의 수명이 다르다,그래서 당신의 건강 위험이 있습니다.
여부를”다시 15~50, 하나의 규칙은 동일:지 않은 경우”t hit 폐 당신은”t 는 아기를 원하는,당신은 몇 가지 종류의 탄생을 제어합니다.,그러나 그것은 당신이 당신의 비옥 한 모든 년 동안 같은 방법을 고수해야한다는 것을 의미합니다. 사실,그것은”길을 따라 몇 가지 변경을하는 것이 종종 현명합니다. 최고의 선택을 위해 당신할 수 있습니다 오늘 더 이상 우승자에서 몇 년 동안,그리고지 않은 경우”t 생각에 대한 피임에서는 동안,그것은 될 수 있는 시간입 업데이트합니다. 그래서 지금 당신에게 이상적인 옵션은 무엇입니까?선택을하려면 귀하와 귀하의 의사가 귀하의 나이를 포함하여 여러 가지 요인에 대해 논의해야합니다., 나이 모두 중요하기 때문에 특정한 건강 문제와 위험 요소뿐만 아니라기 때문에 당신의 생활 습관을 변경하는 경향이 있 Mary Jane Minkin,MD,임상수의 산부인과 예일 대학 학교의 의학는 건강입니다. 여기에서”s 을 얻기에 가이드에 대한 스마트 피에 20,30 대 및 40.
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에서 당신의 20s…
알약은이 나이에 인기있는 선택이며,당신에게 이상적 일 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 많은 20 명의 사람들이 바쁜 생활 방식을 살고 있다고 Minkin 박사는 말합니다., “매일 약을 먹는 것을 기억할 수 있습니까? 그것은”중요한 질문입니다.”라고 그녀는 말합니다. “당신이 과학 문헌을 보면,당신은”잊혀진 약의 평균 수는 한 달에 4 만큼 높을 수 있다는 것을 알 수 있습니다!”각각의 약한 감소의 효능 이 방법,그래서 여러를 건너뛰는 것은 매우 위험하는 경우 당신은”다시는 임신입니다.이 약을 복용하는 것이 좋습니다., “나는 환자,매우 똑똑한 여자가”s 는 대학생,사람들은”수 있 t 을 기억하는 약을,그래서 모든 3 개월 동안 그녀에 대한 Depo 그리 총 대신 박사는”Minkin. (Depo-Provera 는 호르몬 프로게스틴에 의존하여 자궁 경부 점액을 두껍게하여 정자가 난자에 도달 할 수 없도록합니다.)
다른 젊고 바쁜 여성의 경우 NuvaRing 이 잘 작동 할 수 있습니다. 이 호르몬의 방법에 당신을 필요로 삽입하고 반지와 제거 후 3 주 동안이 될 수 있는 번거로움을 덜 복용보다는 구두 med 매일입니다. 캐치:”당신은 당신의 질을 만지는 것이 편안해야합니다.”라고 Minkin 박사는 말합니다., 반지를 삽입하는 아이디어가 당신을 까다롭게 만드는 경우,그것은 당신을 위해”t 입니다. (FDA 단지 승인 질 링 라는 Annovera 사용할 수 있는 전년,그러나 그것을 가능성이 높지 않”t hit 약국 선반 2019 년까지 또는 2020.)
