postat på April 17th, 2017 / publicerad i: höft,bäcken, ländryggen
Femoral nerv entrapment är klämningen av femoralnerven vid någon tidpunkt längs sin kurs. Oftast sker det vid ryggraden. Klämning av femoralnerven kommer att orsaka smärta, domningar eller svaghet som känns på framsidan av låret.
För det mesta kommer problemet att sluta gå bort utan att någonsin behöva oroa sig för att få någon typ av behandling, men det är inte alltid fallet., Det finns vissa fall där mediciner och terapier används för att förbättra symtomen hos individer, särskilt om du har lidit med symptom som varar längre än två veckor.
orsaker till lårbens nervinfångning
den vanligaste orsaken är en skivframfall vid L2/3 eller L3 / 4-ryggkotan i ryggraden. När skivan utbuktningar eller prolapses bakåt, kan det slå grenen av lårbenen, vilket orsakar symptom i framsidan av låret. Degenerativ förändring runt ryggraden kan också minska gapet (foramen) där nerven lämnar ryggmärgen, och kan nypa lårbensnerven., Lårbensnerven är också vanligt klämd i fall av hip artrit, med patienter rapporterar ofta smärta reser ner framsidan av låret till knäet. Andra orsaker kan vara allt som växer inuti kroppen, såsom ett utrymme som upptar tillväxt eller tumör, men dessa är mycket mindre vanliga.
om din terapeut eller konsult misstänker en fångad nerv, kan de föreslå en MR-skanning av ryggraden eller höftledet. Detta skulle visa hur illa nerven är komprimerad och eventuella underliggande problem. En MR-skanning tar cirka 20-25 minuter per region.,
lårbens nerv Entrapment anatomi
din lårbensnerven löper från din ryggrad ända ner i höftområdet och ner på benets framsida. Det ligger nära din ljumske och arbetar för att kontrollera alla muskler som hjälper till att flytta dina höfter och räta ut benen. Utan denna nerv, skulle du inte kunna känna något framför låren och längs den nedre delen av benen. Om det slutar skadas, det får dig att kämpa för att gå. Det kan sluta orsaka problem med din förmåga att känna i din fot och ben.,
som omger lårbensnerven är femoral triangel, ett anatomiskt landmärke som består av andra strukturer som inguinalbandet och iliopsoas senan som kan orsaka impingement av nerven.
hur man behandlar Lårbensnerven Entrapment:
- identifiera orsaken
det första du behöver göra är att ta dig tid att identifiera vad som orsakade tillståndet i början. Är det kopplat till någon ryggsmärta? Eller märker du styvhet i höftledet, eller svårigheter att komma ur sängen på morgonen., Eftersom det finns flera orsaker bör du söka en manuell terapeut eller läkare för att undersöka den potentiella orsaken.
- medicinering
när skadan inte blir bättre på egen hand, kan du vända dig till en kortikosteroid injektion för att minska svullnad och inflammation i området. Smärtstillande läkemedel arbetar för att lindra obehag och smärta. Men innan du försöker detta borde du verkligen prova fysisk / manuell terapi…
- Terapi
med hjälp av fysisk terapi kan du återuppbygga styrkan i dina muskler igen., Du kommer att gå igenom en serie övningar för att sträcka ut dina muskler och bygga styrka i de drabbade områdena. Med hjälp av fysisk terapi kan du börja minska mängden smärta du har att göra med och återfå ditt rörelseområde. Vanligtvis kommer nerven att ”befrias” från ryggraden, och det som följer är en minskning av bensymptom. Nerven kan också mobiliseras genom att arbeta in i ljumskmusklerna om entrapment är här.
Tips:
- Om du är diabetiker måste du få ditt blodsocker under kontroll för att förhindra att tillståndet uppstår i första hand.,
- när du är redo att delta i någon typ av sportevenemang, spendera tid som sträcker sig ut i förväg för att förhindra belastningsskador.
- vänta inte på att börja behandlingen mer än två veckor. Kom till en medicinsk expert ASAP för att få tillståndet granskat.
- Undvik att stå eller sitta under långa perioder. Gå upp och flytta runt minst några minuter varje timme för att hålla blodet rörligt.
- en MR-skanning av ryggraden kan vara till hjälp för att identifiera hur illa nerven är instängd.,