medan du kopplar av i en solarium kan vara en ganska trevlig upplevelse, kan det potentiellt leda till några obehagliga biverkningar. Garvning säng utslag är fläckar av ojämn, grov, torr, kliande hud som ofta uppstår efter att ha besökt en solarium.
dessa utslag är mycket vanliga, så om du är en vanlig på solarium, är chansen hög att du kommer att stöta på en någon gång i din garvning resa., Medan dessa utslag vanligtvis inte är farliga kan ett antal faktorer bidra till deras utveckling. Använda för mycket garvning olja, garvning alltför ofta, och användningen av låg kvalitet garvning produkter är bara några orsaker.
vad ska du göra om du upptäcker ett av dessa utslag som utvecklas på din hud? Ingen panik! Oavsett vad som orsakar ditt utslag har vi på Tanoholic utarbetat en steg-för-steg-handledning om hur man behandlar detta utslag som borde få din hud helt läkt inom 7-10 dagar! Se din läkare om utslaget inte har förbättrats efter en vecka.,
vad du behöver:
- lite kallt vatten-tillräckligt för att bada
- en ren, mjuk trasa – ju mjukare desto bättre, dukar med många lösa fibrer, som terryduk, kanske inte är idealiska.
- allergivänliga fuktighetskräm för känslig hud – se till att denna fuktighetskräm är fri från parfymer och är säker att använda på sprucken hud.,
- en antihistamin-som Benadryl
- en antibakteriell salva
- havregryn – havregrynsmjöl eller mald havregryn fungerar bäst
- ett badkar
- allergivänliga garvningsprodukter för känslig hud
- antibakteriell tvål för känslig hud
handledning för att behandla solarium utslag av TANOHOLIC
Steg #1: sluta garvning och tvätta området noggrant
så snart du märker en garvning säng utslag utvecklas, är det mycket viktigt att sluta garvning omedelbart. Att fortsätta att sola när utslaget har börjat kan orsaka att utslaget förvärras, även så att det kan spridas till andra delar av din hud. Fortsätt inte garvning tills utslaget har läkt helt.
tvätta sedan utslaget noggrant. Var noga med att använda varmt vatten, inte varmt! Varmt vatten kan orsaka ytterligare irritation på utslaget., Undvik att sätta utslaget direkt under en ström av rinnande vatten. Stänk i stället den irriterade huden försiktigt. Tvätta med en mild antibakteriell tvål som är märkt för känslig hud. Torka försiktigt. Var noga med att inte gnugga!
steg #2: Applicera en kall kompress
efter att du har tvättat området noggrant, låt det torka helt. Applicera sedan en kall kompress på området och låt den stå i ca 10-20 minuter per session. Du kan applicera kompressen så ofta som du känner dig nödvändig under hela läkningsprocessen.,
för att göra den kalla kompressen, tillsätt kallt vatten till en mjuk trasa och håll duken på det drabbade området. Du kommer att vilja undvika att använda några kläder som är mycket fibrösa, såsom frotté, eftersom dessa fibrer kan huden att torka och flagnande hud orsakar ytterligare irritation.
ProTip: att hålla ett sår fuktigt under läkningsprocessen har visat sig öka läkningstiden och minimera ärrbildning eftersom att hålla området fuktigt uppmuntrar ny celltillväxt.
steg #3: Ta ett havremjölbad
Fyll ditt badkar med tillräckligt med kallt vatten för att helt sänka utslaget. Tillsätt flera koppar havregryn till vattnet. Koppla av i badkaret i 30-60 minuter.
för detta steg, se till att vattentemperaturen är sval men bekväm. Du borde inte darra för att känna en chock när du kommer in., Du kan upprepa detta steg en gång om dagen under hela läkningsprocessen om du vill, men om du märker någon ytterligare irritation som ett resultat av badet eller har några allergier mot havregryn, vänligen hoppa över detta steg.
ProTip: dermatologer rekommenderar havregryn för en mängd olika hudförhållanden, på grund av dess förmåga att hålla huden fuktad och främja hudläkning.
den bästa havregryn att ta ett bad
Bob ’s Red Mill Organic Regular Rolled Oats
Bob’ s Red Mill Organic Regular Rolled Oats är en största och billigaste lösningen för att ta ett bad med havregryn.,
- perfekt att ta ett bad
- 4 Pack rabattpris (32 oz. väskor, 8 lbs. totalt)
- helt organiskt
- 100% fullkorn
- Det finns inte en zip-lock (åter stängbar) topp
steg # 4: håll området rent och undvik att gnugga
När du inte aktivt applicerar en kall kompress eller sitter i havremjölbadet, se till att du håller utslaget rent och undviker att gnugga området. Detta kan göras genom att täcka utslaget med ett mjukt bandage och genom att bära lösa kläder.
var noga med att tvätta området minst två gånger om dagen för att hålla bakterierna borta. Detta är särskilt viktigt om ditt utslag visar tecken på sprickbildning eller någon rå hud som ett resultat av flaking., Ett bra sätt att bandage ett utslag är genom att använda gasbindkuddar; dessa hypoallergena supermjuka gasbindkuddar är en bra lösning för dessa typer av utslag.
