podczas gdy relaks w solarium może być dość przyjemnym doświadczeniem, może potencjalnie prowadzić do nieprzyjemnych skutków ubocznych. Wysypki w solarium to plamy wyboistej, szorstkiej, suchej, swędzącej skóry, które często występują po wizycie w solarium.
te wysypki są bardzo powszechne, więc jeśli jesteś regularnym w solarium, są duże szanse, że spotkasz się z nim w pewnym momencie swojej podróży opalania., Chociaż te wysypki zazwyczaj nie są niebezpieczne, wiele czynników może przyczynić się do ich rozwoju. Używanie zbyt dużej ilości oleju do opalania, zbyt częste opalanie i stosowanie niskiej jakości produktów do opalania to tylko kilka przyczyn.
Co należy zrobić, jeśli odkryjesz jedną z tych wysypek rozwijających się na skórze? Nie panikuj! Niezależnie od tego, co jest przyczyną wysypki, my w Tanoholic opracowaliśmy samouczek krok po kroku, jak leczyć tę wysypkę, która powinna mieć skórę w pełni zagojoną w ciągu 7-10 dni! Jeśli wysypka nie ustąpiła po tygodniu, należy skontaktować się z lekarzem.,
czego potrzebujesz:
- trochę zimnej wody – wystarczy do kąpieli
- czysta, miękka ściereczka – im bardziej miękka, tym lepiej, ściereczki z dużą ilością luźnych włókien, takich jak frotte, mogą nie być idealne.
- hipoalergiczny krem nawilżający do skóry wrażliwej-upewnij się, że ten krem nawilżający jest wolny od perfum i jest bezpieczny w użyciu na popękaną skórę.,
- antyhistamina – taka jak Benadryl
- maść antybakteryjna
- płatki owsiane – mąka owsiana lub mielona płatki owsiane działają najlepiej
- wanna
- Hipoalergiczne Produkty do opalania dla skóry wrażliwej
- mydło antybakteryjne dla skóry wrażliwej
samouczek leczenia wysypki w solarium przez TANOHOLIC
Krok #1: przestań opalać i dokładnie umyj obszar
gdy tylko zauważysz, że wysypka w solarium rozwija się, bardzo ważne jest natychmiastowe zaprzestanie opalania. Kontynuowanie opalania po rozpoczęciu wysypki może spowodować pogorszenie wysypki, nawet pozwalając jej rozprzestrzenić się na inne obszary skóry. Nie wznawiaj opalania, dopóki wysypka całkowicie się nie zagoi.
następnie dokładnie umyć wysypkę. Pamiętaj, aby używać ciepłej wody, nie gorącej! Gorąca woda może powodować dalsze podrażnienie wysypki., Unikać umieszczania wysypki bezpośrednio pod strumieniem bieżącej wody. Zamiast tego delikatnie rozpryskać podrażnioną skórę. Myj łagodnym, antybakteryjnym mydłem, które jest oznakowane dla skóry wrażliwej. Delikatnie osuszyć. Pamiętaj, aby nie pocierać!
Krok #2: nałóż zimny kompres
po dokładnym umyciu obszaru, pozwól mu całkowicie wyschnąć. Następnie nałóż zimny kompres na obszar i pozostaw na około 10-20 minut na sesję. Możesz nakładać kompres tak często, jak uważasz, że jest to konieczne w całym procesie gojenia.,
aby zrobić zimny kompres, dodaj zimną wodę do miękkiej szmatki i przytrzymaj szmatkę na dotkniętym obszarze. Będziesz chciał uniknąć używania wszelkich ubrań, które są bardzo włókniste, takie jak tkaniny frotte, ponieważ włókna te mogą wysuszać skórę i łuszczącą się skórę, powodując dalsze podrażnienia.
ProTip: wykazano, że utrzymywanie wilgotnej rany podczas procesu gojenia wydłuża czas gojenia i minimalizuje blizny, ponieważ utrzymywanie wilgotnego obszaru zachęca do wzrostu nowych komórek.
Krok # 3: Weź kąpiel owsianą
Napełnij wannę wystarczającą ilością zimnej wody, aby całkowicie zanurzyć wysypkę. Dodaj kilka szklanek płatków owsianych do wody. Zrelaksuj się w wannie przez 30-60 minut.
w tym kroku upewnij się, że temperatura wody jest chłodna, ale wygodna. Nie powinieneś drżeć, bo czujesz szok, kiedy wchodzisz., Możesz powtarzać ten krok raz dziennie podczas całego procesu gojenia, jeśli jednak zauważysz jakiekolwiek dalsze podrażnienia w wyniku kąpieli lub masz alergię na płatki owsiane, pomiń ten krok.