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또한 기억:여러 개 있는 경우는 파트너,당신은 당신을 사용할 필요가 콘돔 모든 시간을 보호에 대한 성매개 감염(sti),경우에도 당신은”다시 사용하여 호르몬 피임. “나는”많은 젊은 여성들이 나에게”그러나 나는”HPV 백신을 접종했다!,”그”great—I”기뻐 m—그러나 다른 많은 거기에는”t 에 대한 보호,박사는”Minkin.30 대에서…
경우 당신은”다시 행복한 방법으로 당신이 사용하던에서 20,할 수 있습니다 그것을 함께,그러나 몇 가지 중요한 주의 사항이 있습니다. “당신은”세 이상 재 경우 35 당신은”흡연자 다시,당신은”t 피임약을 복용해야,”Minkin 는 말한다. 호르몬이 심장 마비,뇌졸중 또는 혈전의 위험을 높이기 때문에 반지와 패치에 대한 동감. 이러한 위험은 비 흡연자와 젊은 흡연자에게도 존재하지만 훨씬 낮습니다.,
여부를”다시 흡연자 또는지,하나의 방법을 고려할 수 있습니다의 30 대에는 IUD. 지만 당신을 얻을 수 있습니다 IUD,모든 연령에서 그들은”다시에서 가장 인기 있는 미국 여성들에게”ve 완성되는 아이들이 또는”t 는 계획이 임신을 다시됩니다. 면”ve 출산,자궁 경부가 늘어나는,그래서 삽입하는 경향이있다 보다는 보다 적게 고통스럽지 않은 경우”t 기—지만 대부분의 여자(사람들을 포함하여”ve never had 어린이용)할 수 있는 그냥 일반 진통제 절차 전에 느낌,잘 말 박사 Minkin.,
두 개의 가장 일반적으로 사용되는 IUDs 은 방출(방출하는 소량의 에스트로겐과에 숙박할 수 있습니다 적어도 5 년)및 ParaGard(만드는 구리 및 구리에 숙박할 수 있습니다 적어도 10 년). 박사 Minkin 말 IUDs 점점 인기있게 되었고,그녀는”s 보증에 대한 관심의 그녀의 이후 실제로 대통령 트럼프 가지고 있습니다. “계획된 부모를위한 자금 조달과 함께 피임 범위가 공중에 있습니다.”라고 그녀는 설명합니다. “IUDs 는 당분간 커버되며 5 년에서 10 년 동안 머무를 수 있습니다.,”
그리고 다시는 경우,하나 이상의 파트너,콘돔과 함께 또는없이 다른 형태의 피임—해야 합니다.
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당신은”아마도 당신의 다산이이 10 년 동안 코를 먹는다고 들었을 것입니다. 그러나이 연령 그룹의 여성들 사이에는”놀람”임신도 많이 있습니다. “나는 47 세 였고 임신을 시도하지 않은 세 명의 여성을 위해 개인적으로 아기를 배달했습니다!”라고 Minkin 박사는 말합니다., 당신은 기간없이 전체 년을 갔다 ve”당신이 때까지 분명하지 다시”.
경우 당신은”다시 다루는 증상으로 이행기처럼,밤에 땀과 불규칙한 기간 동안 그리고 당신은”t 흡연자,낮은 투여량어는 것도 좋은 방법 이다. “나는 그 사용을 위해 많은 여성들기 40s 기 때문에 그들의 증상을 제어,”says Dr.Minkin.
40 대에서 상승하기 시작하는 유방암 위험에 대해 우려하십니까? 일부 연구는 호르몬 피임이 질병의 가능성을 더 높일 수 있다고 제안했지만 박사., Minkin isn”t 너무 걱정. (그녀는 어떤 증가도 최소한의 것으로 보인다고 말한다.)여전히,당신이”다시 걱정—아마도 때문에 당신은 또한 유방암의 가족사 또는 다른 위험 요소를 고려한 구리 IUD. “귀하의 기간이 규칙적이고 단지 신뢰할 수있는 피임을 원한다면,ParaGard 는 훌륭하고 호르몬이 없습니다.”Minkin 박사는 말합니다.
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피임 스폰지,다시 시장에서도 좋은 선택을 위해 일부에서 여성이 있습니다., “I don”t 원하는 틴에이저를 사용하여 그것은 독점적으로,그러나 당신이”다시 48 살고 당신은”ve gone9 개월의 기간 동안,당신의 가능성은 임신은 정말 작은 박사는”Minkin. “그래서 어떤 이유로 든 전에 사용했던 방법을 멈추고 지금 스폰지를 사용하고 싶다면 괜찮습니다.”
의 물론,여러 개 있는 경우는 파트너 어쩌면 당신은”다시 시작하고 날짜를 다시 한 후 긴—당신은 여전히 필요 콘돔을 사용하기 때문에,당신이 얻을 수 있습니다 STI 니다.
아무리 나이,박사., Minkin 은 귀하의 개인적인 필요에 맞는 피임 방법을 찾는 것이 실제로 어떤 열쇠라고 말합니다. “저는 있는지 확인하려면 환자가 사용하는 무언가가 그들이”다시 편안하고는”s 와 호환되는 그들의 라이프 스타일,”그녀는 말한다.
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