Når folk tænker på active release behandling, de normalt forbinder det med vand, farver og penselstrøg – ikke dette:
Det er forståeligt at nogle ville mærke active release terapi som en dyb tissue massage er vred, mere voldelige modpart. Men det er faktisk en af de mest effektive metoder til frigivelse af blødt væv, taget højde for at fremskynde atleternes helbredelse og forbedre deres præstationer.,
Art of ART
Over 500 håndbevægelser bruges af KUNSTUDØVERE til at vurdere stramme, følsomme områder. I lighed med trigger point-terapi vil en praktiserende læge bruge deres tommelfinger, hånd eller albue til at komme i kontakt med et specifikt spændingsområde. Hvad gør aktiv release therapy unik, er mens en terapeut opretholder spændinger, vil patienterne bevæge sig og forlænge deres muskler.
den aktive frigivelsesteknik bryder sammen adhæsioner, som er kendetegnet ved opbygning af tæt arvæv, hvilket begrænser en leddets og muskelens fleksibilitet og bevægelsesområde., Hvis du har lyst til, at dine muskler bevæger sig i melasse, er din muskulatur sandsynligvis rodet med vedhæftninger.
Hvad gør kunsten effektiv?
teknikker som svensk massage er til overfladisk afslapning og fokuserer ikke på at bryde sammen adhæsioner eller forbedre bevægelsesområdet. Overfladiske behandlinger er ikke særlig nyttige for højtydende atleter, hvis muskel tæthed og arvæv opbygning kræver mere fokuseret arbejde.mens dyb vævsmassage og myofascial frigivelse både bryder sammen adhæsioner og bekæmper betændelse, gendanner de ikke funktionel bevægelse som kunst.,
ART practitioners er typisk uddannede sundhedspersonale, der har modtaget certificering. De kan behændigt udforske en patients muskulatur at lokalisere arvæv opbygning, kilder til spændinger, eller impingements. Når disse underliggende problemer er behandlet, vender patienterne hurtigt tilbage til deres fulde funktioner, samtidig med at de undgår yderligere skade i andre muskler, led eller sener.,
Hvad KUNST Behandler:
KUNST kan afhjælpe følgende symptomer, har overbelastet musklerne:
- Hovedpine
- rygsmerter
- Carpal tunnel syndrom
- skinnebenssmerter
- Skulder smerter
- Plantar fasciitis
- Knæ-problemer
- tennisalbue
Hvad skal du Vide, Før Din Første Session
Hver active release session er unik, og derfor patient reaktioner er karakteristisk. Mens videoen i vores introduktion får kunst til at virke som en slags tortursession, er den faktisk skræddersyet til patientens toleranceniveauer.,
i videoen arbejder terapeuten på en stærkt muskuløs bodybuilder med enorm muskeldensitet og krævede meget intens terapi. Imidlertid vil de fleste sessioner se sådan ud:
praktikere vil være i konstant kommunikation med klienter gennem en session for at vurdere, hvordan de reagerer og fortsætte i overensstemmelse hermed.
nogle føler øjeblikkelige fordele efter en aktiv frigørelsesbehandling og kan udføre på topniveauer med lidt nødvendig bedring. Andre er sorer efter en behandling, tager et par dage til at komme sig, svarende til en beskatte træning eller andre krævende sportslige præstationer.,
SEMI tilbyder omfattende aktive release behandlinger, der kan genoprette funktion og bevægelse i dine skrantende muskler, sener, ledbånd og led.
Book en aftale online i dag, og drage fordel af dette specialiserede program, og hvordan det kan hjælpe med at løse de sundheds-og bevægelsesproblemer, du oplever.