ProTip: dermatolodzy zalecają płatki owsiane do wielu różnych schorzeń skóry, ze względu na jej zdolność do utrzymywania nawilżenia skóry i wspomagania gojenia się skóry.
najlepsza owsianka do kąpieli
Bob 's Red Mill Organic Regular Rolled Oats
Bob' s Red Mill Organic Regular Rolled Oats to najlepsze i najtańsze rozwiązanie do kąpieli z owsianką.,
- idealny do kąpieli
- worki, 8 lbs. całkowita)
- w pełni Organiczna
- 100% całe ziarno
- nie ma zamka błyskawicznego (zamykanego ponownie) top
Krok # 4: utrzymuj obszar w czystości i unikaj pocierania
nie nakładając aktywnie zimnego kompresu lub siedząc w kąpieli owsianej, upewnij się, że utrzymujesz wysypkę w czystości i unikaj pocierania tego obszaru. Można to zrobić, pokrywając wysypkę miękkim bandażem i nosząc luźne ubranie.
pamiętaj, aby umyć obszar co najmniej dwa razy dziennie, aby utrzymać bakterie z dala. Jest to szczególnie ważne, jeśli wysypka wykazuje oznaki pękania lub jakiejkolwiek surowej skóry w wyniku łuszczenia., Dobrym sposobem na bandażowanie wysypki jest użycie podkładek z gazy; te hipoalergiczne super miękkie podkładki z gazy są doskonałym rozwiązaniem dla tego typu wysypek.
Krok #5: nałóż maść antybakteryjną
Po oczyszczeniu wysypki i utrzymaniu jej nawilżenia możesz nałożyć maść antybakteryjną na okolicę. Dobrym pomysłem podczas tego kroku jest nałożenie maści na bandaż lub nałożenie na wysypkę przed założeniem bandażu.,
stosowanie maści antybiotykowej jest doskonałym sposobem na nawilżenie wysypki, jednocześnie zapobiegając rozwojowi bakterii i zapobiegając wszelkim infekcjom. Neosporin jest znaną i zaufaną marką maści antybakteryjnej i powinna działać świetnie(Sprawdź cenę na Amazon)!,
The Best Anti-Bacterial Antibiotic Ointments
Neosporin First Aid Antibiotic Ointment Pain Relief Ointment
Equate Triple Antibiotic Ointment Continuous Spray
Polysporin First Aid Antibiotic OintmentTravel Size
Krok #6: weź leki przeciwhistaminowe
podczas procesu gojenia można zauważyć, że skóra staje się dość swędząca. W zależności od dokładnej przyczyny wysypki z solarium, wysypka może czuć się bardzo swędząca lub wcale nie swędząca. Jeśli czujesz swędzenie na lub wokół wysypki, najlepszym lekarstwem jest przyjmowanie leków przeciwhistaminowych.
leki przeciwhistaminowe, takie jak Benadryl (Sprawdź cenę na Amazon), łagodzi uczucie swędzenia, a także pomagają odpędzić wszelkie inne objawy, które mogą wystąpić, jeśli wysypka została spowodowana reakcją alergiczną.,
niektóre wysypki z solarium są spowodowane reakcjami alergicznymi na produkty do opalania lub chemikalia używane do czyszczenia solarium. Możesz pominąć ten krok, jeśli nie występują swędzenie lub inne reakcje alergiczne.
Krok #7: Zastosuj hipoalergiczny krem nawilżający do skóry wrażliwej
gdy zauważysz, że wysypka zaczęła się goić i nie widzisz popękanej skóry lub otwartych ran, możesz zacząć stosować hipoalergiczny krem nawilżający do skóry wrażliwej., Stosuj ten krem nawilżający kilka razy dziennie, w zależności od suchości wysypki.
będziesz chciał się upewnić, że wybierzesz krem nawilżający, który jest hipoalergiczny i odpowiedni dla skóry wrażliwej. Dobrym pomysłem jest również szukanie takiego, który jest ukierunkowany na gojenie się skóry. Krem na dzień Curel do intensywnego uzdrawiania jest bezzapachowy( Sprawdź cenę na Amazon), super delikatny i udowodniony klinicznie, co czyni go doskonałym wyborem.,
Krok #8: Przełącz swoje produkty do opalania
Po całkowitym zagojeniu się wysypki możesz wznowić swój schemat opalania, jednak możesz zbadać przyczynę wysypki, aby uniknąć ich dalszego działania. To dobry pomysł, aby zmienić swoje produkty do opalania do marek, które są dostosowane do wrażliwej skóry.