Steg # 5: Applicera en antibakteriell salva
När du har rengjort utslaget och arbetar för att hålla det fuktat kan du applicera en antibakteriell salva på området. En bra idé under detta steg är att applicera salvan på bandaget eller applicera på utslaget innan du sätter på bandaget.,
att använda en antibiotisk salva är det perfekta sättet att hålla utslaget fuktat samtidigt som man förhindrar tillväxten av bakterier och avvärjer någon infektion. Neosporin är ett välkänt och pålitligt varumärke av antibakteriell salva och bör fungera bra (kontrollera priset på Amazon)!,
The Best Anti-Bacterial Antibiotic Ointments
Neosporin First Aid Antibiotic Ointment Pain Relief Ointment
Equate Triple Antibiotic Ointment Continuous Spray
Polysporin First Aid Antibiotic OintmentTravel Size
steg #6: Ta en antihistamin
under hela läkningsprocessen kan du märka att huden blir ganska kliande. Beroende på den exakta orsaken till din garvning säng utslag, ditt utslag kan känna mycket kliande eller inte kliande alls. Om du känner klåda på eller runt ditt utslag, är det bästa botemedlet att ta en antihistamin.
antihistaminer, såsom Benadryl (kontrollera priset på Amazon), kommer att lindra kliande känsla och även bidra till att avvärja alla andra symptom du kan uppleva om ditt utslag orsakades av en allergisk reaktion.,
vissa utslag från solarium orsakas av allergiska reaktioner på garvningsprodukter, eller de kemikalier som används för att rengöra solarium. Du kan hoppa över det här steget om du inte upplever klåda eller andra allergiska reaktioner.
Steg # 7: Applicera en allergivänlig fuktkräm för känslig hud
När du märker att ditt utslag har börjat läka och du inte ser någon knäckt hud eller öppna sår kan du gå vidare och börja applicera en allergivänlig fuktkräm för känslig hud., Applicera denna fuktkräm flera gånger per dag, beroende på din utslags torrhet.
Du kommer att vilja se till att du väljer en fuktkräm som är allergivänliga och lämplig för känslig hud. Det är också en bra idé att leta efter en som är inriktad mot hudläkning. Curel ’ s Daily Cream for Intensive Healing är doftfri (kontrollera priset på Amazon), super mild och kliniskt bevisad, vilket gör det till ett utmärkt val.,
steg #8: växla upp dina garvningsprodukter
när utslaget har läkt helt kan du återuppta garvningsprogrammet, men du kanske vill undersöka orsaken till utslaget så att du kan arbeta för att undvika att de går framåt. Det är en bra idé att byta upp dina garvningsprodukter till märken som är skräddarsydda för känslig hud.
ProTip: att göra din egen garvning lotion med alla naturliga produkter kan också vara ett bra sätt att få fördelarna med garvning lotion och oljor utan de hårda kemikalier., Här är en bra handledning om hur man gör båda dessa produkter hemma!,50X
Tan Overnight Tanning Lotion
Millenium Tanning Black Storm
The Best Tanning Oils For Sensitive Skin
Australian Gold Dark Exotic Oil
Hawaiian Tropic Royal Oil
Australian Gold Dark Tanning Oil
steg #9: torka av din solarium med allergivänliga våtservetter före användning
något som många garvare kanske inte anser när du besöker en solarium är att det är möjligt att få en allergisk reaktion mot solarium rengöringsmedel. Det kan vara svårt att fastställa den exakta orsaken till din garvning säng utslag, så om du vill vara proaktiv eller om du misstänker att detta kan vara orsaken till ditt utslag, det finns en enkel lösning!
torka helt enkelt ner din solarium med allergivänliga våtservetter innan du lägger ner., Detta kommer att säkerställa att solariet är ordentligt rengjort, men kommer att torka bort eventuella kemiska rester kvar av rengöringsmedel. Var noga med att välja en torka som inte skadar solarium. Att välja en helt naturlig hypoallergen torka som den här är en säker satsning (kontrollera priset på amazon).
steg # 10: var proaktiv när det gäller garvning!
detta sista steg är något att tänka på när du har helt läkt ditt utslag., Det är en bra idé att spendera lite tid med tanke på vad som exakt orsakade ditt utslag, eftersom precisering av denna grundorsak hjälper dig att förhindra att dessa utslag utvecklas i framtiden.
Även om det inte finns något behov för dig att må dåligt om detta utslag–trots allt, de är ganska vanligt – du sannolikt kommer att vilja ta några proaktiva åtgärder när det gäller att återuppta din garvning rutin., Steg # 9 och # 10 ger lite användbar information till att börja med, men du kanske också vill överväga att minska den tid du spenderar garvning i en säng, kanske med hjälp av en självtanner för att komplettera vissa besök, eller välja en spray tan istället.
slutligen, ta hänsyn till alla orsaker till dessa typer av utslag och vilka åtgärder du kan vidta för att förhindra dem. Till exempel, eftersom vissa av dessa utslag kan orsakas av blockerade svettkanaler, kanske du vill duscha efter dina resor till solarium om du inte redan gör det.
Tack för att du läste den här handledningen!,
Tack för att du läser igenom denna handledning om hur man behandlar utslag som orsakas av solarium. Vi hoppas verkligen att denna handledning var till hjälp för dig och har gett dig lite sinnesfrid. Nyckeln takeaway från denna handledning är att det är viktigt att sluta garvning när du märker en av dessa utslag utvecklas, och bara återuppta garvning när den har helt läkt. Fortsätter att sola kommer att resultera i utslag sprider sig till andra delar av kroppen.,
kom också ihåg att även om dessa utslag vanligtvis är ofarliga, om du inte märker någon förbättring av utslaget efter 7 dagar, eller om utslaget verkar bli allt sämre under de första sju dagarna av behandlingen, ska du kontakta din läkare. Ett utslag som behandlas framgångsrikt bör vara helt läkt inom 7-10 dagar.