Kære Dorte: jeg er lige kommet ud af et ni-årige forhold med en mand, som jeg er lige nu ved at indse var manipulerende og mener. Desværre udviklede han et drikkeproblem i vores tid sammen.
han brød tingene ud to gange (mod mine ønsker), og jeg var den, der måtte flytte ud og miste mit hjem og min hund osv.efter at have været fra hinanden denne gang begyndte jeg at se nogle ting, jeg havde ignoreret før, fordi jeg elskede ham så meget., Han er følelsesmæssigt misbrug til tider, som vi forsøger at adskille vores varer, og som jeg forsøger at købe huset fra ham. Han har sagt ting som: “hvis du ikke taber dette, tager jeg alt, og du får intet.”Eller kaster det i mit ansigt, at han er glad for, at vi aldrig blev gift.
Jeg startede behandlingen og har gået nu i to år.
i løbet af den tid har min terapeut forsøgt at guide mig mod hvad der er sundt, men jeg tror, hun vidste, at jeg ikke var klar til at høre det. Jeg var så forelsket.,
Jeg ved nu, at breaking up er en velsignelse i forklædning, men jeg kæmper med hans adfærd, fordi jeg elskede denne mand i ni år, ubetinget.
hvordan navigerer jeg i dette? Hvordan håndterer jeg hans opførsel over for mig, mens vi finder ud af tingene? Og hvordan kunne jeg have elsket en mand, der behandlede mig på denne måde? – Kæmper og gør ondt
kære kæmper: som den gamle sang siger, “breaking up er svært at gøre”, selv når du ved i dine knogler, at det er den rigtige ting at gøre.,
umiddelbart efter bruddet er dine tanker stadig forankret til din eks, fordi det at være sammen med ham i ni år har betinget dig til automatisk at overveje hans tanker og følelser før din egen. Derfor var dit forhold så ubalanceret, og hvorfor han ikke har respekteret dig. Din uudtalte Pagt var, at han betød mere end du gør.
denne impuls fra din side er, hvorfor det er vigtigt for dig at lære at skelne mellem hans behov og dine egne.
Du skal nu arbejde hårdt for at stoppe med at “håndtere” ham overhovedet.,
Hvis du opdeler din husstand, skal du tænke på disse møder som forhandlinger, ikke følelsesmæssige forhold.
Når dine møder og forhandlinger vender ind i navneopkald eller følelsesmæssig manipulation, skal du styre det tilbage til den blodløse praktiske, hvem der får bogreolen.
med hensyn til fremtiden: når du ved bedre, gør du det bedre. Og nu ved du bedre.kære Amy: Jeg deltager i en række discussionoombaserede diskussionsgrupper. De har været en fantastisk måde at forblive i kontakt med mennesker og at samles i mennesker fra nær og fjern., Zoom startede ikke, før COVID ramte. Men hvad sker der, når tingene vender tilbage til ” normal?”
Jeg stillede dette spørgsmål til en af mine groupsoomgrupper. Gruppen havde mødt i årevis i baglokalet på en lokal restaurant. Med COVIDS ankomst skiftede vi til meetingsoom-møder. De fleste, men ikke alle de tidligere deltagere sluttede sig. Men over tid en række out-of-towners sluttede Zoom-gruppen, nogle fra USA
Mit spørgsmål til gruppen var, “Hvad gør vi som en gruppe, der efter COVID er gået, må vi ophøre med at bruge Zoom og opgive den gruppe medlemmer, der ikke kan mødes med os?,”
har vi parallelle møder, en person og en anden på ?oom? Tager vi til personlige møder med en vis connectionoomforbindelse, der bringer alle sammen igen på en hybrid måde?
Hvad er den næste normale? – Dearoom med
kære Dearoom: dette er et godt spørgsmål. I mit eget samfund, hvor antallet af personlige gudstjenester er blevet reduceret kraftigt af statsmandater, vi har udviklet en “hybrid” model af personlige møder, som også er tilgængelige via .oom.
Jeg tror, at dette vil blive den “nye normale”, hvilket i sidste ende er en god ting!, At bringe forskellige grupper sammen via telekonferencer er en velkommen konsekvens af at navigere i vores ” nye normale.”
kære Amy: Jeg var skuffet over dit svar på” nød”, da du beskrev 12-trins grupper som ” Gudfokuseret.”
tolv-trins grupper foreslår at finde og stole på en magt, der er større end dig selv, af din egen forståelse, det behøver ikke at have noget at gøre med ” Gud.”
en højere magt kan være alt fra natur til et dørhåndtag til de mere traditionelle religiøse guddomme. Uanset hvad der virker!, – Agnostiker 12-Stepper
kære agnostiker: jeg tror, at 12-trins programmer fungerer, hvorfor jeg anbefaler dem. Men anonyme debitorer, det 12-trins program, jeg anbefalede at “Nødlidende”, nævner” Gud ” specifikt flere gange i deres 12-trin, hvorfor jeg nævnte det.