Cuántas calorías consumió Michael Phelps como nadador

a Michael Phelps le gustaba decir que era un mito que comiera 12.000 calorías al día.

«no es verdad», escribió Phelps en «No Limits», una de sus autobiografías. «Tal vez de ocho a diez mil calorías por día.»

la legendaria comida de Phelps — para alimentar el entrenamiento varias horas al día, los 365 días del año, incluida la Navidad-incluía paradas frecuentes a restaurantes en su natal Baltimore y, antes de los Juegos Olímpicos de Beijing 2008, una base de entrenamiento en la Universidad de Michigan.,

otra autobiografía de Per Phelps, «Beneath the Surface», un pedido típico en Pete’s Grille en Baltimore: «comience con tres sándwiches de huevos fritos, queso, lechuga, tomate, cebolla frita y mayonesa; agregue una tortilla, un tazón de sémola y tres rebanadas de tostadas francesas con azúcar en polvo; luego lávese con tres panqueques con chispas de chocolate.»

él comió fuera como una familia de cuatro, pero todavía no podía romper 200 libras. Antes de los Juegos Olímpicos de Beijing, un equipo de transmisión visitó un restaurante chino, una tienda de delicatessen y un restaurante para obtener información sobre su comida.,

«no cocino, en absoluto», dijo Phelps en el perfil de NBC TV. «Me dijeron que debía comer entre ocho y 10.000 calorías al día. Intento meter todo lo que puedo en mi cuerpo. Es más o menos lo que me apetezca comer, voy a comer.»

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