Coapte Striper (Bas Dungi)

E gheață sezon de pescuit aici în vest. Fiul meu cel mic, Dominic, a primit 2 bacșișuri și 2 bețe de pescuit la gheață de Crăciun, așa că el și tatăl său au fost pe gheață ieri. Au adus acasă 12 little striped bass, așa că m-au făcut să caut rețete striper.,

Între Google și bunul meu prieten, Suzanne, am pus împreună această coapte striper reteta bazata pe ingrediente am avut pe mână. Acești pești erau mici, doar aproximativ 7 centimetri lungime fiecare, astfel încât filetele erau mici. Ei au făcut o cină perfectă asociat cu tigaie cartofi prăjiți și varză de Bruxelles. Au fost delicioase! Chiar și soțul meu care urăște fructele de mare le-a iubit, așa că spune multe!,

Notă: Aceasta nu este o rețetă tradițională cu măsurători, ci, mai degrabă, un ochi tip reteta, mai ales ca fileuri sunt mult mai mici decât media striper filet.

disclaimer produs: nu vând cu gust simplu. Anul trecut m-am dus la o petrecere simplă cu gust la casa vecinului meu și am avut niște condimente ca rezultat. Le-am folosit în aceste rețete. Aceasta nu este o revizuire, dar ele sunt bune. 🙂 Deci, dacă vă gândiți să mergeți la o petrecere, mergeți., 🙂

Coapte Striper

striper fileuri, nu skin-uri
uscate usturoi condimente (eu am folosit Usturoi Usturoi la Gust, Simple)
arpagic tocat
sare
piper negru proaspat macinat
3 linguri de unt nesărat, tăiat în bucăți mici
jumătate de lămâie
1 ceapa medie, se taie în inele

se Incalzeste cuptorul la 400 F. Spray 13 x 9 tigaie cu spray de gatit. Aliniați partea de jos a tigaiei cu inele de ceapă.

clătiți filetele striper și uscați. Căutați ambele părți ale filetelor în ulei de canola fierbinte într-o tigaie din fontă, apoi așezați filetele pe patul de ceapă.,

se Presara fileuri cu condimente usturoi, arpagic tocat, sare și piper după gust. Puneți bucățile de unt peste filete, apoi strecurați sucul din jumătate de lămâie peste toate filetele. Se pune în cuptor și se coace timp de 15 minute sau până la alb și sub formă de fulgi.

am făcut, de asemenea, cartofi tigaie. Pentru că știam că peștele se va găti repede, am curățat și cubat cartofii, apoi i-am microunde aproximativ 6 sau 7 minute pentru a le găti parțial.,

am taiat cubulete o jumătate de ceapă mică și se amestecă cu cartofii și se adaugă în unele Roșii Uscate & Pesto de Usturoi se Amesteca (de bun Gust, Simplu). După ce am ars filetele în tigaia din fontă, am adăugat mai mult ulei de canola, apoi am aruncat cartofii. După ce s-au rumenit puțin pe ambele părți, am adăugat 2 linguri de unt nesărat. Am pus peștele după asta.,i>

• Preheat oven to 400 F., Pulverizați o tigaie de 13 x 9 cu spray de gătit. Aliniați partea de jos a tigaiei cu inele de ceapă.
• Clătiți striper fileuri și se usuca. Căutați ambele părți ale filetelor în ulei de canola fierbinte într-o tigaie din fontă, apoi așezați filetele pe patul de ceapă.
• se Presara fileuri cu condimente usturoi, arpagic tocat, sare și piper după gust. Puneți bucățile de unt peste filete, apoi strecurați sucul din jumătate de lămâie peste toate filetele., Se pune în cuptor și se coace timp de 15 minute sau până la alb și sub formă de fulgi.