインの既知の効果に基づいて行うことができます。 多くの女性が言えーでのコーヒーが大幅に寄与しました。 しかし、それの具体的な証拠はありません。 また、皮膚へのコーヒーの悪影響は、コーヒーを消費する方法に大きく依存します。 乳製品によりアクネのブレイクアウトを引き起こすことが知られているのであなたのコーヒーの余分な量のミルクそして砂糖を加えることは否定的,
実際には、コーヒーの消費には良い影響と悪い影響の両方が伴います。 飲み物は余分な油(sebum)を作り出し、アクネ引き起こすホルモンを刺激するために皮を誘発できる圧力の応答を活動化させるためにつながった。 一方では、規則的に消費のコーヒーはまたタイプ2の糖尿病の危険を減らし、インシュリン抵抗性を改善するために知られています。 抗酸化物質が豊富であるため、コーヒーは炎症を軽減するのに役立ち、にきびの再燃の可能性を減少させます。
コーヒーには体内のストレス反応を刺激するカフェインが含まれています。, 飲料の消費は、視床下部-下垂体-副腎（HPA）軸を引き起こし、脳がコルチコトロピン放出ホルモン（CRH）を放出させることができる。 これはadrenocorticotropin(ACTH)を解放するために下垂体を誘発でき、結局副腎がストレスホルモンとして知られている”コルチゾール”を解放するようにします。 多くのアクネの被害者はコルチゾールに彼らのアクネの責任を置いたが、調査はアクネに苦しんでいる人々とそうでない人間のコルチゾールのレベルの違いを見つけなかった。,
あなたのアクネの状態がコーヒーをあきらめた後でさえも改善しなければ、丘疹のための他の治療を使用するか、またはアクネのゲル、アクネの石鹸の これらの店頭製品は、あなたがにきびを取り除くだけでなく、定期的にそれらを防ぐのを助けるのに効果的です。
すべての過剰が悪いことを決して忘れてはなりません。 コーヒーを飲むには限界中の飲料が強調さが一層悪化するニキビの原因となるホルモンやってます。