Exam time stress eller first date – coffee har varit favoritdrinken för många av oss runt om i världen. Men en stor majoritet av människor har förknippat drycken med akne finnar.
det finns ett antal populära övertygelser där vissa människor tror att kaffe har magiskt förbättrat sin hud och hjälpt dem att bli av med finnar, medan andra har sagt samma fördelar när de slutade sin konsumtion.,
Även om det inte finns några vetenskapliga bevis för att stödja någon direkt koppling mellan kaffe och akne, kan få antaganden göras baserat på de kända effekterna av kaffe och koffein på kroppen. Många kvinnor hävdar att ge upp kaffe har drastiskt hjälpt sin hud. Det finns dock inget konkret bevis på det. Dessutom är de negativa effekterna av kaffe på huden mycket beroende av hur du konsumerar kaffe. Lägga överskjutande mängder mjölk och socker i ditt kaffe är skyldig att negativt påverka din hud eftersom det är känt att mejeriprodukter orsakar akne finnar.,
i verkligheten kommer konsumtionen av kaffe med både bra och dåliga effekter. Drycken har kopplats till aktivera stressrespons som kan provocera huden att producera överflödig olja (talg) och gnista akne orsakar hormoner. Å andra sidan är det också känt att regelbundet konsumera kaffe för att minska risken för typ 2-diabetes och förbättra insulinresistensen. Att vara rik på antioxidanter, kaffe kan bidra till att minska inflammation och minskar risken för akne flare-ups.
kaffe innehåller koffein som kan stimulera stressrespons i kroppen., Konsumtion av drycken kan utlösa hypotalamus-hypofys-adrenal (HPA) axeln orsakar hjärnan att frigöra kortikotropinfrisättande hormoner (CRH). Detta kan provocera hypofysen att släppa adrenokortikotropin (ACTH) och så småningom tillåta binjurarna att släppa ”kortisol”, känd som stresshormonet. Många akne drabbade lägga skulden på deras akne på kortisol men studier har funnit någon skillnad i kortisolnivåer mellan personer som lider av akne och de som inte är.,
om ditt aknetillstånd inte förbättras även efter att ha givit upp kaffe, försök använda andra lösningar för finnar eller gå till de bästa produkterna för akne som aknegel, aknetvål. Dessa over-the-counter produkter är effektiva för att hjälpa dig att bli av med akne samt förhindra dem från återkommande.
man får aldrig glömma att överskott av allt är dåligt. Drick kaffe i gränser och särskilt undvika drycken när stressad eftersom det kan förvärra akne orsakar hormoner och göra saker värre.