Quante calorie Michael Phelps ha consumato come nuotatore

Michael Phelps amava dire che era un mito che mangiasse 12.000 calorie al giorno.

“Non è proprio vero”, ha scritto Phelps in “No Limits”, una delle sue autobiografie. “Forse da otto a diecimila calorie al giorno.”

Il leggendario mangiare di Phelps — per alimentare l’allenamento diverse ore al giorno, 365 giorni all’anno, incluso il Natale — includeva frequenti soste nei ristoranti della sua nativa Baltimora e, fino alle Olimpiadi di Pechino del 2008, una base di allenamento presso l’Università del Michigan.,

Per l’altra autobiografia di Phelps, “Beneath the Surface”, un tipico ordine al Pete’s Grille di Baltimora: “Inizia con tre panini di uova fritte, formaggio, lattuga, pomodoro, cipolle fritte e maionese; aggiungi una frittata, una ciotola di grana e tre fette di toast alla francese con zucchero a velo; poi lavati con tre pancake al cioccolato.”

Ha mangiato fuori come una famiglia di quattro persone, ma ancora non poteva rompere 200 sterline. Prima delle Olimpiadi di Pechino, una troupe televisiva ha visitato un ristorante cinese, una gastronomia e una tavola calda per ottenere la verità sul suo chowing giù.,

“Non cucino affatto”, ha detto Phelps nel profilo della NBC TV. “Mi è stato detto che avrei dovuto mangiare tra le otto e le 10.000 calorie al giorno. Cerco solo di infilare tutto quello che posso nel mio corpo. E ‘praticamente tutto quello che ho voglia di mangiare, lo mangero’.”

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