ProTip: Tworzenie własnego balsamu do opalania przy użyciu wszystkich naturalnych produktów może być również świetnym sposobem na uzyskanie korzyści płynących z balsamu i olejów do opalania bez ostrych chemikaliów., Oto świetny samouczek, Jak zrobić oba te produkty w domu!,50X
Tan Overnight Tanning Lotion
Millenium Tanning Black Storm
The Best Tanning Oils For Sensitive Skin
Australian Gold Dark Exotic Oil
Hawaiian Tropic Royal Oil
Australian Gold Dark Tanning Oil
Krok #9: Przed użyciem wytrzyj łóżko solarium hipoalergicznymi chusteczkami
coś, czego wielu opalarzy może nie brać pod uwagę podczas wizyty w solarium, to możliwość wystąpienia reakcji alergicznej na środki czyszczące do solarium. Może być trudno określić dokładną przyczynę wysypki w solarium, więc jeśli chcesz być proaktywny lub podejrzewasz, że może to być przyczyną wysypki, istnieje łatwe rozwiązanie!
Po prostu wytrzyj solarium hipoalergicznymi chusteczkami przed położeniem., Zapewni to prawidłowe czyszczenie solarium, ale usunie wszelkie pozostałości chemiczne pozostawione przez środki czyszczące. Pamiętaj tylko, aby wybrać chusteczkę, która nie uszkodzi solarium. Wybór w pełni naturalnej hipoalergicznej chusteczki, takiej jak ta, jest bezpiecznym zakładem (Sprawdź cenę na amazon).
krok # 10: bądź proaktywny, jeśli chodzi o opalanie!
Ten ostatni krok jest o czym myśleć, gdy już całkowicie wyleczysz wysypkę., To dobry pomysł, aby spędzić trochę czasu rozważając, co dokładnie spowodowało wysypkę, jak wskazanie tej przyczyny pomoże Ci zapobiec te wysypki z rozwijających się w przyszłości.
chociaż nie musisz czuć się źle z powodu tej wysypki–w końcu są one dość powszechne–prawdopodobnie będziesz chciał podjąć pewne proaktywne środki, jeśli chodzi o wznowienie rutyny opalania., Kroki # 9 i #10 dostarczają przydatnych informacji na początek, ale możesz również rozważyć zmniejszenie czasu spędzanego na opalaniu w łóżku, być może używając samoopalacza do uzupełnienia niektórych wizyt lub zamiast tego decydując się na opalanie natryskowe.
wreszcie, wziąć pod uwagę wszystkie przyczyny tego typu wysypki i jakie środki można podjąć, aby im zapobiec. Na przykład, ponieważ niektóre z tych wysypek mogą być spowodowane zablokowanymi kanałami potu, możesz wziąć prysznic po wycieczkach do solarium, jeśli jeszcze tego nie robisz.
dzięki za przeczytanie tego tutoriala!,
dziękuję za przeczytanie tego poradnika, Jak leczyć wysypki spowodowane solarium. Mamy nadzieję, że ten samouczek był dla Ciebie pomocny i dał ci trochę spokoju. Kluczowym wyjściem z tego samouczka jest to, że ważne jest, aby przestać opalać, gdy zauważysz, że rozwija się jedna z tych wysypek, i tylko wznowić opalanie, gdy całkowicie się zagoi. Kontynuowanie opalenizny spowoduje wysypkę rozprzestrzeniającą się na inne obszary ciała.,
należy również pamiętać, że chociaż te wysypki są zazwyczaj nieszkodliwe, jeśli nie zauważysz żadnej poprawy wysypki po 7 dniach lub jeśli wysypka wydaje się być coraz gorzej w ciągu pierwszych siedmiu dni leczenia, należy skontaktować się z lekarzem. Wysypka, która jest skutecznie leczona, powinna być w pełni wyleczona w ciągu 7-10 dni.