乳しよう蛋白質は悪く行く-それは悪く行くか。

あなたが一度に必要以上にホエイのいくつかのより多くの容器を購入した場合、質問は”ホエイタンパク質は悪くなりますか？”その実現の直後に思いついた。私達は頻繁にお金を貯め、頻繁に私達の必要性を過大評価するために大きさの補足を買う。

または多分あなたはちょうどパッケージまたはタンパク質粉末の二つを買ってきた、その後、あなたのトレーニングで数ヶ月の長い休憩を持っていたし、追加今度はあなたのルーチンに戻って得て、まだあなたが前にしばらく買った蛋白質の補足を使用できるかどうか確実でない。,

私はそこにいました、そして私はあなたのためにいくつかの良いニュースを持っています：あなたが正しくタンパク質粉末を保存し、それがラベルの日

貯蔵、貯蔵寿命、およびホエイタンパク質の腐敗の兆候についてもっと知りたい場合は、読んでください。

乳しよう蛋白質を貯える方法

あなたの蛋白質の粉の生命を延長する最もよい方法は適切な貯蔵を保障することです。,

乳しよう蛋白質に影響を与えようとしている事は細菌および湿気へのライト、温度および露出である。最もよい結果のために、涼しく、暗く乾燥した環境で容器を貯えて下さい。食料貯蔵室は最もよい選択であるが、台所のキャビネットはうまく働くも。

初めてパッケージを開けたら、粉末が常に気密容器に入っていることを確認してください。

ほとんどの乳しよう蛋白質の補足は堅く開き易く、密封し易い大きいプラスチック瓶入って来。そうであれば、その瓶を使って粉末を保管することができます。, あなたのWPCが簡単に密封できない容器またはパッケージに入ってきた場合は、パッケージを開いた後、そのような容器に移す必要があります。

私は通常、私はその目的のために使用することができますいくつかの容器を持っているだけでホエイタンパク質の一つまたは二つの空の瓶

市場で入手可能なほぼすべての製品として、ホエイプロテインは”best by”または”use-by”ラベルの日付。, この日付は、通常、製造日から12-18ヶ月後、またはそれ以上のように、かなり長くなります。

最高の日付は有効期限ではなく、ホエイプロテインはその日付を過ぎても一晩で悪くなりません。あなたがそれを保存するのに良い仕事をしていれば、それは簡単に数ヶ月長く続くはずです。

乳清タンパク質がどれくらい持続するかを言うのは難しいです。その時間を見積もるだけです

乳しよう蛋白質の開いていないパッケージのために、それはラベルの日付を過ぎて少なくとも6かから9か月の間大okayにとどまるべきです。, あなたは最高の日付で三年後だったホエイタンパク質を準備し、それはまだ罰金が出てきたオンラインの人々の全体の多くを見つけることができることに注意してください。

乳しよう蛋白質を開けることに関しては、最もよい日付の後の少なくとも3かから6か月間持続するべきです。この理由は、パッケージを開くと、粉末が細菌または水分を蓄積する可能性が高くなるためです。水が粉に入らない限り、消費することは安全であるべきです。,

ホエイタンパク質の貯蔵寿命に関しては、もう一つ知っておく必要があります。

ある乳しよう蛋白質の補足はまた乳しようの隔離集団に自然にありません付加的なビタミンを含んでいます。時間、ビタミンたがってその効果. それは粉末が悪くなったり甘やかされたりするわけではありませんが、その栄養価は低下します。,

	パントリー
ホエイプロテイン（クローズド）	“ベストバイ”+6–9ヶ月
ホエイプロテイン(オープン)	“ベストバイ”+3–6ヶ月

上記の日付はおおよそのものであり、ホエイプロテインはよく保存されていればはるかに長く持続するはずであることに注意してください。,

私が前述したように、水か汚染物が容器の中で得なければ乳しよう蛋白質は悪くなるべきではない。

最初に考慮すべきことは、パウダーの外観と匂いです。くでおすすめのヒントにない場合が悪くなった。

塊が見つかった場合、これは水分が内部にあり、ホエイタンパク質を捨てるべきであるという兆候です。臭いが消えている場合も同じこと。

見た目と匂いが大丈夫であれば、少量を準備して飲むことで味を与えることができます。, また、珍しいこのようにoff香りや味わい、定められているので注意が必要です。すべてが想定どおりであれば、粉末を使用し続けること自由に感じてください。