querida Amy: acabo de salir de una relación de nueve años con un hombre que me estoy dando cuenta que era manipulador y mezquino. Desafortunadamente, desarrolló un problema con la bebida durante nuestro tiempo juntos.
rompió las cosas dos veces (en contra de mis deseos), y yo fui el que tuvo que mudarse y perder mi casa y mi perro, etc.
después de estar separados esta vez, empecé a ver algunas cosas que había ignorado antes porque lo amaba tanto., Él es emocionalmente abusivo a veces, como tratamos de separar nuestros artículos y como trato de comprar la casa de él. Él ha dicho cosas como, «si no dejas esto, me llevaré todo, y no obtendrás nada.»O tirándome en la cara que está contento de que nunca nos casamos.
comencé la terapia y he estado yendo ahora durante dos años.
durante ese tiempo, mi terapeuta ha tratado de guiarme hacia lo que es saludable, pero creo que sabía que no estaba lista para escucharlo. Estaba tan enamorada.,
Ahora sé que romper es una bendición disfrazada, pero estoy luchando con su comportamiento porque amé a este hombre durante nueve años, incondicionalmente.
¿Cómo navego por esto? ¿Cómo manejo su comportamiento hacia mí mientras resolvemos las cosas? ¿Y cómo podría haber amado a un hombre que me trató así? – Struggling and Hurt
querido Struggling: como dice la vieja canción, «romper es difícil de hacer», incluso cuando sabes en tus huesos que es lo correcto.,
inmediatamente después de la ruptura, sus pensamientos todavía están anclados a su ex, porque estar con él durante nueve años lo ha condicionado a considerar automáticamente sus pensamientos y sentimientos antes que los suyos. Es por eso que tu relación estaba tan desequilibrada, y por eso él te ha faltado el respeto. Tu pacto tácito era que él importaba más que tú.
ese impulso de tu parte es por lo que es importante que aprendas a diferenciar entre sus necesidades, y las tuyas propias.
Ahora debes trabajar duro para dejar de» manejarlo » en absoluto.,
si está dividiendo su hogar, piense en estos encuentros como negociaciones, no encuentros de relaciones emocionales.
cuando sus encuentros y negociaciones se convierten en insultos o manipulación emocional, debe dirigirlo de nuevo a la practicidad incruenta de quién obtiene la estantería.
en términos de futuro: cuando sabes mejor, lo haces mejor. Y ahora lo sabes mejor.
querida Amy: participo en varios grupos de discusión basados en Zoom. Han sido una gran manera de permanecer en contacto con la gente y de reunir a gente de cerca y de lejos., Zoom no despegó hasta que COVID golpeó. Pero, ¿qué sucede cuando las cosas vuelven a la «normalidad»?»
me plantea esta pregunta a uno de mis Zoom grupos. El grupo se había reunido durante años en la trastienda de un restaurante local. Con la llegada de COVID, cambiamos a Zoom meetings. La mayoría, pero no todos los antiguos asistentes se unieron. Sin embargo, con el tiempo un número de forasteros se unieron al grupo Zoom, algunos de fuera de los EE.UU.
mi pregunta al grupo fue: «¿Qué hacemos como grupo después de que COVID se haya ido, dejamos de usar Zoom y abandonamos a los miembros del grupo que no pueden reunirse con nosotros?,»
¿tenemos reuniones paralelas, una en persona y otra en Zoom? ¿Recurrimos a reuniones en persona con alguna conexión de Zoom que reúne a todos de nuevo de una manera híbrida?
¿Cuál es el siguiente normal? – Zoom by
estimado zoom: Esta es una gran pregunta. En mi propia comunidad, donde el número de servicios de adoración en persona se ha reducido en gran medida por los mandatos estatales, hemos desarrollado un modelo «híbrido» de reuniones en persona que también son accesibles a través de Zoom.
creo que esto se convertirá en la «nueva normalidad», lo que en última instancia es una buena cosa!, Reunir a grupos dispares a través de teleconferencias es una consecuencia bienvenida de navegar por nuestra «nueva normalidad».»
querida Amy: me decepcionó tu respuesta a «angustiado», cuando describiste los grupos de 12 pasos como » centrados en Dios.»
Los grupos de doce pasos sugieren encontrar y confiar en un poder más grande que uno mismo, de su propio entendimiento, no tiene que tener nada que ver con «Dios.»
un poder superior puede ser cualquier cosa, desde la naturaleza hasta el pomo de la puerta y las deidades religiosas más tradicionales. Lo que funciona!, – Agnóstico 12 pasos
querido agnóstico: creo que los programas de 12 pasos funcionan, por lo que los recomiendo. Sin embargo, Deudores Anónimos, el programa de 12 pasos que recomendé a «angustiados», menciona a «Dios» específicamente varias veces en sus 12 pasos, por lo que lo mencioné.