Rakas Amy: en juuri yhdeksän vuoden suhde miehen kanssa, olen juuri nyt ymmärtämättä, oli manipuloiva ja ilkeä. Valitettavasti hänelle kehittyi alkoholiongelma meidän yhteisen aikamme aikana.
hän katkaisi asiat kahdesti (vastoin tahtoani), ja minä jouduin muuttamaan pois ja menettämään kotini ja koirani jne.
oltuani erossa tällä kertaa aloin nähdä asioita, joita olin aiemmin sivuuttanut, koska rakastin häntä niin paljon., Hän on ajoittain tunneperäinen, kun yritämme erottaa tavaramme ja kun yritän ostaa talon häneltä. Hän on sanonut, että jos et pudota tätä, otan kaiken, etkä saa mitään.”Tai heittää päin naamaani, että hän on iloinen, ettemme menneet naimisiin.
aloitin terapian ja olen käynyt nyt kaksi vuotta.
tuona aikana terapeuttini on yrittänyt opastaa minua kohti sitä, mikä on terveellistä, mutta luulen, että hän tiesi, etten ollut valmis kuulemaan sitä. Olin niin rakastunut.,
nyt tiedän, että eroaminen on siunaus valepuvussa, mutta olen kamppailee hänen käytös, koska rakastin tätä miestä yhdeksän vuotta, ehdoitta.
How do I navigate this? Miten käsittelen hänen käytöstään minua kohtaan, kun selvitämme asioita? Miten olisin voinut rakastaa miestä, joka kohteli minua näin? — Kamppailee ja Satuttaa
Rakas Kamppailee: Kuten vanha laulu sanoo, ”hajottaa on vaikea tehdä”, vaikka tietää, että teidän luut, että se on oikea asia tehdä.,
Heti eron jälkeinen, ajatuksesi ovat edelleen ankkuroitu teidän ex, koska on hänen kanssaan yhdeksän vuotta on ilmastointi ja voit automaattisesti harkita hänen ajatuksia ja tunteita ennen oman. Siksi suhteesi oli niin epätasapainoinen, ja siksi hän on halveksinut sinua. Sanaton sopimuksesi oli, että hän oli tärkeämpi kuin sinä.
Että impulssi teidän on, miksi se on tärkeää oppia erottamaan hänen tarpeet, ja oman.
nyt pitäisi tehdä kovasti töitä, ettei ”käsittelisi” häntä lainkaan.,
Jos sinulla on jakaminen oman kotitalouden, ajatella näitä kohtaamisia kuten neuvottelut, ei emotionaalinen suhde kohtaamisia.
kun kohtaamiset ja neuvottelut etenevät nimittelyyn tai tunteiden manipulointiin, kannattaa ohjata se takaisin siihen verettömään käytännöllisyyteen, kuka saa kirjahyllyn.
tulevaisuuden kannalta: kun tietää paremmin, pärjää paremmin. Nyt tiedät paremmin.
rakas Amy: osallistun useisiin Zoom-pohjaisiin keskusteluryhmiin. Ne ovat olleet oiva tapa pitää yhteyttä ihmisiin ja koota ihmisiä läheltä ja kaukaa., Zoom ei lähtenyt lentoon ennen COVID-osumaa. Mutta mitä tapahtuu, kun tilanne palautuu ” normaaliksi?”
esitin tämän kysymyksen yhden minun Zoom-ryhmät. Ryhmä oli tavannut vuosia paikallisen ravintolan takahuoneessa. COVID: n saapuessa vaihdoimme Zoom-tapaamisiin. Useimmat, mutta kaikki entiset osallistujat eivät liittyneet. Kuitenkin ajan määrä out-of-towners liittyi Zoom ryhmä, jotkut YHDYSVALTOJEN ulkopuolelta.
Oma kysymys ryhmälle oli, ”Mitä me teemme ryhmänä jälkeen COVID on mennyt, me lopettaa Zoom ja luopua ryhmän jäsenet, jotka voi tavata meitä?,”
Onko meillä rinnakkaisia tapaamisia, yksi henkilökohtaisesti ja toinen zoomilla? Pitääkö meidän turvautua henkilön kokouksiin joidenkin Zoom-yhteys, joka tuo kaikki takaisin yhteen hybridi tavalla?
mikä on seuraava normaali? – Zoomaus
Dear Zooming: This is a great question. Oman yhteisön, jossa henkilö jumalanpalvelus numerot ovat vähentyneet merkittävästi valtion toimeksiantoja, olemme kehittäneet ”hybridi” malli henkilön kokouksiin, jotka ovat myös saatavilla kautta Zoom.
uskon, että tämä tulee ”uusi normaali”, mikä on lopulta hyvä asia!, Erilaisten ryhmien kokoaminen yhteen teleneuvottelujen avulla on tervetullut seuraus ”uuden normaalimme navigoinnista.”
Rakas Amy: olin pettynyt vastaus ”Ahdistunut”, kun kuvailit 12 askeleen ryhmiin kuin ”Jumala-keskittynyt.”
Kahdentoista askeleen ryhmät ehdottavat, löytää ja luottaa voimaa, joka on suurempi kuin itse, oman ymmärryksen, se ei tarvitse olla mitään tekemistä sen kanssa, ”jumala.”
korkeampi voima voi olla mitä tahansa luonnosta ovenkahvaan perinteisempiin uskonnollisiin jumaluuksiin. Mikä tahansa toimii!, — Agnostikko 12-Stepperi
Rakas Agnostikko: en usko, että 12-askeleen ohjelmat työtä, siksi suosittelen niitä. Kuitenkin velalliset Anonymous, 12-portainen ohjelma suosittelin ”Ahdistunut”, mainitsee ”Jumala” erityisesti useita kertoja niiden 12-vaiheet, minkä vuoksi mainitsin sen.